Спешна психология: какво е, характеристики и функции

Бедствия, катастрофи, аварии... Събития, които влияят негативно на хората, са част от континуума на човешката история.

Въпреки че видът на произшествията варира според историческия момент, те винаги са присъствали и ще продължат да бъдат. Ето защо е важно да знаете как да се справяте правилно с тях, като помагате ефектът, произведен върху засегнатите хора, да не е толкова негативен и те да могат по-добре да го интегрират в живота си.

За да направи това възможно, е разработена спешна психология, с цел прилагане на психологически знания и практики в извънредни ситуации.

В следващата статия ще ви представим психологията на извънредните ситуации, определяйки го, виждайки кои характеристики са по-подходящи за показване на спешните психолози, както и функциите и интервенции, които те извършват както на жертвата и членовете на семейството, така и на професионалисти, които също работят в ситуацията на катастрофа.

• Свързана статия: "12-те клона (или области) на психологията"

Какво е спешна психология?

Психологията на извънредните ситуации и катастрофите е клон на психологията, който има функция не само да изучава реакцията на хората към извънредни ситуации, но и преди и по време на тези ситуации.

По същия начин нейната мисия е да прилага психологически интервенции за подготовка на населението за катастрофални ситуации, като се има предвид като реакция на състояние на тревога и по този начин може да се увеличи адаптивното поведение и да се подобри рехабилитацията по късно.

Тоест те не само се фокусират върху интервенцията, след като катастрофата е настъпила, но също така действат преди и по време, подготовка и укрепване на лицата, предоставяне на знания и техники, които са полезни, функционални, за да се справят с извънредната ситуация по най-добрия начин.

Функцията на този клон на психологията е много важна, тъй като се вижда, че ако не се направи правилна намеса, състоянията на промяна, които се появяват в Хората, изправени пред катастрофи, могат с една трета от вероятността да доведат до остра стресова реакция и дори да развият пост-стресово разстройство. травматично

В Испания първата група от експерти по психологическа интервенция при спешни случаи е създадена в Мадрид през 1999 г., в резултат на природната катастрофа, настъпила в къмпинг Уеска.

• Може да се интересувате от: „Какво е травма и как влияе на живота ни?“

Ролята на психолозите при извънредни ситуации

За да може функцията на спешната психология да бъде постигната правилно, е важно специалистът, който извършва действието, да е подготвен да го направи оптимално.

Посочено е, че освен диплома по психология и специализация по психологическа интервенция при спешни ситуации и бедствия необходимо е професионалистът да представи адекватни умения и личностни характеристики, предвид изключителните ситуации, в които се намесват.

Професията на спешен психолог трябва да бъде професионална, тъй като не всички хора, дори и тези, които са получили психологическо обучение, те са подготвени да действат в кризисни ситуации, в които този психолог трябва да се намеси специалист.

Лесно е да настъпи изгарянет.е. се появява изтощение от работа, тъй като изисква много ангажираност, работа с хора в кризисни ситуации и дори може да повлияе на психологическото състояние на професионалиста.

По отношение на личностните характеристики и умения, които трябва да притежава спешният психолог, бихме могли да споменем:

• Емоционален баланс.
• Самоконтрол.
• Устойчивост на психологическа и физическа умора.
• Социални умения.
• Умения за работа в екип.
• Толерантност към фрустрация.

По същия начин, имате нужда от опит в извършването на психологически интервенции при спешни и кризисни ситуации.

• Свързана статия: „Изгаряне (синдром на изгаряне): Как да го открием и да предприемем действия“

Основни функции на този клон на психологията

Спешният психолог ще се намеси както при пострадалите и техните семейства, така и при други специалисти, които също изпълняват функциите си в кризисна ситуация, например лекари и медицински сестри.

Основните цели на действие след настъпване на травматично събитие са следните: минимизиране на краткосрочното психологическо въздействие, улесняване на справянето със ситуации с високо емоционално съдържание, които могат да генерират стрес, намаляват вероятността от представяне на психологическо разстройство (или при пряката жертва или при близки хора към него), информира за наличните помощни услуги и улеснява достъпа на населението в риск до помощ санитарен.

Както вече посочихме в първия раздел, спешният психолог ще упражнява своята функция по време и след интервенцията в кризисната ситуация. След това ще споменем основните дейности, които трябва да се извършват по всяко време.

Функции по време на интервенцията

Основните дейности, които трябва да се извършат по време на интервенцията в катастрофалната ситуация са: наблюдавайте както индивидуалното поведение, така и взаимоотношенията между засегнатите, подхождайте с емпатично изслушване на засегнатите (Това не само ще помогне за по-добри отношения с жертвата, но ще има и терапевтична функция), оценете състоянието на жертвата обръщане на основно внимание на рисковите групи (деца, възрастни хора...) и отчитане на загубените ресурси и насочването им при необходимост към център на здравето.

По отношение на семействата, спешният психолог ще ги придружава при разпознаването на трупове и ще извършва интервенция на близки в криза, подпомагане в началото на правилното разработване на дуела. Освен това те ще си сътрудничат и с медиите, така че катастрофите да се съобщават правилно, като винаги защитават и се грижат за жертвите и засегнатите.

По същия начин те ще съветват мениджърите във връзка с психологически и социални аспекти, ще оказват подкрепа и ще си сътрудничат с други професионалисти, чиято работа също е свързана с извънредната ситуация. И накрая, предвид ситуацията, ще бъде жизненоважно да знаете как да предадете правилно лошите новини.

Функции след интервенцията

След като интервенцията е извършена, дейностите, които могат да се извършат са следните: наблюдават интервенционните групи, засегнатите хора и особено най-уязвимите групи лица; да се намесват превантивно и терапевтично на жертвите и техните семейства; изработване на технически доклади и участие в научни дебати, допринасящи за психологическата гледна точка.

По същия начин, успоредно с функциите, свързани с интервенцията, спешният психолог в допълнение, може да изпълнява консултантски функции на професионалисти в областта на извънредните ситуации, здравеопазването и организациите (Това може да са както 112 спешни центрове, така и училища и кметства).

По същия начин, за да бъдат адекватни практиките, извършвани при извънредна ситуация, те ще доведат до изпълнява изследователски функции, както в курсове, така и по педагогически техники и методика на преподаване. преподаване.

• Може да се интересувате от: "Шоково състояние: какво е това и защо се появява?"

Психологическа интервенция при спешни случаи

На първо място ще видим интервенциите, които се правят на пострадалите, за да цитираме по-късно прилаганите при професионалистите.

Намеса при пострадалите

Както бе споменато по-горе, бедствията засягат както психологическото състояние на жертвите, така и техните близки и професионалистите. Следователно, за да се намали възможността за големи въздействия в бъдеще, това ще бъде от съществено значение осъществяване на адекватен психологически контакт, слушане, без да критикуваме какво ни казва жертвата и по този начин създавайки благоприятен климат, изследване на измеренията на проблема и броя на загубите и оценка на минали, бъдещи и непосредствени решения и лични ресурси

Също така, за да се подобри състоянието на засегнатите, ще бъдат анализирани възможните решения. може да изпълнява, като има предвид събитията от миналото, приоритетите и препятствията и различните алтернативи. По същия начин ще бъде полезно да се извършват конкретни действия, които установяват цели, оценяват смъртността и улесняват процеса на скърб. Това не би било пълна интервенция, ако напредъкът на пациента не беше оценен, така че ще е необходимо да се извърши проследяване.

Интервенцията ще се прилага в различни области на индивида като: соматичната област, с цел запазване на физическото здраве и оценка на опити за самоубийство; афективната област, за изразяване и подобряване на начина, по който се изразяват чувствата, както и да се научат да управляват тревожност; когнитивната област, за да се разсъждава върху настъпилата злополука и да се анализират и адаптират мислите и вярванията на засегнатите и поведенческата област, за да се анализират какви промени биха били полезни в резултат на криза.

Интервенция при професионалисти

Както вече споменахме, работата в катастрофални ситуации причинява голямо износване на професионалистите, да може да представи изгаряне. Поради тази причина е важно да се намесим, като предоставим ресурси и техники на тези професионалисти, за да се справят по-добре със стресови ситуации, идентифицирайки стреса и го контролирайки.

Използваните техники ще имат за цел психологическо облекчение (разбор), образувайки групи, където могат да се изразяват безопасно и по този начин да сведат до минимум психологическото страдание. Основните цели, които трябва да бъдат постигнати, са: изразяване на чувства, реорганизиране на познанията, намаляване на напрежението, увеличаване на ресурсите и насърчаване на сближаването с групата и идентифициране на нуждите по-голяма.

В случай, че изгарянето и износването вече са се проявили, ще е необходима по-специализирана намеса, за да се направи за увеличаване на ресурсите на професионалиста за справяне със стреса и по този начин подобряване на възприемания контрол и само ефикасност. Някои от използваните техники са: инокулация на стрес, когнитивно преструктуриране, релаксация и дълбоко дишане и здравословен начин на живот и социални умения.