Как да различим любовта от приятелството: 4 съвета

Приятелството също е вид любов, въпреки че тази афективна връзка не е като тази, която е в основата на двойни връзки, традиционно свързвани с романтична любов, която обикновено считаме за формата на „любов“ по подразбиране.

Полето на емоциите обаче почти винаги е сложно и трудно предсказуемо. Да имаме реалистично разбиране на собствените си чувства е изкуство и постигането му е изключение, а не правило. Ето защо, Има хора, които се съмняват, когато става дума за разграничаване между любов и приятелство. По тази тема ще говорим в следващите редове.

• Свързана статия: "4-те вида любов: какви различни видове любов има?"

Разграничете любовта от приятелството: как да разбера какво чувствам?

Първото нещо, което трябва да разберете, когато се опитвате да разграничите приятелската привързаност и романтичната любов, е това И двете преживявания са медиирани от начина, по който нашата култура е повлияла на начина ни на съществуване, мислене и действие. Усещам.

Това означава, наред с други неща, че това, което чувствате, не излиза от вашето криптирано тяло в ясно разделени категории. един от друг, точно както бихме могли да очакваме, ако емоциите бяха като елементите на масата периодичен. Част от това, което чувстваме, е как го тълкуваме, т.е. опасенията и вярванията за това, което преживяваме

повлияе на практика на тази емоция.

Част от трудността при разграничаването на любовта от приятелството е да знаем как да разграничим това, което този човек ни кара да чувстваме, и това, което ни кара да усещаме преживяването от знанието, че развиваме емоционална връзка, чиято природа все още трябва да имаме разбирам. Очакванията, които фактът, че чувстваме нещо към някого, генерира в нас те играят роля в начина, по който искаме да се свържем с тях и как този човек реагира, ако взаимодействаме с него.

Като се има предвид това, нека видим няколко съвета какво да направите, за да разграничите любовта от приятелството.

1. Има ли химия в интимността?

Интимността е ключов аспект на романтичните отношения. Не бива обаче да се бърка със сексуалната връзка. Асексуалните хора по дефиниция не са лишени от опита да обичат, но е вярно, че те не чувстват много интензивна сексуална връзка към някого конкретно.

Тази химия в типичната интимност на любовта, добре, в повечето случаи засяга и сексуалността, но не се ограничава до това и присъства в много други начини на физическо свързване: прегръдки, целувки, милувки, взаимна грижа… Обикновено, ако това, което има, е приятелство, голяма част от тези преживявания не се възприемат като нещо необходимо, въпреки че винаги има изключения.

• Може да се интересувате от: "7-те мита за романтичната любов"

2. Има ли желание за компромис?

В любовните отношения участващите хора са склонни да искат да установят минимален ангажимент. Следователно, ако мине известно време, без другият човек да се е опитал да се свърже с него, напр. появяват се разочарование и тъга.

Този ангажимент не е еквивалентен на това, което традиционно се счита за „вярност“ въз основа на моногамен модел, а по-скоро има общо с по-широкото значение на дума: правете жертви и споразумения, за да поддържате връзката жива и тя да има своето място в бъдещето, вместо да оставяте всичко на импровизация или срещи спорадичен Човек, който вижда неоправдано налагане в тази идея да основават връзката си с другия на определена степен на ангажираност, вероятно ще изпитва приятелство, а не конвенционална любов.

3. Уверете се, че съжалението не играе роля

Има двойки, които започват, защото един от членовете им изпитва смесица от обич и състрадание към човек, когото смята за безпомощен и сам. Това преживяване, макар и основано на състрадание, създава очевидни проблеми. От една страна, това увековечава идеята, че човек е сам, освен ако няма партньор, с когото го свързва романтична любовна връзка, което е очевидно погрешно, а от друга, улеснява другия да генерира грешни очаквания.

Следователно друго от необходимите, но не достатъчни условия за разграничаване на приятелството от любовта е уверете се, че времето и дейностите, прекарани заедно с този човек, не се основават на съжаление. Например, можем да проведем малки експерименти, базирани на въображението, като например да си представим, че този човек започва да излиза с друг, с когото е ясно, че има връзка на реципрочна любов. Как ни кара да се чувстваме това? Ако отговорът има нещо общо с облекчението, много добре може да е приятелство..

4. Анализирайте силата на емоцията

Обикновено на приятелствата се гледа като на нещо гъвкаво, което може да спре да е на сцената за известно време и малко по-късно да се появи отново. Въпреки това, в случай на любов, емоцията обикновено е толкова силна, че идеята за прекъсване на връзката дори временно се преживява по драматичен начин и очевидно болезнено и усещане за силно дуел за тази загуба.

Емоциите, изпитвани чрез любов, са твърде интензивни, за да се чувстваме комфортно с преживяването да не знаем дали този човек все още ще бъде до нас утре.

Тази „твърдост“ в начина, по който преценяваме дали очакванията ни се оправдават или не, е друг от ключовете, които могат да ни помогнат да разграничим приятелството от любовта.