Как да се възстановите от повреди в 8 ключа

Да мислим, че животът ни ще бъде перфектен, означава да живеем в утопия, особено ако имаме цели и цели, които да преследваме и ако сме амбициозни. По пътя към успеха винаги има препятствия, които трябва да бъдат преодолени., така че трябва да сте готови да станете, когато имаме неуспех.

Но препятствията или пречките, които могат да възникнат по пътя, не са основният проблем; какво ще определи дали ще постигнем успех или не Как да се справим с тези пречки?. Постоянството, положителното отношение и най-вече изправянето въпреки падането е това, което ще ни позволи да постигнем това, което сме си поставили чрез устойчивост. Каквото е необходимо.

Победителите също се провалиха в някакъв момент

Има един тип хора, които въпреки факта, че нещата не вървят както иска, винаги е там, борейки се за това, което смята, че заслужава. Той е тип личности, които въпреки факта, че в даден момент нещата не им вървят, знаят, че ще дойдат по-добри времена и че трябва да имаш търпение. Постиженията идват с времето, с работа и ангажираност.

Преди няколко месеца видях известния актьор Антонио Бандерас, който беше гост в една телевизионна програма и той коментира анекдот, който привлече вниманието ми. Оказва се, че момчето тихо се е наслаждавало на партито на Оскарите, когато внезапно към него се приближава мъж, за да го поздрави.

Бандерас, който не го познаваше, го попита кой е той. Той беше основател на "Uber", една от най-успешните компании в последно време, и разговаряйки помежду си, той призна, че преди неща и да стане успешен герой, той се беше опитвал много пъти да успее с други проекти и дължеше много пари, защото нещата не му се получаваха добре. Бандерас говори за него като ясен пример за човек, който никога не губи надежда и продължава въпреки провалите. Страхотен пример за подражание.

• Свързана статия: "10-те ключа, за да се мотивирате"

Как да се възстановим от провалите

Без съмнение, този начин на мислене, това, което е известно като психически силен човек, заслужава възхищение. Психически силните хора имат поредица от навици, които ги правят това, което са. Но... какво ги прави толкова специални? Какви навици или поведение имат, когато се провалят? По-долу можете да намерите 8 ключа за възстановяване от повреди:

1. Приемане

Първото нещо, което трябва да направите, когато паднете и искате да станете, е да приемете, че провалите са част от живота и че се случват на всеки. Случаят с основателя на Uber е само един пример, но има много повече. Не трябва да бъдете строги към себе си, когато нещата не вървят по план, и трябва да знаете как да се възползвате от тези падания, за да се учите и да растете. С други думи, за не правете същите грешки.

2. търсете грешките

След като грешката бъде приета за нормална, тогава е необходимо да се потърсят грешките: Какво доведе до такава ситуация? Може би е било лошо планиране или може би резултатът не се дължи на вина на лицето. Каквато и да е причината, необходимо е да я открием, за да се поучим от грешката.

3. позитивен ум

Ясно е, че може да бъде демотивиращо, когато нещата не вървят добре и е нормално в началото да се чувстваме малко дезориентирани и дори тъжни. Но след този период на приспособяване е необходимо да възприемете позитивен и оптимистичен манталитет. Трябва да гледаме в бъдещето с оптимизъмЕ, положителната нагласа може да определи успеха или не, защото ако мислим негативно, всичко ще изглежда по-лошо, отколкото е.

4. има план за действие

Ако сте изпълнили точка две, ще сте открили грешката или грешките, които сте допуснали, така че нещата да не вървят добре за вас. Ако провалът не е по ваша вина, няма причина да се променяте. Сега, ако вината е била ваша, сега е моментът да го направите планирайте новата ситуация, докато постигнете целта, която искате да постигнете. Това ще ви даде по-ясна визия за това, което трябва да направите, и ще ви послужи като обратна връзка и мотивация, докато напредвате по пътя.

5. Не се оплаквайте, действайте

Следователно, за да имате положителен манталитет е необходимо да не приемате ролята на жертва и да черпите сила от слабостта. Добре е да мислите, че искате да се промените, но Ако не вземете мерки, едва ли ще станете. Ако вече имате план за действие, следващата стъпка е да го приложите и да си поставите конкретни цели, които да ви ръководят.

6. Поемете отговорност за промяната

Много по-лесно е да обвиняваме другите, отколкото приемете, че вие ​​сте частично виновни за това, което ви се случва. За да преодолеете трудностите и да се изправите след провал, е необходимо да поемете отговорност за промяната. Това означава да се овластявате, да ръководите себе си и да се мотивирате в лоши моменти.

7. Предизвикайте ограничаващите вярвания

Когато се проваляме и се обвиняваме за поражението, за нас е лесно да мислим, че сме губещи и че преодоляването на тези трудни времена не е по силите ни. Трябва да разбереш това тези думи, които си казвате, са ограничаващи вярвания, които не ви позволяват да напреднете по пътя към успеха. Следователно е необходимо да ги замените с овластяващи вярвания, такива, които ще ви позволят да преодолеете неравностите, които ще намерите по пътя.

8. Вярвай в себе си

И голяма част от тези ограничаващи вярвания ще ви накарат да вярвате, че не можете да постигнете това, което искате. Ето защо трябва да имате пълно доверие в това, което правитеИначе при първата смяна ще се разпаднеш. Ако не сте знаели, възможно е да подобрите самочувствието си. Ако искате да знаете как да го направите, можете да прочетете нашата статия: “Как да повишите самочувствието си в 6 стъпки”