5-те вида жестове и тяхната класификация в невербалната комуникация

Общуването между двама или повече души може да бъде вербално (използване на езикови знаци в съобщението) и невербално. Последното, невербалната комуникация, е процесът, в който има изпращане и получаване на съобщения без думи, тоест чрез 3 елемента: индикации, жестове и знаци.

В тази статия ще говорим за видовете жестове, които използваме, когато общуваме. Тези жестове ще придружават или не нашето вербално послание и ще обогатят, адаптират или модулират това, което искаме да предадем.

• Свързана статия: "10-те стълба за перфектна невербална комуникация"

Жестовете в невербалната комуникация

Когато ги свързваме с хората, ние използваме вербална и невербална комуникация и използваме голям брой жестове, за да добавим стойност към това, което казваме устно. Ние също използваме жестове, за да модулираме взаимодействията, регулирайки нашето участие и това на другите събеседници. Различните видове жестове ще имат една или друга функция, както ще видим по-късно.

жестът е телесно движение на ставите. Има различни видове жестове, въпреки че те се изпълняват главно с ръце, ръце и глава.

Жест не е същото като жест; жестикулацията предполага анархично, изкуствено и неекспресивно движение, докато жестът обикновено е изразителен и ще иска да допринесе нещо към вербалното послание (или да го модулира).

Жестовете са включени в двигателните изрази, а те от своя страна са част от невербалното поведение на човека.

В допълнение към жестовете, двигателните изрази са съставени от изражения на лицето и постурално поведение.

Видове жестове

Можем да говорим за видовете жестове, които ще видим по-нататък.

1. емблематични жестове или емблеми

Емблемите са сигнали, излъчвани умишлено, с конкретно и много ясно значение. В този случай жестът представлява добре позната дума или набор от думи.

Следователно ще бъдат жестове, които могат да бъдат директно преведени в думи, например: махане с ръка за сбогом или казване на „не“ с глава.

2. илюстративни или илюстративни жестове

Те се създават по време на вербална комуникация и служат за илюстриране на това, което се казва устно. Това са съзнателни жестове, които варират значително според културата. Те са свързани с езика, но се различават от емблемите по това нямат значение, което може да бъде директно преведено, тъй като думата, към която са прикрепени, не им дава значението им.

Тоест жестът "обслужва" думата, а не я обозначава. Как го сервирате? Подчертавайки го, подчертавайки го или му налагайки ритъм че сама по себе си думата не би имала.

Пример за илюстративен жест е всяко движение на тялото, което играе спомагателна роля в невербална комуникация, например движение на ръцете нагоре и надолу като „размахване“, за да се посочи „много“ или "далеч".

3. Жестове, които изразяват емоционални състояния или патологии

Продължавайки с видовете жестове, патографите са жестове, които изразяват емоционални състояния, и те изпълняват подобна функция на илюстративните жестове, но не трябва да ги бъркаме. В този случай те си приличат по това, че като тях също придружават словото и му придават по-голяма динамика. Те обаче се различават по това, че патографите, както видяхме, отразяват емоционалното състояние на подателя, докато илюстраторът е емоционално неутрален.

Така илюстративният жест се състои от по-културна форма на изразяване, докато патографът възниква от емоционалното състояние на момента.

Чрез патографите можете да изразите безпокойството или напрежението на момента, триумфа и радостта, дискомфорта, щастието, болката и т.н.

4. Регулаторни жестове на взаимодействие

Е за движения, произведени както от изпращача, така и от получателя в комуникативно взаимодействиеи които имат за цел да регулират намесите във взаимодействието. Това са знаци, които трябва да поемете в разговора. Те също имат съществена роля в началото или края му (например ръкостискане за поздрав или сбогуване).

Те могат да се използват за ускоряване или забавяне на събеседника (например правене на кръгове с показалеца и китката, за да се ускори, или потупване във въздуха с дланта, за да се забави). Те могат също така да посочат на събеседника, че може да продължи да говори, или да го накарат да разбере, че ние му даваме ред да говори.

В психотерапията регулаторните жестове изпълняват съществена функция във връзка с активното слушане на пациента. Такова слушане включва способността да чувате не само това, което човекът изразява директно, но и чувствата, идеите или мислите, които са в основата на казаното.

Най-честите регулаторни жестове са кимане с глава (като кимване) и втренчен поглед. Бързото кимане предполага съобщението да побързате и да спрете да говорите, докато бавното кимане помолете събеседника да продължи и покажете на слушателя, че му е интересно и харесва казаното казвайки.

• Може да се интересувате от: "Активно слушане: ключът към общуването с другите"

5. Адаптивни жестове или адаптери

И накрая, последните типове жестове, които ще дефинираме, са адаптерите, жестовете, които се използват да управляваме или управляваме емоции, които не искаме да изразим.

Адаптерите се използват, когато душевното ни състояние е несъвместимо с конкретната ситуация на взаимодействие се случва, така че не искаме да изразяваме емоциите си директно, нито с интензивността, която наистина съжалявам

Тези ситуации могат да причинят дискомфорт при взаимодействието и/или в самия емитент, следователно той опитайте се да контролирате този дискомфорти го прави, като използва жеста като начин за адаптиране към ситуацията.

Например, адаптер ще прокарва пръстите ви през яката на ризата ви, когато се чувствате задушени от напрежението на ситуацията, или ще докосва косата ви, когато сте нервни.

Следователно става дума за жестове, използвани като "маршрут за бягство" към това, което се казва или произвежда в взаимодействието и/или в нашето афективно и емоционално състояние.