4 емоционални конфликта при рак на гърдата

Ракът на гърдата е сложно заболяване, което може да има много различни причини. Въпреки че има няколко известни рискови фактора, като възраст, фамилна анамнеза и излагане на някои химически вещества, също така е доказано, че емоционалните конфликти могат да допринесат за развитието на това заболяване. Това е заболяване, което може да има голямо емоционално въздействие върху жените, които страдат от него.. Новината за диагнозата рак може да бъде поразителна и може да доведе до множество трудни за управление емоции, включително страх, безпокойство, тъга и гняв.

• Препоръчваме ви да прочетете: „Значението на психологическата подкрепа в лицето на рака на гърдата“

Какви емоционални конфликти поражда диагнозата рак на гърдата?

Някои от емоционалните конфликти зад рака на гърдата могат да включват:

1. Чувство за вина или срам

Жените може да смятат, че не са се грижили правилно за телата си, че са били небрежни към диетата и упражненията си или че са били прекалено стресирани или емоционално изтощени. Те също могат да чувстват, че болестта им е бреме за близките им и че вредят на хората около тях.

Важно е да се отбележи, че тези чувства на вина са несправедливи и неоснователни, тъй като това е комплексно заболяване. което може да бъде причинено от различни фактори, много от които са извън контрола на лицето засегнати. Те могат да доведат до понижено самочувствие, депресия и тревожност и могат да попречат на способността на пациента да се справя и преодолява болестта.

Индивидуалната или груповата терапия може да бъде полезна при изследване и преодоляване на тези чувства, като помага на пациентите да развият по-състрадателно отношение към себе си. Също така е важно те да получават подкрепа от близки, които могат да помогнат да се противопоставят на чувството за вина и да осигурят усещане за връзка и нормалност в живота им.

2. потискане на емоциите

Това е защитен механизъм, използван за избягване на емоционална болка или конфронтация с трудни ситуации. Жените Рак може да почувстват необходимостта да потискат емоциите си, за да запазят положително отношение. и да се справят по-ефективно с болестта. Въпреки това, това може да има дългосрочни отрицателни последици, като например чувството, че живеят фалшив живот или че са такива откъснати от истинските си чувства и емоции, те може да изпитват затруднения във връзката с другите и чувствата изолиран и сам.

Индивидуалната или груповата терапия може да помогне за изследване и освобождаване на потиснати емоции, което може да помогне на жените да се почувстват по-свързани с истинските си чувства и емоции; както и да се чувстват комфортно да говорят с близки и доставчици на здравни грижи за техните емоции и чувства.

3. Страх и безпокойство

Диагнозата рак може да бъде съкрушителна и да предизвика редица емоции, включително страх и безпокойство, които са естествен отговор на стресова ситуация като рак, но когато станат интензивни и хронични, могат да повлияят на качеството на живот на жените, които го преживяват. страдам. Някои жени може да се почувстват парализирани от страх и да изпитват трудности при вземането на решения относно своето лечение и грижи.

Други могат да изпитват постоянна тревожност, която може да се прояви като физически симптоми, като главоболие, храносмилателни проблеми и умора.. Жените също могат да получат пристъпи на паника, студена пот и треперене. Страхът и безпокойството могат да окажат влияние върху способността за общуване с другите и изпълнение извършвайки ежедневни дейности, те могат да се чувстват изолирани и сами и да изпитват трудности с доверието на другите. Те също могат да имат проблеми със съня, което може да повлияе на енергията и способността им да се съсредоточат.

Терапията може да бъде полезна при изследване и обработка на тези чувства. Може също да се предписват лекарства, които да помогнат за справяне с тревожността и подобряване на качеството на съня. Освен това има няколко стратегии за справяне, които могат да ви помогнат да ги управлявате, които включват медитация и релаксация, редовна физическа активност, социална подкрепа и обучение за рака на гърдата и неговите лечение.

4. Чувство за липса и любов към себе си

Това може да се случи по редица причини, включително загриженост за промени в тялото и образа, чувство за вина за това, че не сте направили достатъчно, за да предотвратите рака, или страха да не бъдете приети или обичани от другите. Те могат да почувстват голям натиск да се съобразят с културните и обществени очаквания относно красотата и женствеността. Лечения като операция за премахване на гърдите, химиотерапия и лъчетерапия могат да повлияят на образа на тялото и самочувствието. Косопадът и бледата, уморена кожа могат да накарат жените да се чувстват непривлекателни и по-малко уверени.

Често им се казва да направят промени в начина си на живот, като например да се хранят здравословно и да спортуват редовно, за да намалят риска от рак. Въпреки това, някои жени може да смятат, че не са направили достатъчно и да се обвиняват за диагнозата, някои може усещане, че заболяването им ги прави по-малко желани или че са съдени за външния им вид или способността им да работят и да се грижат за себе си един и същ.

Терапията може да помогне на жените да обработят емоциите си и да подобрят самочувствието си. Алтернативни терапии като акупунктура, медитация и арт терапия също могат да бъдат препоръчани за подобряване на образа на тялото и намаляване на стреса. Освен това се обличайте в дрехи, които ви карат да се чувствате добре и се обграждайте с хора, които ви подкрепят и ви дават безусловна любов и приемане.

заключения

Значението на емоционалната грижа за пациенти с рак на гърдата е очевидно в многобройните проучвания, които показват, че емоционалният стрес може да повлияе на реакцията на тялото към лечението на рак. Може да намали способността на организма да се бори с болестта и да намали ефективността на лечението. Емоционалната грижа може да им помогне да намерят начини да се приспособят към тези промени и да продължат живота си..