Какво се случва, ако приемам антидепресанти, без да имам депресия?

През последните години загрижеността за психичното здраве и грижите за него се увеличиха в нашето общество. В този контекст антидепресантите и тяхната употреба придобиха значително значение. В Испания продажбата на антидепресанти се е увеличила с 10% през 2021 г., отпускайки почти 51 милиона рецепти за тези психоактивни лекарства.

Тези лекарства се предписват от психиатър за облекчаване на симптомите на депресия, тревожни разстройства и сезонно афективно разстройство, между другото. Разработени са през 50-те години на миналия век, но, както показват данните, са станали част от ежедневието ни. Много хора може да искат да приемат антидепресанти, без да имат рецепта или диагноза, като се има предвид тяхната социална нормализация за грижата за нашето психично здраве.

В цялата тази статия ще отговорим на въпроса за ефектите от приема на антидепресанти без депресия. Като начало е важно да стане ясно, че самолечението може да бъде опасно и не е препоръчително при никакви обстоятелства. Ако обмисляте необходимостта от прием на антидепресанти, трябва да се консултирате с лекар. В тази статия ще обсъдим опасните ефекти от приема на антидепресанти без правилна диагноза.

Какво представляват антидепресантите?

Преди да се задълбочим в действието на антидепресантите и причините, поради които употребата им не се препоръчва употреба без лекарско наблюдение, важно е да знаем какво представляват антидепресантите и тяхното въздействие върху нас организъм.

антидепресантите са клас психоактивни лекарства, предназначени специално за лечение на депресия и други разстройства на настроениетоили. Има различни видове антидепресанти, но всички те имат една и съща цел: да постигнат и поддържат химическия баланс на мозъка чрез регулиране на невротрансмитерите.

Невротрансмитерите са химикали, които имат способността да предават сигнали между нашите неврони и нервните клетки. Депресията генерира дисбаланс в нивата на невротрансмитери като серотонин, норепинефрин и допамин. Антидепресантите помагат за разделянето на тези невротрансмитери и улесняват комуникацията между нервните клетки, оказвайки пряко въздействие върху нашето настроение.

Сред различните видове антидепресанти има селективни инхибитори на обратното захващане на инхибитори на серотонин (SSRIs), инхибитори на обратното захващане на серотонин норепинефрин (SNRIs) и антидепресанти трициклични. Всеки от тях работи по различен начин, за да има специфични ефекти върху специфични невротрансмитери. Изборът на най-подходящия антидепресант за всеки пациент се основава на индивидуална оценка. и според специфичните характеристики на всеки пациент.

• Свързана статия: "Видове антидепресанти: характеристики и ефекти"

Употреба на антидепресанти при депресия

Както коментирахме, антидепресантите се използват широко и масово за лечение на депресия, разстройство, чийто основен ефект е фокусиран върху емоционалното благополучие на хората, които страдат от него страдам. Тези лекарства могат да играят решаваща роля за облекчаване на депресивните симптоми и подобряване на психологическото и социално функциониране на пациентите.

Когато симптомите на депресия са постоянни и оказват значително влияние върху ежедневието на хората засегнати, здравните специалисти могат да обмислят употребата на антидепресанти за плана за лечение, който обикновено Препоръчително е то да бъде придружено от психотерапия. Тези лекарства се предписват след оценка на симптомите и отчитане на медицинската история на всеки пациент и индивидуалните фактори.

Поради тази причина медицинските грижи по време на лечението с антидепресанти са важни. Здравните специалисти оценяват отговора към него, като коригират дозите, ако е необходимо, и наблюдават страничните ефекти, които могат да се появят.

Обикновено ефектите на антидепресантите могат да бъдат значителни при възстановяването от депресия. Много пациенти изпитват подобрение на депресивните симптоми, по-голяма емоционална стабилност и по-добра способност за функциониране в ежедневието. Въпреки това е много важно да имате предвид, че антидепресантите не са сребърен куршум и това Всеки отделен случай е различен, така че не всички хора имат еднакви реакции към лечение.

• Може да се интересувате от: „Видове психоактивни лекарства: употреба и странични ефекти“

Ефектите от приема на антидепресанти без депресия

След като разкрихме ефектите на антидепресантите в тялото ни, време е да отговорим на основния въпрос; какво се случва, ако приемаме антидепресанти, без да имаме депресия? Безопасно ли е да го правите?

Както казахме, антидепресантите са специално предназначени за лечение на депресия, други разстройства на настроението и свързаните с тях симптоми. Тези лекарства не трябва да се приемат без лекарско наблюдение или показания.. Приемането на антидепресанти без диагноза депресия може да има отрицателни последици за здравето и не е научно подкрепено или препоръчително за здравето.

Едно от основните опасения се крие във възможните странични ефекти на антидепресантите и влошаването му при липса на реални симптоми, върху които употребата му има адекватен ефект. Тези ефекти са различни в зависимост от вида на антидепресанта и всеки човек, но включват гадене, сънливост, безсъние, намалено либидо, възбуда, промени в теглото и чревни проблеми, между другото. Освен това, някои хора може да имат влошаване на настроението.

В допълнение към страничните ефекти е важно да се отбележи, че антидепресантите не са предназначени за подобряване на настроението или емоционалното състояние на хора, които не страдат от депресия диагностициран. Те работят чрез взаимодействие със специфичните невротрансмитери, участващи в депресията, така че тяхната ефективност в други контексти е нулева или вредна. Ако се чувствате тъжни и искате да подобрите настроението си, вземете антидепресанти без медицинска обосновка адекватно може да не ви даде желаните резултати и освен това може да изложи на риск вашето физическо и психическо здраве. психологически.

Изключително важно е да стане ясно, че всеки човек е уникален и има различни реакции към употребата на антидепресанти. Това, което работи за хора с депресия, не е задължително да работи за някой без това състояние. Приемът на антидепресанти трябва да бъде индивидуализиран и основан на постоянна медицинска оценка и наблюдение. Ако изпитвате емоционални затруднения или депресивни симптоми, важно е да потърсите професионална помощ.

Здравен специалист ще оцени адекватно вашата конкретна ситуация и ще ви помогне да намерите диагноза и лечение, които отговарят на вашия случай. Медикаментите не винаги са необходими, и въпреки че ни се представя като „лесен път“, може да бъде свързано с много усложнения, ако използването му не е структурирано по безопасен начин.

Какви алтернативи има?

Ако преминавате през трудни времена по отношение на вашето емоционално благополучие, има други алтернативи на употребата на антидепресанти за фокусиране на вашата емоционалност; особено ако нямате диагноза депресия. Тук ви оставяме различни алтернативи на фармакологията, за да подобрите настроението и благосъстоянието си емоционално, ако нямате депресия и мислите да използвате психотропни лекарства, за да промените емоции.

1. психологическа терапия

Ходенето на психологическа терапия, когато преживявате лошо време по отношение на емоциите си, може да бъде много ефективно решение. Има много различни терапевтични подходи, въпреки че този, който е получил най-голяма подкрепа и научни доказателства, е когнитивно-поведенческият.. Тази терапия се фокусира върху идентифицирането и модифицирането на негативните мисловни модели. свързани с емоции или поведение, които могат да бъдат неадаптивни и да допринесат за вашия дискомфорт емоционален. Неговата цел е да ви помогне да развиете умения за справяне с емоционални предизвикателства и да насърчи положителни промени в живота ви и в ежедневието ви.

• Може да се интересувате от: „10-те ползи от ходенето на психологическа терапия“

2. редовни физически упражнения

Доказано е, че физическата активност е ефективна за подобряване на настроението, както и за намаляване на симптомите на тревожност и депресия. В допълнение, спортуването кара тялото ни да отделя ендорфини; невротрансмитери, които допринасят за чувството ни за благополучие и облекчават стреса. Може да бъде много трудно да поддържаме рутинни физически упражнения със забързаното темпо, в което животът ни може да се е фокусирал върху задълженията ни, но много е положително да опитате поне 30 минути ежедневна физическа активносткато ходене, бягане или плуване.

3. Управление на стреса

Има техники за справяне с ежедневния стрес, които могат да работят и да подобрят настроението ви. Някои от тях са медитация, използване на дълбоки вдишвания, практикуване на релаксиращи дейности или установяване на здравословни граници в ежедневието ви и в социалните ви взаимоотношения. Много е важно да намерим начини да намалим източниците си на стрес и насърчаване на грижата за себе си в ежедневието ни.

4. Социална помощ

Доказано е, че контактът и връзката с други хора са от съществено значение за емоционалното благополучие. Не се страхувайте или срамувайте да потърсите социална подкрепа чрез вашите приятели, семейство или социални дейности, които са положителни за вас. Споделянето на вашите преживявания и емоции с хора, на които имате доверие, може да ви даде различна гледна точка и ценна емоционална подкрепа.

Не се самолекувайте

В заключение, с тази статия искаме да предадем колко е важно да избягваме самолечението. Това може да причини много странични ефекти или здравословни проблеми, които няма да разрешат емоционалните ви проблеми, и в допълнение, те ще генерират други проблеми, свързани с начина, по който тялото ви реагира на лекарствата.

Важно е да генерираме други начини за подобряване на душевното си състояние, които не са фокусирани върху употребата на психотропни лекарства, за да избегнем излагането на здравето си на риск. изложени на риск и генерират когнитивни, емоционални и социални структури, които имат временна стабилност в способността си да подобряват състоянието на ума ни. горе главата. Ако наистина чувствате нужда да приемате антидепресанти или мислите, че може да преминете през депресия, най-важното е да отидете на лекар, за да започнете адекватно лечение Вие.