Интервю със Силвия Гарсия Граулера: ключовете към разбирането на ОКР

Обсесивно-компулсивното разстройство (ОКР) е психологическо разстройство, което е много чувствително към промените в контекста, в който живее лицето, което го развива.

Ето защо в настоящата ситуация на пандемична криза има много хора, които страдат особено от ОКР и се нуждаят от професионална помощ.

За да разберем кои са ключовите аспекти на обсесивно-компулсивното разстройство по време на пандемията от коронавирус, По този повод интервюирахме Силвия Гарсия Граулера, психолог с много опит в предлагането на лечение за хора с OCD.

• Свързана статия: "Обсесивно-компулсивно разстройство (ОКР): какво е и как се проявява?"

ОКР по време на коронавирус: интервю със Силвия Гарсия Граулера

Силвия Гарсия Граулера Той е част от мениджърския екип на психотерапевтичния център PSICIA, разположен в Мадрид. По този повод той говори с нас за основните характеристики на ОКР и за това как може да ни повлияе по време на пандемията.

Както виждате, какво е обсесивно-компулсивно разстройство, извън определенията, които се появяват в диагностичните наръчници?

OCD е разстройство на безпокойство, като цяло доста инвалидизиращ, характеризиращ се с наличието на натрапчиви мисли и компулсии. Обсесиите са постоянни и неволни идеи или мисли, които "нахлуват" в съзнанието на човека и причиняват силно безпокойство. За да намали този дискомфорт, човекът се стреми да потисне или облекчи тези мисли чрез други поведения, наречени компулсии.

Типичен пример в случай на проверки може да бъде следната натрапчива мисъл: „ако не проверя, че съм изключил и изключих всичко от контакта, преди да напусна къщата, мога да предизвикам пожар, да изгоря сградата и много хора да умрат заради мен обвинявам...". Принудите ще се състоят в няколкократна проверка на керамичния плот, изключване на всички електрически уреди, докосване на ютия, за да забележите дали е студена, дори да правите снимки, за да можете да продължите да се уверявате, когато излизате от къщата... така дълго и т.н...

Колкото и да проверявате, ще забележите мигновено облекчение, но веднага съмнението ще ви нападне отново: -„и ако не съм го проверил добре... и ако накрая не съм изключил тостера...? Колкото и да проверява, той никога не е доволен и всеки път изпитва нужда да разширява всички ритуали.

Въпреки че хората с обсесивно-компулсивно разстройство осъзнават, че техните мисли и принуди са ирационални и преувеличени, те не могат да ги избегнат, причинявайки много страдание и намеса в живота им.

Кои са видовете OCD, които срещате най-често при консултации? Кои се виждат повече заради кризата с COVID-19?

Видовете OCD са много разнообразни и могат да се променят при едно и също лице през годините. Много чести са тези, свързани с проверки и инфекции. В момента, с кризата с COVID-19, случаите на обсесивно-компулсивно разстройство, свързани с този проблем, рязко нараснаха и не е задължително да са нови случаи, но понякога Те са от хора, които по онова време биха могли да имат мания, свързана със заразата от СПИН и по-късно с тази на лудите крави и след това с ебола.

Други типични случаи са спешната нужда всичко да е подредено и симетрично, маниите, свързани с възможността да успеете да атакувате някого (напр. не можете да се доближите до нож, защото мисълта за нападение на член на семейството идва на ум), религиозни мании и съвестни скрупули, манията за възможността от природни катастрофи, войни, атаки и т.н

Как започва да се развива обсесивно-компулсивното разстройство, в етапите, в които все още не е проблем? Според вашия опит, хората с ОКР трябва ли да осъзнаят, че нещо не е наред?

Обсесивно-компулсивното разстройство обикновено се проявява в юношеска или ранна зряла възраст. В началото хората знаят, че нещо не върви добре и са склонни да го преживяват с голям страх, тъй като както поради съдържанието на мислите, (като цяло много абсурдно), както и наложителната необходимост да ги неутрализират, те заявяват, че имат усещането, че „се превръщат в луд”.

В началото те обикновено го крият от страх и срам, но след като диагнозата е установена и те говорят за това с професионалист, те чувстват голямо облекчение, знаейки, че тяхното разстройство има име и че може да бъде сортирайте.

Обичайно ли е семейството да обвинява човека с ОКР за това, че на теория не иска да спре да изпълнява тези ритуали? В тези случаи какво се прави от психологическата намеса?

Семействата често са доста объркани от това разстройство и се чувстват доста безпомощни. В началото те обикновено реагират зле и често има конфликти относно обработката на ритуалите. След време и предвид невъзможността да се справят със ситуацията, те обикновено се поддават и виждаме колко много семейства в крайна сметка живеят според правилата на OCD.

От съществено значение е семейството или двойката да бъдат включени в психологическата интервенция, за да им се дадат някакви насоки и да могат да помогнат в лечението на пациента.

Има ли конкретен случай на пациент с обсесивно-компулсивно разстройство, за който като професионалист си спомняте с голямо задоволство поради постигнатите резултати от терапията?

В действителност виждаме много случаи и хора, които са тотално ограничени в ежедневието си. Винаги, когато пациентът бъде изписан и премине към фазата на проследяване, това е голямо удовлетворение. Всъщност, когато правим групова терапия с хора с ОКР, бивши пациенти, които вече са След като проблемът им бъде разрешен, те обикновено предлагат помощ и сътрудничество в споменатите терапии с други пациенти с OCD. Този фактор обикновено е много полезен, тъй като е много мотивиращо да видите как другите са минали през същото и са успели да го преодолеят.