Кристалофобия (страх от кристали): симптоми, причини и лечение

Стъклото е вид материал, който присъства много в нашето ежедневие, от който се изработват различни предмети, като чаши и чаши (чинии), буркани, декоративни предмети като вази и др.

Тъй като всичко, което „съществува“, може да се страхува, може да възникне и ирационален страх от кристалите: става въпрос за кристалофобия, фобия от кристали. В тази статия ще видим какви са неговите характеристики.

• Свързана статия: "Видове фобии: Изследване на страховите разстройства"

Кристалофобия: симптоми

Кристалофобията може да бъде свързана със страха от счупване на стъкло, шума, който издават, когато го правят, или от разкъсване/нараняване с някое от тях.

Симптомите на кристалофобията са тези, които съответстват на симптомите на конкретна фобия. В този случай ирационалният страх се появява пред кристалите. Кристалите, както знаем, са закалени, прозрачни и безцветни стъкла, от които се правят призми, лещи, сервизи и др.

Забележителните симптоми на кристалофобията са:

• Изразен и постоянен страх от кристали: този страх е прекомерен или ирационален.
instagram story viewer
• Безпокойство: Излагането на фобичния стимул (кристали) причинява подчертано безпокойство.
• Избягване: Ситуации, които могат да доведат до грях, се избягват или понасят с голям дискомфорт.
• Намеса в нормалната рутина.
• Продължителност на симптомите минимум 6 месеца.

Кристалофобията като специфична фобия може да бъде включена в групата на фобиите от „други” стимули, в рамките на класификацията на DSM.

Характеристики на специфични фобии

Специфични фобии Те често представляват коморбидност с други тревожни разстройства, разстройства на настроението и разстройства, свързани с вещества.

Специфична фобия обаче е тревожното разстройство с най-ниска степен на недееспособност в сравнение с останалите тревожни разстройства (най-инвалидизиращо е паническото разстройство с агорафобия).

Това е така, защото ако лицето избягва фобичния стимул или споменатият фобичен стимул не е често срещан в зависимост от какви сайтове (не е нужно да го виждате много често), не трябва да бъде ежедневното ви функциониране променен. В допълнение към вида на симптомите, които не са толкова сериозни или инвалидизиращи.

Относно курса, Обикновено се появяват в детството или юношеството, и то в по-ранна възраст при жените, отколкото при мъжете. Фактът на представяне на кристалофобия в юношеска възраст (или друг вид специфична фобия) увеличава вероятността от представя постоянна специфична фобия или развива нова специфична фобия, но не предсказва развитието на друга разстройство.

• Може да се интересувате: "Видове тревожни разстройства и техните характеристики"

причини

По отношение на причините, които могат да причинят кристалофобия, както и при много други специфични фобии, не са известни достоверно. Въпреки това, това може да бъде свързано с факта, че сте преживели негативни събития или преживявания, силно травматични или с големи емоционална тежест, свързана със стъкло (например голямо порязване от стъкло, счупване на стъкло при грабеж, наранявания, и т.н.).

За специфични фобии се предполага и определена генетична предразположеност към вредното въздействие на стреса, което създава основа за появата на фобията.

От друга страна, трябва да се вземат предвид други фактори, когато се разбира произходът на кристалофобията, като личността на човека, когнитивни стилове, учене чрез имитация или класическо обуславяне, което може да благоприятства появата и развитието на ирационален страх от стъкло, както и от всеки друг вид обект или ситуация.

Лечение

Кристалофобията трябва да се третира като специфична фобия, като се използват специфични инструменти. Психотерапията може да бъде ефективна, според много изследвания. Доказано е, че когнитивно-поведенческата терапия е най-ефективнаи обикновено включва техники за релаксация, когнитивни техники (например самоинструкции) и техники за излагане (последните са най-ефективни).

Що се отнася до техники на експозиция, целта ще бъде постепенно да се изложи лицето на страховития стимул, в този случай на различни видове кристали (по отношение на форма, размер и т.н.), подредени йерархично (от най-малко до най-тревожни или фобични за търпелив).

Крайната цел е човекът с кристалофобия да бъде изложен на кристали (в различни сесии в терапията, както и външни консултации „домашна работа“), докато вече не предизвикват страх или безпокойство. В случай на кристалофобия, например, първият стимул в йерархията може да бъде кристал малки и не много остри, и прогресивно увеличават размера си, както и риска от съдебна зала.

Ще се търси най-накрая човекът може да докосне кристалите, без да показва реакции на бягство или избягване или дискомфорт.

Чрез експозиция лицето може да се увери за себе си, че не е в опасност, когато е изправено пред фобичен обект и по този начин малко по малко страхът изчезва и научаваме, че кристалите не са синоним на опасност или щета.

Библиографски справки:

• Кон (2002). Наръчник за когнитивно-поведенческо лечение на психологични разстройства. Vol. 1 и 2. Мадрид. 21 век (глави 1-8, 16-18).
• Belloch, A.; Сандин, Б. И Рамос, Ф. (2010). Наръчник по психопатология. Том I и II. Мадрид: McGraw-Hill.
• Американска психиатрична асоциация. (2013). Диагностичен и статистически наръчник за психични разстройства. Пето издание. DSM-5. Масон, Барселона.