Значението на връзката в психотерапията: как може да се работи върху нея?

Човешките връзки оказват значително влияние върху психичното здраве на хората. Хармонията в отношенията между хората благоприятства развитието на когнитивните структури, които Те ни позволяват по-добре да регулираме стреса, както и да се справяме със ситуации на високо напрежение. емоционален. Липсата на хармония ще причини дискомфорт, несигурност и промяна в развитието на връзката. Добрата връзка пациент/клиент - терапевт е от съществено значение в психотерапията.

В психотерапията това релационно преживяване се нарича терапевтична връзка и съдържа някои фактори, които ще опиша по-късно. В този момент най-важното е да се подчертае, че изследването на неспецифични или общи фактори за всяка ориентация психотерапевтици, считайте връзката клиент/пациент-терапевт като един (ако не и най-големият) от факторите, отговорни за промяната в психотерапията.

Всъщност феноменът на терапевтичното отношение трябва да се разбира като централна ос на целия терапевтичен процес. Можем да намерим това доказателство в изследванията на (Safran & Muran, 2000 или Krause, 2005).

Отговорността за развитието на тази връзка е такава, че нейното отсъствие или пренебрегване оставя резултата от терапевтичния процес на случайността..

Ключове към адекватна терапевтична връзка: ръководство за пациенти и професионалисти

Базираме психотерапията на нейната практика от около 30 години въз основа на резултати и солидни доказателства, с научна строгост на нейния терапевтичен успех. Приносът на връзката към този факт е основен. Ако психотерапевтите са съгласни по нещо, то е, че тази терапевтична връзка е крайъгълният камък на цялата психотерапия.

Това, че връзката клиент/пациент-терапевт е водещата нишка на целия терапевтичен процес, трябва, Първо, защото връзката се развива в разрешителен, некритичен, ненаказателен контекст, изчерпателен. Изживяно пространство, в което опитно се повдигат и проявяват проблемите, които за някой като вас може да реши да потърси помощ в приложната психология.

Първи ключ в правилната посока за интересите на нашите пациенти, така че клиентът осъзнава неизбежното обвързване със себе си, със себе си, с което е свързано убеждаване. Да, убеждаване или основа на терапевтичните взаимоотношения в приложните психотерапии.

Убеждаването се състои в това пациентът да постига цели в посока на това, което е важно или подобрява живота му и намалява психологическите конфликти. За да направи това, терапевтът е отговорен за насърчаването на адекватното терапевтично придържане или степента, до която поведението на дадено лице благоприятства елементите така че да се извършат промените, които го благоприятстват: приемане на лекарства, изпълнение на задачи между сесиите или действията, необходими за мотивиране на пациента. клиент.

Пациент, който от своя страна трябва да работи върху своята компетентност, тоест да може да прави това, което трябва. Отдайте се на това начинание. Убедете се въз основа на собствения си ангажимент към отношенията на доверие с психотерапевта и психотерапевтичния ритуал или процедура и споразуменията, установени между двамата.

Друг ключ или няколко ключа са факторите, общи за всички психотерапевтични интервенции, като се вземат предвид, като Досега сме ви казвали, че терапевтичната връзка, връзката пациент/клиент-терапевт, е най-често срещаният от всички фактори. често срещани. Вече посочих по-горе, травмата, деформацията на терапевтичната връзка трябва да знае как да се развие по време на процеса следните три фактора: терапевтичен съюз, реална връзка и трансфер.

Ползите от съюза в психотерапията

Терапевтичният съюз, в рамките на терапевтичната връзка, е обменът и изричното установяване на цели от пациента и терапевта., както и взаимно съгласие какво се цели да се постигне с психотерапевтичната интервенция, както и постигане на оперативно споразумение на необходимите действия и задачи и отговорността за тяхното изпълнение, за постигане на тези цели, които подобряват живота на клиент.

Въпреки това, което току-що ви казах, терапевтичният съюз е нещо повече от работна връзка, той изисква е ефективен при посрещане на нуждите на клиента от промяна и подобрение, включвайки лични връзки положителен. Това означава, че има връзка между аспекти като емпатия, взаимно доверие и безусловно приемане (уважение към човека и неговите идеи, дори ако те не се споделят).

Със следващия фактор, този на реалните взаимоотношения, се случва да се съмняваме дали да го поставим преди или след терапевтичния съюз, въпреки че Лично аз предпочитам да го поставя преди, защото терапевтичният съюз е факт, който не само улеснява подобрението, но и го предшества. лечебен процес. Истинските взаимоотношения отговарят на установяването на поведения на откритост и честност, с които човек участва в тази връзка..

Пациентите често придават по-голямо значение на по-персонализирана връзка, дори повече от тази, установена в терапевтичния съюз. Връзка, ако предпочитате, по-малко технически и подлежаща на ангажименти. Трябва да обърнем внимание на нуждите от автентичност, разбиране и състрадание, защото те също ще осигурят ползи за психотерапията и, следователно, за целите на нашите пациенти.

И накрая, преносът, разбиран като по-общо явление от фройдисткото, т.е. среща се във всяка психотерапия, от психоанализа до радикален бихевиоризъм, защото преносът е нещо, което се случва във всяка човешка връзка, която има определен интензитет и уместност; На почти всеки се е случвало, в по-голяма или по-малка степен, връзки от миналото да повлияят на настоящето му. Всъщност много от хората, които отиват при психолог, изразяват именно проблеми с миналото си и с връзките, които са имали в него..

Ако сте стигнали дотук, може би това е защото сте се заинтересували от тази статия, която ме насърчава да продължа с работата по разпространение на психология и психотерапия. Ако ви звучи добре, каня ви да го споделите. Благодаря ти.