Как нарцистичните хора изпитват срам?

През целия си живот сме изложени на почти безкраен брой различни ситуации. Всички те, или по-голямата част, оказват някакво влияние, макар и незначително, върху нас и начина ни на възприемане, разбиране и обработка на информация. И практически всичко, което преживяваме, има някакво влияние върху нашите емоции. Голямата разлика, която отличава някои хора от други, е субективната способност, която имаме да се изправим пред тези емоции, да ги разберем и преработим.

Радост, гняв, страх, отвращение, изненада и срам. Това са някои от тези, етикетирани като основни емоции и които, в зависимост от това, което преживяваме, оформят нашите преживявания и начините, по които ги обработваме по определени начини. Въпреки това, както вече споменахме, не всички хора се справят с емоциите по един и същи начин. Какво се случва, когато някои от нашите лични характеристики станат патологични и нефункционални?

Това, че нещо е патологично и нефункционално, означава, че пречи на начина, по който обработваме цялата информация, която възприемаме. Така човек с патологична личностна характеристика вижда целия си живот оцветен от влияние на това, следователно изпитва емоции по различни начини от повечето хора. хората. В тази статия

Ще се съсредоточим върху патологично нарцистичните хора и техния начин на обработка и функциониране под срам. Важно е да имаме предвид, че всеки случай е различен и че говоренето за тези различия не трябва да ни отдалечава от другите хора, а по-скоро да ни сближава.

Какво е нарцисизъм?

За да разберем напълно начините, по които нарцистичните хора изпитват срам, е от решаващо значение да разберем характеристиките на хората с нарцистична личност. Важно е да подчертаем от самото начало, че в тази статия, когато говорим за нарцисизъм, ще го говорим по патологичен и проблематичен начин; не като социална или личностна характеристика като всяка друга. Нарцисизмът, от тази призма, се отличава с преувеличена нужда от възхищение, липса на емпатия и огромно усещане за собствената си важност. В тези случаи егото става главният герой в живота на тези хора, постоянно търсейки външно утвърждаване, за да поддържа крехката си представа за себе си.

Нарцисизмът, дори когато се проявява под формата на сигурност и самодостатъчност, обикновено съдържа емоционална сложност, която си струва да бъде разбрана. Скритата уязвимост, феномен, често присъщ на нарцисизма, разкрива пукнатини във фасадата на доверието. Тези пукнатини, макар и често незабележими, се засилват, когато срамът се прокрадва в уравнението.

Важно е да се разбере, че природата на нарцисизма включва деликатен и сложен баланс между постоянното търсене на възхищение и крехкото самочувствие, което се крие зад маската на превъзходство. Възприемането на собствената грандиозност често действа като защитен механизъм срещу потенциален срам, но когато тази емоция Както неизбежно се проявява, нарцисистът е хванат във вътрешен конфликт между необходимостта да защити напомпаното си его и реалността на напомпаната представа за себе си. уязвими.

• Свързана статия: "Нарцистично разстройство на личността: причини и симптоми"

Природата на срама

Срамът е универсална човешка емоция, която всички хора изпитват в даден момент. При нарцистичните хора обаче проявата му може да се разбере по различен начин. Преди да се задълбочим в специфичните нюанси, които са необходими в тези случаи, от решаващо значение е да разберем какъв е срамът в основата му. Е за емоционален отговор на възприемането на собствената грешка или дефект, генерирайки дълбок дискомфорт, който може да се превърне в социално избягване, безпокойство и, в крайни случаи, саморазрушителни модели.

Сега, като се има предвид гледната точка на патологично нарцистичните хора, срамът се представя като пряка заплаха за крехката представа за себе си, изградена с много работа. Противно на общоприетото схващане, че на нарцистичните хора им липсват истински емоции, Срамът възниква в тях като болезнено напомняне за пропастта между проектираната грандиозност и реалността. вътрешни. Именно в това пространство между фасадата на увереността и скритата уязвимост срамът намира плодородна почва.

За нарцистичните хора срамът не е просто неприятна емоция, както повечето хора го разбират; Това е предизвикателство към вашето собствено възприятие за себе си и представата ви за себе си. Нетърпимостта към срама може да породи сложни защитни механизми, от проекцията на всичко, което човек отхвърля спрямо другите хора, дори отричането на всичко това компоненти. Това не е нищо повече от (безполезно и вредно) усилие да се запази напомпаният имидж, който се стремят да поддържат.

• Може да се интересувате: „5-те вида срам и техните характеристики“

Срам при нарцистичните хора

След като сме разбрали характеристиките на патологично нарцистичните хора, е време да разберем по-задълбочено как тези индивиди изпитват срам. Както обсъждахме, въпреки че на пръв поглед те обикновено проектират образ на увереност, високо самочувствие и напомпано его, срамът прониква в живота им по изненадващи начини.

Когато срамът се появи в нарцистичните хора, той се сблъсква с фасадата на грандиозността, която нарцисистите са щателно изградили.. Скритата уязвимост, всичко, което се крие зад фалшивата маска на сигурността, е застрашено. Точно в този момент се разкрива емоционалният парадокс: тези, които изглеждат невъзмутими, са изправени пред вътрешна буря от съмнение и самокритика.

Неспособността да се управлява срамът по здравословен начин при нарцистичните хора може да предизвика екстремни защитни реакции, които могат да бъдат саморазрушителни. Както споменахме преди, някои хора прибягват до проекция. Проекцията се основава на идентифициране на всички онези поведенчески модели, които не ни харесват, но не ги приемаме за свои. Проектирането означава да прехвърляме на други хора всички тези характеристики, които не харесваме в себе си, като по този начин мразим или отхвърляме хората, които се държат по този начин.

От друга страна, други хора избират отричането. В тези случаи, Вместо да проектираме върху другите всички тези характеристики, които не харесваме, ние избираме да ги отречем и отхвърлим като наши.. Това означава избягване на самокритиката на всяка цена и приемане на всички възможни негативни или инвалидизиращи поведения. Крехкостта на нарцистичното его се превръща в определящ фактор за това как се управлява срамът. Следователно постоянната нужда от външно утвърждаване се трансформира в отчаяно търсене на утвърждение, опит да се държи срама надалече чрез постоянно търсене на доказателства за собствената стойност.

Влиянието му върху ежедневието

Управлението на срама от нарцистичните хора не е ограничено до дълбините на техния вътрешен свят; То се прожектира осезаемо в техните междуличностни отношения и в ежедневието им. Последствията от този сблъсък между грандиозност и уязвимост са очевидни по няколко начина.

1. Социален живот

На социално ниво срамът може да се превърне в катализатор за компенсаторно поведение. Постоянното търсене на външно утвърждаване може да доведе до повърхностни взаимоотношения, при които истинската връзка се жертва в името на поддържането на безупречен имидж.. Избягването на ситуации, които биха могли да разкрият вашите предполагаеми грешки, може да доведе до постепенна изолация.

• Свързана статия: „Какво е социална психология?“

2. Работна среда

На работното място отвращението към критиката може да ограничи професионалното израстване на тези с нарцистични тенденции. Неспособността да приемете конструктивна обратна връзка, разглеждана като заплаха за вашия образ на себе си, създава бариери пред ефективното развитие и сътрудничество.

3. Емоционално и психологическо благополучие

Емоционалното благополучие също е засегнато, тъй като неадресираният срам може да се трансформира в хронична тревожност и депресия. Постоянната борба за поддържане на външния вид оставя тези хора в безкраен цикъл на външно утвърждаване, което допринася за основната емоционална крехкост.

Дългосрочни отрицателни ефекти

Както вече споменахме по-рано, когато са изправени пред появата на срам, нарцистичните хора прилагат неадаптивни стратегии за справяне в опит да запазят представата си за себе си. Проекцията или отричането са някои от тях, които основно се стремят да отклонят вниманието от собствените си несъвършенства и се противопоставят на признаването на собствените си грешки или дефекти..

Липсата на самосъзнание може да осакати личностното израстване и емоционалната оценка. Тези видове стратегии, въпреки че първоначално могат да бъдат ефективни, могат да имат много негативни последици в дългосрочен план. Неспособността да се изправим срещу срама по здравословен начин увековечава крехкостта на егото, като по този начин подхранва цикъла на самия нарцисизъм. Съпротивата срещу самоизследването и личностното израстване може да доведе до повърхностни взаимоотношения и компрометирано качество на живот.

Избягването на самокритиката и разпознаването на собствените характеристики, които са смущаващи или нехаресвани, в дългосрочен план само увеличават липсата на самочувствие. Самоизследването е важно за разпознаване на собствените чувства и емоции. Да знаем защо отхвърляме определени емоции е жизненоважно за разбирането на себе си емоционално и психологически.

Изводи

На интригуващата пресечна точка между срама и нарцисизма възниква сложен емоционален разказ. Крехкостта на нарцистичното его, изложено на срам, разкрива вътрешна борба между проектираната грандиозност и скритата уязвимост. Разбирането на тази динамика е от решаващо значение за справяне с последиците върху ежедневния живот на тези, които страдат от това разстройство. На кръстопътя между нарцисизма и срама се забелязва възможността за саморефлексия и търсене на траен емоционален баланс.