15-те признака на психологическо насилие в една връзка
Колко жени са започнали влюбена връзка с очевидно очарователен човек... така че a известно време по-късно те ще открият зад тази маска някой наистина жесток, способен да превърне живота си в автентичен кошмар? Така са и психологическите насилници, предлагащи най-добрата си версия по време на завоеванието, и по-късно превръщайки връзката в затворп на страдание.
Ако искате да разберете как този тип хора действат в отношенията си, ето 15 знака, които могат да ви кажат дали страдате от такъв тип насилие.
15 Признаци на психологическо насилие в една връзка
Надяваме се, докато четете тези знаци, не се чувствате идентифицирани:
1. Смазва ви психологически, ако предизвиквате интерес към противоположния пол
Една от най-характерните и често срещани черти на психологическите насилници е обвинявайки себе си за предизвикване на привличане у други мъже въпреки че не проявявате интерес към тези други хора.
Когато се случи, той се чувства много несигурен, защото чувства, че ролята му в живота ви е в опасност, дори и да няма реални причини за това. Въпреки това, вместо да признаят неоснователния си страх, те действат, като фокусират дискомфорта си върху вас и ви обвиняват за предизвикване на подобни ситуации.
В тези случаи психологическите насилници обуславяйте начина, по който се облича партньорът ви или ако носите грим. Той ще се опита по всякакъв начин да спре да бъде привлекателен в очите на другите, включително и в начина си на съществуване; Ако сте приятен, топъл и общителен човек, те ще намерят начин да ви попречат да се показвате естествено на други хора.
2. Изолира ви от семейството и приятелите ви
Чувстваш, че тъй като си с него, вашите здрави приятелски отношения и с вашите роднини стават студени; Може да сте спрели да говорите с тези хора често по телефона, възможностите, които сте имали преди, не се появяват да те видя... и се чувстваш така, сякаш всичко се променя мистериозно, за да можеш да се радваш на тези хора все по-малко.
Зад тези разстояния има постоянно лоши лица или критики, когато споменавате някой, когото цените. Или просто, вашият партньор се превръща в неудобния и неприятен гост, който в крайна сметка разваля моментите, споделени с останалите ви любими. Защото реалността е, че той се опитва да бойкотира връзката ви с никой друг освен себе си и това е неговият начин да го постигне.
3. Контролирайте всичко, което ви свързва със света
Може да става въпрос за мобилния ви телефон, имейла ви или може би за социалните ви мрежи, въпреки че може да се отнася и за вашите разходи или използването на свободното ви време. Въпросът е, че имате усещането (или сигурността), че имате нужда от неговото одобрение, каквото и да правяи вашият постоянен надзор.
Причината е, че той не ви вярва, разбира се, дори и да няма причина, поради която сте му показали, че той може напълно да се довери на вашия начин на съществуване и действие.
Вероятно е той човекът, който заслужава най-малко доверие.
4. Патологична ревност
Едно е да имате чувство на ревност в определени ситуации, в които би било нормално, като например да възприемате, че вашият партньор се заблуждава с някого, и съвсем друго да патологична решетъчна реакция на всяко взаимодействие това лице има с други хора от противоположния пол.
Когато психологическите насилници започнат да представят този тип нагласи, бъдете много внимателни, защото обикновено този тип реакция върви ръка за ръка с насилието.
5. Страх да не кажеш проблемите си на околната среда
Спрели ли сте да се отваряте към хора, на които имате доверие, когато става въпрос говорете за емоциите и преживяванията си като двойка? Чувствате ли, че дори без него да се чувствате, вие се чувствате самосъзнателни, когато става въпрос за вербализиране на вашите притеснения или разговори за повтарящите се изблици?
Зад това прикриване на реалността стои страхът; реакцията му и последиците, ако разбере.
6. Когато се произнася срещу вас, той го прави само за да ви критикува
Може би първоначално не беше така, когато той се показа с най-приятелското си и съблазнително лице, но тъй като сте заедно като двойка не спира да ви ругае за грешките ви или да разкрива недостатъците ви (или по-скоро това, което той смята за недостатъци).
В съзнанието на психологическите насилници няма опция да ви предоставим елементи, които могат да допринесат положително за вашето самочувствие, защото те наистина ви обичат като послушен и покорен човек. За да направите това, подкопаването на самочувствието ви е един от начините да го постигнете.
7. Накарайте ви да повярвате, че не сте могли да се оправите сами
Вероятно ви е накарало да се съмнявате дори в способностите си и в личната си стойност, дори на вашата самодостатъчност. Възможно е той дори да е търсил начин да ви попречи да бъдете финансово независими, за да ви напусне да напуснете неговата страна поради невъзможността да се оправяте сами.
Опитайте се да се утвърдите в начина си на съществуване, в начина, по който се възприемате, преди той да се появи в живота ви, по начина, по който ви виждат хората, които ви обичат и познават добре. И не позволявайте на собствената ви визия за себе си да ви изкривява или да спрете да защитавате своята увереност в себе си. Който те обича добре, прави го, като обича най-добрата си версия на себе си, а не я унищожава.
8. Платете със себе си техните външни проблеми във връзката
Това е почти отличителен белег на психологическите насилници: Те насочват целия си гняв към човека, на когото имат най-голямо доверие, какво си ти. Най-лошото в това е извращението, с което те отговарят на жалбата ви, че това се случва: че се опитват да ви продадат, че това е и за партньора ви в лоши моменти.
Не се заблуждавайте, едно е да го изслушате и да му дадете подкрепата си, а съвсем друго да получите лошите маниери и гняв, свързани с конфликтите му с други хора или ситуации.
9. Тя ви наказва със силната си експлозия и след това с безразличието си
Неговите постоянни промени в настроението с непредсказуем произход са последвани от реакции на голямо словесно и жестово насилие с което ви кара да се чувствате нападнати, дори ако не надхвърля физическия план. И ако това не беше достатъчно, след като ви накара да се почувствате ужасно, без да разберете какво се е случило, той може да прекара дни, като ви пренебрегва или се отнася с презрение.
В крайна сметка спираш да знаеш какво да кажеш или какво да направиш, за да не провокираш повече ситуации като тази, които те оставят емоционално съсипани, което означава, че преставаш да се държиш и да се изразяваш свободно.
Не се питайте какво сте направили. Вероятно не сте направили абсолютно нищо, още по-малко осъдително, но не очаквайте нормална реакция или логика от партньора си. Във всеки случай не зависи от вас да търсите решения или да се питате как да подобрите нещата следващия път. При него проблемът започва и свършва. Не забравяй.
10. Вие потискате най-големите си добродетели, защото именно те го дразнят най-много
Причината е проста: психологическите насилници не искат да блестите в собствената си светлина, затова се опитват да ви изключат.
Вероятно в началото няма да се появи такаПо време на първия етап, в който той се опитваше да ви съблазни и можете да видите как той е привлечен от всичките ви аспекти, които ви правят специални.
Но точно защото е наясно с вашите прелести, той се опитва по всякакъв начин да ги скрие от погледа на другите. Особено го дразни, че някой друг освен него прави положителна оценка за вас. Не забравяйте, че той иска да ви анулират и за това той се опитва да подкопае самочувствието ви.
11. Чувствате се в съзнание да говорите с него, защото реакциите му са непредсказуеми и експлозивни
Това, което за всеки е нормално, здравословно и присъщо на добрите отношения, като течна комуникация, отворено и без табу, е утопия за вас.
И това ли е когато вашият партньор може да премине от нормално към крещене, цинизъм и деградация, когато казвате нещо, което би било нормално и безобидно за някой друг, имате чувството, че сте постоянно на минно поле; Не знаете как да се движите или къде да стъпвате, защото всичко може да избухне във въздуха.
В крайна сметка той постига целта си; Нито се изразяваш, нито се чувстваш смел да действаш без тяхното съгласие. Не влизайте в тази игра. Не му позволявайте да унищожава вашата свобода на изразяване.
12. Той се обръща към вас с заповеди и с презрение
Няма какво да питате, предлагате или консултирате. Той вярва, че има силата да ви нареди да правите всичко, което сметне за добре, сякаш светът се върти около него и няма друга възможност освен да задоволи собствените му желания.
Какво още, използва тон, в който е затворено презрение, защото той наистина ви смята под себе си или поне вярва, че като го прави, ви позиционира на това ниво (което е мястото, където иска да ви има).
13. Не можете да разчитате на тяхната подкрепа
Никога. Никога. Ако имате проблем... не е чак толкова голям проблем. И ако е така, ще се справите, дори и да е свързано с него.
Както и почувствайте сигурността и сигурността, че заслужавате това, че се стараете да им помогнете, отговарят на неговите нужди и се надяват да ви видят активни в това, което го засяга, също е точно така очевидно в неговото разбиране да мисли, че вашите проблеми са нещо, което не трябва да променя неговите уелнес.
14. Единственият начин да избегнете спор е да отстъпите и то скоро
След като Ви е изяснил какви са последиците от влизането в конфликт с него, от техните лоши начини, техните писъци и други форми на насилие че той е стартирал по тези поводи, той ще очаква да се страхувате от реакцията му и да се опитате да избегнете спорове или това, което може да ги предизвика.
И ако конфликтът вече е възникнал, той ще приеме, че именно вие ще трябва да се откажете, а също и да го направите скоро, ако не искате реакцията му да бъде по-експлозивна.
15. Наистина не знаете защо, но чувствате голямо чувство за несправедливост и злоупотреба във връзката си с партньора си.
Ако това е вашият случай, може би положението ви е още по-лошо, тъй като това е вид перверзно насилие в която психологическите насилници прикриват всякакви оплаквания по сибилен начин, така че е много трудно за насилника да го обясни на доверената си среда.
Във всеки случай, ако възприемате черти на партньора си сред тези признаци типично за психологически насилници, потърсете съвет възможно най-скоро и поискайте помощ за безопасно излизане от ситуация, която застрашава вашата лична почтеност.
