Каква е разликата между анорексия и булимия

Социалните и медиите изискват от нас как да изглежда тялото ни, така че да е „перфектно“, тоест така отговаря на стандарта за красота, който рекламата и консуматорството са ни измислили и наложили, това доведе до сериозно проблеми с нашето самочувствие и собственото ни приемане.

Тези проблеми се превръщат в разочарования и несигурност заради начина, по който възприемаме тялото си, но в други случаи те завършват със сериозни хранителни разстройства. Най-известните са анорексия и булимия и те са доста различни. Научете за разлика между анорексия и булимия и откриване на техните симптоми.

Какво представляват хранителните разстройства?

Хранителни разстройства или хранителни разстройства Те са крайни прояви на емоционални разстройства, които произхождат от нашата социална, психологическа и биологична среда, тъй като това е образ на тялото изкривен, прекомерен страх от наддаване на тегло и промяна на обема в тялото поради изображение или установен стандарт за красота, на който сме дали повече стойности. Най-известните от тези заболявания са анорексия нервоза (AN) и булимия нерва (BN).

Има разлика между анорексия и булимия, но двамата споделят психологически фактори типично за разстройство на хранителното поведение: ниско самочувствие, затруднено възприемане и приемане на себе си, ниска способност да се справя с проблеми и фрустрация. Хората с този проблем са прекалено критични към тялото си и имат силно желание за перфекционизъм, който никога не е постижим.

Ако към всичко това добавим и изискванията на обществото и публичността за култ към напълно тънко тяло А ценностите на красотата, превъзходството, щастието и успеха, които са свързани с него, имате неизбежната комбинация за хранително разстройство.

Най-тревожното е, че броят на хората, страдащи от анорексия и булимия, продължава да нараства, особено при юношите. Това е възрастта, в която изграждаме своята идентичност, като жените са най-засегнати в съотношение 10 към 1 в сравнение с мъжете.

• Свързана статия: "35 „положителни за тялото“ фрази, за да обичате себе си и тялото си”

Разлика между анорексия и булимия

Докато тези две хранителни разстройства се характеризират с a отхвърляне или страх от телесно тегло, те се проявяват по два напълно различни начина. Тук обясняваме разликата между анорексия и булимия.

Анорексия

Когато говорим за нервна анорексия, имаме предвид хората, които изпитват страх и напълно отказват от наддаване на тегло, така че практикуват самогладуване (самоотричане на храна) като механизъм за отслабване, ужасно засягащ Здраве; отслабването се превръща в мания и носи метаболитни, бъбречни, сърдечно-съдови и дерматологични усложнения.

Тази загуба на тегло настъпва внезапно, оставяйки човека под здрави минимуми за кратко време. Има и такива, които спират да се хранят напълно, но може и да се яде много малко, консумирайки само няколко храни и вода, за които тялото не получава никакви хранителни вещества. В най-екстремните случаи хората с него могат да използват лаксативи, за да отслабнат още по-бързо.

Най-тревожното при това състояние е, че въпреки че са достигнали долните граници на теглото, тези хора не могат да видят колко са слаби. Напротив, когато са пред огледалото, те все още мислят, че трябва да отслабнат повече, поради изкривения образ на себе си, който имат и това ги кара да страдат и емоционално. Виждаме това хранително разстройство особено при юношите, но все повече възрастни жени започват да страдат от него.

Булимия

Основната разлика между анорексията и булимията е, че въпреки че и при двете откриваме мания за намаляване на теглото, хората с булимия ядат, за разлика от хората с анорексия, които страдат от глад или ядат много малко.

Bulimia nervosa е хранително разстройство, при което хората имат циклични моменти на преяждане, при които ядат храна извън контрол. След това те компенсират тези излишъци с прочиствания, за да не наддават на тегло, като повръщане, прекомерни часове упражнения, злоупотреба с лаксативи и дори хранене отново след много часове могат да бъдат ограничени.

Хората с булимия също имат екстремна фиксация върху изображението на тялото ви, но в този случай загубата на тегло е по-бавна и не се забелязва рязко, поради преяждането, което имат.

Голяма разлика между анорексията и булимията е, че като цяло хората с нервна анорексия имат анамнеза за хранителни разстройства, като затлъстяване в семейството си. В случай на хора с булимия, това са неудовлетворени емоционални потребности, с които се опитват да задоволят неконтролиран прием на храна, които след това трябва да бъдат премахнати, за да се поддържа тегло.

Тревожността, тъгата и депресията са често срещани фактори при хората, страдащи от анорексия и булимия.

• Свързана статия: "8 признака на депресия, които може да пренебрегнете”

Симптоми и последици от хранителни разстройства

Както споменахме в началото на тази статия, хранителните разстройства са резултат от дълъг списък от симптоми от различни видове. Тези симптоми, вместо да се различават между анорексия и булимия, по-скоро се споделят от двамата заболявания в по-голяма или по-малка степен и могат да бъдат разделени на три групи: психологически, поведенчески и емоционална

Психологичните симптоми включват мания за тегло и прекомерен страх от напълняване; негативни мисли за диета, телесен образ и тегло; изкривяване в собствения образ на тялото; намален творчески и концентрационен капацитет и абстракция в мислите.

От поведението симптомите включват ограничителни диети или преяждане, отказ от някои храни, използване на екстремни методи за елиминиране на консумираните храни като приемате лаксативи или се карате да повръщате, обсесивно-компулсивно поведение и социална изолация.

На емоционално ниво симптомите са депресия, тревожност, дълбока тъга, фобии и в някои случаи идеи за самоубийство.

След като вече знаете разликата между анорексия и булимия, нейните причини и опустошителните последици, помолете за помощ, ако вие, член на семейството или вашите приятели страдате от някое от тези заболявания. Има много центрове за помощ, в които можете да отидете във вашия град.

• Свързана статия: "Как да обичаш себе си? 6 съвета за любов към себе си”

Библиографски справки

• Апфелдорфер, Г. (2009). Анорексия, булимия, затлъстяване. Мексико DF: XXI век.
• Ескърсел, Р. М. R. (2017). Анорексия, булимия и други хранителни разстройства. Мадрид: Пирамидални издания.