8 природни лекарства за кашлица (много ефективни)

Кашлицата, въпреки че в повечето случаи не е много сериозна, е доста досадна. Това се случва, защото нервните окончания на дихателните пътища, които са между гърлото и белите дробове, се дразнят по различни причини: прах, бактерии, вируси ...

Тялото реагира с кашлицата, за да се опита да изхвърли тези вещества от тези пътища и по този начин да ги почисти. В тази статия ви даваме няколко съвета за лечение на кашлица по естествен начин, без лекарства.

Разлики между суха и продуктивна кашлица

Кашлицата може да се класифицира по два начина, суха и продуктивна кашлица. Продуктивната кашлица е тази, при която слузът или храчките се изхвърлят чрез действието на кашлица. Тази кашлица не трябва да се потиска, тъй като има благоприятен ефект върху организма. Възможно е обаче да се вземе нещо, за да се получи отхрачващ ефект и по този начин да се разхлаби слузта. Резултатът е, че тялото е по-лесно да се отърве от слуз.

Сухата кашлица се различава от продуктивната, така че е полезно да се опитате да я потиснете. Може да бъде причинено от различни причини, например много прашна среда, алергии, сух въздух и т.н. Лекарствата, често използвани за този вид кашлица, обикновено съдържат декстрометорфан и димедрол.

Поредица от изследвания, публикувани през 2004 г., не откриха значителни разлики между приема на тези лекарства или плацебо, което показва, че вместо да прибягвате до химикали, е почти по-добре да приемате природни средства.

Домашни средства за лечение на кашлица

Тогава, Какви природни лекарства можем да предприемем, за да намалим симптомите на кашлица?

В следващите редове ще намерите списък с 11 природни средства, които ще ви бъдат полезни:

1. Супена лъжица мед

Медът е вкусна храна и на всичко отгоре е полезен за лечение на кашлица. Проучване, проведено от Медицинския факултет на Университета в Пенсилвания (САЩ) заключава, че медът може да бъде по-ефективен от лекарствата за успокояване на кашлицата. Тъй като е успокояващо, неговият вискозитет и лепкави свойства са идеални за него за борба с това явление, тъй като покрива и успокоява раздразнената зона. Ако кашлицата ви е резултат от бактериално заболяване, медът може да съкрати продължителността на симптомите и да подобри възстановяването. Идеалното е да приемате три супени лъжици мед на ден.

Въпреки това, въпреки че е идеален за деца и възрастни, той не трябва да се прилага при деца под две години, тъй като може да причини ботулизъм, фатално заболяване. Също така е необходимо да бъдете внимателни, когато купувате пакетиран мед, тъй като според Новини за безопасност на храните, 76% от всички видове мед в супермаркетите може да са били лекувани и да не съдържат мед естествен.

• Ако искате да се задълбочите в тази тема, можете да прочетете нашата статия: "10 храни, които не са това, което изглеждат”

2. Пипер чай с мед

Настойките могат да бъдат добра алтернатива за кашлица, със стимула, че са направени с естествени продукти. В случай на мокра кашлица е препоръчително да поглъщате пипер чай с мед. Очевидно това спомага за стимулиране на кръвообращението, действа като облекчение и подобрява потока на храчки.

Приготвянето на рецептата е просто, така че със сигурност ще имате съставките у дома, без да се налага да отивате да ги купувате. Просто трябва да добавите супена лъжица пресен пипер (мазни зърна) и две супени лъжици мед към чаша вряща вода. След това трябва да се остави да почива 15 минути. Накрая сместа трябва да се прецеди и запарката е готова за пиене.

3. Парна

Парата е едно от най-добрите средства за лечение на кашлица, настинка или задръствания.. Използването на тази стара практика помага за освобождаването на слуз и храчки почти веднага. Също така е възможно да се добавят масла, които улесняват тази задача и стимулират положителния ефект.

За да се възползвате от това, можете да вземете леген с преварена вода. След това трябва да се поставите на безопасно разстояние, където не усещате прекомерно топлината и можете да дишате парата. След това поставете кърпа над главата си, за да не излиза парата. Вдишайте и издишайте, когато забележите ползите. Правете това за 5-10 минути, 2 пъти на ден. Можете също така да вземете гореща вана със затворени прозорци и да се възползвате от парата, докато се отпускате.

4. Джинджифилов ментов сироп

Джинджифиловият сироп е домакинско лекарство, което отдавна се използва за лечение на кашлица.. Той е естествен отхрачващ препарат, който също така спира раздразнителността и болката в горната част на гърлото. Идеален е за суха кашлица. За да увеличите ефекта му, е възможно да добавите мента, за да облекчите определено дразнещото гъделичкане.

Рецептата за този сироп е лесна за приготвяне. Трябва да използвате само 3 супени лъжици смлян джинджифил, 1 супена лъжица суха мента, 4 чаши вода и 1 чаша мед. Първо трябва да нарежете джинджифила и да го добавите заедно с ментата към 4 чаши вода. Тази смес се кипва и се оставя да къкри в продължение на 15 минути. Следващата стъпка е да го оставите да се охлади леко. След това се добавя медът и се разбърква, докато сместа се разтвори. Вземете супена лъжица на всеки няколко часа. Сиропът може да се съхранява в хладилник до 3 седмици.

5. Спане с вдигната глава

При някои индивиди продуктивна кашлица възниква, когато слузът преминава от задната част на носа към гърлото.. Това обикновено се случва, особено през нощта, тъй като легналото положение на тялото причинява това явление. Понякога ефектът, който това може да има, включва причиняване на главоболие и задух.

Смяната на тази позиция и сънят с по-висока глава помага да се предотврати това, така че има по-голям шанс за подобрение и сбогуване с кашлицата.

6. Гаргара от солена вода

Точно когато се появи възпалено гърло, е подходящо да се прави гаргара със солена вода за неговите антибактериални и противовъзпалителни свойства. Тази процедура може да помогне за изтичане на излишната течност от възпалените области на гърлото, като по този начин намалява симптомите. Гаргарата също прави слузта по-тънка. Половин чаша студена вода с две супени лъжици сол ще бъде достатъчна, за да влезе в сила този метод.

7. Vaporub

В продължение на няколко десетилетия Vaporub се използва от много хора като домашно лекарство срещу кашлица.. Изследване от университета в Пенсилвания потвърждава това. Въпреки че причината, поради която този продукт работи толкова добре, остава загадка, съставките, които съдържа изглежда помага да се предотврати задръстванията и да се намали кашлицата, тъй като въздухът циркулира по-свободно отвън към бели дробове.

8. Чесън

Чесънът също е естествено лекарство, което действа много добре за успокояване на кашлица с храчки., и съдържа няколко свойства, които го карат да действа като естествен антибиотик. За да бъде чесънът ефективен е възможно да се консумира по два начина. Един от тях, когато се яде суров, за предпочитане на гладно. Това обаче не е жизнеспособна опция за всички, защото може да причини разстроен стомах.

Друг начин да се възползвате от чесъна е да го разрежете на две половини и да оставите всяка половина в бузите на устата си. Трябва да се остави в това положение за 15-20 минути, стига да има болка.