5 причини, поради които психотерапията може да е неуспешна

Чувствам, че не вървя напред, защо? Това е въпрос, който пациентите задават на психотерапевти в някои случаи. Разбира се, всички сме различни и това е, което прави всяка сесия предизвикателна. Когато пациентът усети, че не прогресира Колкото и да присъствате на интервенционните сесии, трябва да знаете как да обърнете внимание на признаците, които показват причините за това. Ще разгледаме тази тема по-долу.

• Свързана статия: "Видове психологични терапии"

Защо психотерапията може да е неуспешна?

Първо е важно да се разбере, че процесът на психотерапия е двоен: психотерапевт - пациент. Всички психотерапевти работят по различен начинТе имат свой собствен стил на терапия, разнообразни знания и др. И преди всичко те са хора, които имат личен живот, с проблеми, емоции, собствена представа какво е щастие и т.н.

Независимо от това колко голяма е вариабилността, има някои общи фактори, които влияят върху успеха на психотерапията. Ако те отсъстват, напредъкът няма да бъде както се очаква или намесата ще се провали напълно, носейки със себе си разочарование, разочарование, гняв и преди всичко, хранене на мисъл, която е много често срещана при хора, които са посещавали терапия и не е била ефективна: психологията не работи, това е измама или психологът не работи, това е лошо.

Психотерапията може да се провали, защото ...

Ще спомена някои причини, поради които терапевтичният процес може да се провали, а не да бъде възнаграждаващ и успешен или с твърде бавен напредък.

1. Терапевт - връзка пациент / клиент

За да започне терапия от десния крак, е от съществено значение да се създадат добри отношения с пациента / клиента. Тази връзка трябва да бъде силна, позитивна и да се основава на здрава съпричастност. Преди всичко е важно съсредоточете се върху всичко, което касае проблема на пациента и живота му като цяло. От друга страна, пациентът трябва да се чувства разбран, комфортен и приет от терапевта.

Когато тази връзка не е добре изградена и терапията се посещава принудително, това може да е причина за липса на напредък. Е за по-често срещана ситуация в грижите за юноши и възрастни със зависимости или други подобни нарушения.

2. Методика на работа

Както споменах по-рано, всички терапевти имат свой собствен стил на терапия. Някои работят с подходи, базирани на промяна на мисленето и поведението, други имат по-хуманистичен, ориентиран към личността подход... Следователно структурата на техните терапии е различна.

Някои ще започнат сесията с дълго интервю, за да разберат какви мисли са чести когато възникне проблемно поведение, а други с внимателно и заинтересовано слушане, без да правят такива точка и т.н. От друга страна, има терапевти, които са по-организирани, те следят назначенията заедно с планираната сесия и готов за работа материал, други може би са по-скоро за импровизиране или оставяне на пациента да определя темпото на терапията.

Ако терапията не напредва, това може да се дължи на терапевтичният подход не е подходящ за проблема на пациента, не ви кара да се чувствате комфортно, много е пасивен или много активен, фокусиран е върху задачи и пациентът не обича да ги изпълнява, пациентът не харесва дезорганизацията на терапевта и т.н.

Препоръчвам да уведомите терапевта, ако има нещо в техния терапевтичен стил, което не ви кара да се чувствате комфортно. От друга страна, ако сте терапевт, е добре да обясните на пациента от какво се състои терапевтичният подход, който използвате.

3. Нежелание на терапевта

В някои случаи в офиса идват пациенти или клиенти, които имат личност или нагласи, които терапевтът не може да смила или понася. Това е нормално, това е човек, който също се чувства и има право да не постигне пълното приемане на пациента такъв, какъвто е. Когато това се случи, е добър вариант да насочите пациента / клиента към колега.

4. Нежелание на пациента

По същия начин като терапевта, пациентите може да не са склонни да прогресират професионално, бъдете отрицателни, предизвикателни, досадни, неудобни, неприятни, несъдействащи, отчаяни и т.н.

Ако пациентът не си сътрудничи с терапевтичния процес, той няма да напредне. Това е често срещано нещо в терапията; Ето защо е важно да информирате пациента, че е необходимо да си сътрудничите във всичко, от което се иска задачи към техники, които ще се изпълняват във всяка сесия към по-общи, за да се постигне напредък значими.

5. Някои аспекти на терапевта

Понякога, когато терапията не напредва, това може да се дължи на това, че терапевтът не е напълно подготвен да присъства, поради страх, липса на доверие в тяхното умения, липса на интерес към актуализиране, за използване на неефективни терапии и без доказателствена база, защото той не харесва работата си, но се нуждае пари и др.

Следователно, добре е пациентите да търсят препоръки, попитайте терапевта дали има лиценз, степени и колегиален ред и т.н.

• Може да се интересувате: "10 съвета за избор на добър психолог"

Не забравяйте, че…

Ако сте терапевт и смятате, че вашите пациенти не показват голям напредък, направете подробен преглед на сесиите си, анализирайте дали вашият терапевтичен подход е най-подходящ за типа популация, на която обслужвате, имайте доверие в тях, не се измъчвайте и преди всичко бъдете актуализирани, тъй като областта на клиничната психология е много голям.

Ако сте търпеливи, не се страхувайте да създадете терапевтична връзка, доверете се на вашия терапевт и ако нещо не ви харесва, нека се знае. Терапевтите са тук, за да подкрепят тези, които ни поискат, затова не забравяйте да си сътрудничите с вашия терапевтичен процес, доколкото можете.