Скалата за самооценка на Розенберг: за какво става въпрос?

Самочувствието е конструкция, която се отнася до субективна оценка, която хората правят от себе си. Той се различава от себепонятието по това, че се занимава с емоционално, а не с когнитивно измерение. Ниското самочувствие е свързано с депресия и рисково поведение, докато високото самочувствие често води до по-голямо психологическо благосъстояние.

Скалата на самочувствието на Розенберг, кратък тест с добри психометрични свойства, е най-широко използваният инструмент за оценка на самочувствието в клиничната практика и в научните изследвания.

• Свързана статия: "10 ключа за повишаване на самочувствието ви за 30 дни"

Морис Розенберг, създателят на скалата

Д-р Морис Розенберг е докторант по социология от Колумбийския университет през 1953 г. По-късно работи в университета Корнел и в Националния институт по психично здраве в САЩ.

През 1965 г. публикува книгата Обществото и самоизображението на юношата (Общество и юношеска самооценка ”), чрез която представи своята скала за самочувствие.

Бил е професор по социология в Университета на Мериленд между 1975 и 1992 г., годината на смъртта му. Работата му върху самочувствието и концепцията за себе си го е преживяла и до днес той продължава да бъде важна справка в тези области.

• Може да се интересувате: "Видове психологически тестове: техните функции и характеристики"

Скалата на самочувствието на Розенберг

Скалата за самооценка на Розенберг се състои от десет елемента; всеки от тях е потвърждение върху самооценката и самодоволството. Половината от изреченията са формулирани по положителен начин, докато останалите пет се отнасят до отрицателни мнения.

Всеки елемент се оценява от 0 до 3 в зависимост от степента, до която лицето, което отговаря, се идентифицира с изявлението, което го съставя. По този начин 0 съответства на категорично несъгласие, а 3 - на пълно съгласие.

Елементите, съставляващи скалата на Розенберг, са следните:

• 1. Чувствам, че съм човек, достоен за оценка, поне колкото другите.
• 1. Чувствам, че имам положителни качества.
• 1. Като цяло съм склонен да мисля, че съм провал.
• 1. Способен съм да правя нещата, както и повечето други.
• 1. Чувствам, че нямам с какво да се гордея.
• 1. Приемам положително отношение към себе си.
• 1. Като цяло съм доволен от себе си.
• 1. Бих искал да имам повече уважение към себе си.
• 1. Понякога със сигурност се чувствам безполезен.
• 1. Понякога си мисля, че съм безполезен.

Положителните елементи (1, 2, 4, 6 и 7) се оценяват от 0 до 3, докато точки 3, 5, 8, 9 и 10 се оценяват в обратната посока. Резултат под 15 показва ниско самочувствие, с нормално самочувствие между 15 и 25 точки. 30 е най-високият възможен резултат.

За какво е?

Скалата за самооценка на Розенберг е най-често използваният психологически инструмент за измерване на самочувствието. Това е така, защото прилага се много бързо, тъй като се състои само от 10 елемента, и тъй като неговата надеждност и валидност са високи.

Юношите бяха първоначалната цел на скалата за самооценка, въпреки че тя беше обобщена за изследването на възрастни. Използва се за оценка както на обща, така и на клинична популация, включително хора с проблеми със злоупотребата с вещества.

Скалата на Розенберг е валидирана при мъже и жени от всички възрасти в голям брой страни и е бил използван в междукултурни изследвания в повече от 50 страни.

От друга страна, трябва да се вземе предвид, че познаването на нивото на самоуважение на хората е начин за приближаване най-вътрешните им вярвания за себе си. Хората с някои психични разстройства или социални, настроение и асертивност проблеми са склонни да имат ниско самочувствие, което ги затруднява да предприемат амбициозни инициативи за подобряване на своите ситуация.

Например, човек с ниско самочувствие ще има склонност да приписва успехите си на късмет или на участието на външни лица или образувания, като помощта на член на семейството; Това означава, че те не преживяват тези „добри времена“ като награда, която искат да имат отново в бъдеще. (или поне в същата степен, в която това би се разглеждало като награда от някой с добро самочувствие).

Констатации от скалата на Розенберг

Междукултурни проучвания, проведени със скалата за самооценка на Розенберг, са открили това хората са склонни да се оценяват положително, независимо от културата, към която принадлежим.

Въпреки това, компонентите на самочувствието те варират в зависимост от културата. По този начин хората в по-индивидуалистичните общества (като САЩ) са склонни да се чувстват повече компетентни, но по-малко доволни от себе си от тези на колективистичните култури, например тази на Япония.

Скалата потвърди връзката на самоуважението с двама от 5 страхотни личностни фактора: Екстраверсия и невротизъм. Хората, които са по-изходящи и имат по-ниско ниво на невротизъм (за разлика от емоционалната стабилност), са склонни да имат по-високо самочувствие. Всъщност се предполага, че самочувствието може да предпази от симптоми на тревожност.

Психометрични свойства: надеждност и валидност

Оригиналната извадка съдържа 5024 участници, всички те ученици от гимназията в Ню Йорк; Както казахме, Розенберг разработи скалата първоначално да се използва при юноши. Голям брой последващи проучвания потвърдиха надеждността и валидността на скалата за самооценка на Розенберг.

В психометрията терминът „надеждност“ се отнася до липсата на грешки в измерването, докато валидността определя степента, до която уредът измерва това, което възнамерява да измери.

Надеждността на теста и повторното тестване е между 0,82 и 0,88, а алфа коефициентът на Кронбах, който измерва вътрешната консистенция, е между 0,76 и 0,88. Валидността на критерия е 0,55. Какво още скалата обратно корелира с тревожност и депресия (Съответно -0,64 и -0,54). Тези стойности потвърждават добрите психометрични свойства на скалата за самооценка на Розенберг.

Библиографски справки:

• Скала за самооценка на Розенберг. callhelpline.org.uk, Здравен съвет на университета Betsi Cadwaladr. Посетен на 11 март 2017.

• Розенберг, М. (1965). Обществото и юношеският образ на себе си. Принстън, Ню Джърси: Princeton University Press.

• Шмит, Д. П. & Алик, Дж. (2005). Едновременно прилагане на Скалата за самооценка на Розенберг в 53 държави: Проучване на универсалните и специфични за културата характеристики на глобалното самочувствие. Вестник за личността и социалната психология, 89, 623-42.