Нездравословна ревност: 10 признака на ревниви хора

The Двойка отношения те обикновено са сложни. В началото на ухажването всичко е розово, химикали за увлечение те са в пълно пиршество и ние сме нахлути от положителни чувства. Въпреки това и в зависимост от някои обстоятелства, които ще се опитаме да обясним, често се вижда колко двойки се разпадат и дори се разпадат поради общ проблем: ревност.

Какво е ревността?

В областта на връзките между двойки, ревността е чувство на несигурност и мъка, които нахлуват в единия или двамата членове на сантиментален партньор когато има поредица от ситуации. Това негативно чувство може да възникне, когато усетят, че любовта на другия е в опасност или когато със страх забележат, че вече не са в центъра на вниманието на любимия човек.

Като разширение, всички междуличностни отношения могат да бъдат засегнати от ревност. Можем да намерим примери за ситуации на ревност, които се случват дори в зрял живот: „майка ми отделя повече време за нея на сестра ми, тя винаги е била любимата “или„ най-добрият ми приятел извика някой друг и аз бях най-добрият приятел ".

Както виждаме, не цялата ревност идва от романтични партньори, но е вярно, че е много по-често срещано между гаджета. Всъщност ревността е повтарящ се проблем при психологическите консултации на двойки.

Страничните ефекти на ревността (и как да се справим с тях)

Ситуации като тази могат да възникнат много по-често, отколкото си представяме, пораждайки чувство на гняв, раздразнителност и съперничество между участващите страни. Понякога използваме грешни начини за засилване на чувството си за стойност и също така представяме определен Трудно е да приемем присъствието на други източници на удовлетворение (различни от нас самите) в живота на това същество обичани. Те са елементи, които могат да генерират необходимата среда за размножаване, за да възникне ревност.

Тези ситуации обаче обикновено в повечето случаи се разрешават без големи усложнения, тъй като се предполага, че в зряла възраст са се развили редица нарушения. емоционални инструменти които позволяват тези неприятни чувства да бъдат насочени към по-адаптивни реакции. Повечето хора са в състояние да релативизират това чувство и да го поставят в контекст, но има и други хора, които по една или друга причина са нахлути от чувството на дискомфорт, причинено от ревност, без да могат контрол.

Добрата страна на ревността

Струва си да се спомене, че понякога ревността може да бъде полезна. Това възможно ли е? Да, защото в определени ситуации ревността може да направи възможно включването на сигнал в ума ни, в случай че сме живеещи реални ситуации, които изискват поредица от действия, които гарантират стабилността на връзката с това същество обичани. Например ревността може да е знак, че нещо се е случило и че може би има трети човек, който наистина се включва в любовните ни отношения.

По този начин ревността би представлявала предимство при представянето на някои разумни съмнения и вземането на решения и не ни карат да действаме сляпо поради любовта или привързаността, които изпитваме към другия човек. Трябва обаче да се отбележи, че само ревността не гарантира, че ще преценяваме това, което ни се случва рационално: това изисква други способности.

Кога са вредни?

Ревността потенциално вреди ли на нашето емоционално благополучие? Общо взето, тези чувства се проявяват по неконтролиран начин, те са ирационални, без обективна основа и следователно вредни. Тези са Болни ревности, тези, които наистина могат да сложат край на междуличностните отношения, и тези, които създават проблем за психологическото благосъстояние на човека, който ги страда.

За жалост, Съществува погрешното убеждение, че когато човек изпитва ревност към любимия си, това е така, защото го обича много. Това е огромна грешка, която може да генерира опасна динамика и да влоши ситуацията. Всъщност е лесно да чуете фрази като: „ако се чувства ревнив към вас, това е така, защото е много влюбен“. Този тип схващане за ревността може да бъде лош старт за една връзка, тъй като любовта на двойката трябва да бъде посята на свобода, за да позволи на двамата членове да растат и да процъфтяват; Ревността само задушава връзката, до степен да я направи непоносима.

Знаците, които ни предупреждават, че някой ревнува

По-долу са най-честите симптоми, които показват, че сме изправени пред някой, който страда от нездравословна ревност. Струва си обаче да се подчертае фактът, че хората, които изпитват тези чувства, живеят с много болка през по-голямата част от дните си.

Ревността е сериозен проблем, който може да изисква намесата на специалист по психично здраве. Като цяло хората разпознават проблема си за себе си, но за тях е изключително трудно да го разпознаят на другите и следователно отказват да получат помощ. Това може да им попречи да излязат от отрицателната спирала.

10 признака и симптоми на ревниви хора

• Те проверяват телефона на своите роднини (партньор, семейство) постоянно, а също и личните им акаунти (Facebook, e-mail ...).

• Те не вярват на колегите, както мъже, така и жени.

• Те не приветстват партньорите си да извършват лични дейности приятно.

• Те предполагат, че партньорите им се обличат и гримират, за да угодят на други хора.

• Те внимателно проверяват дрехите на своите партньори търсене на чужди белези или миризми.

• Те приемат, че личните покупки на партньорите им са подаръци към други хора.

• Те лишават партньорите си да се наслаждават на пространства с други хора, дори да имат възможност да ги придружават.

• Те критикуват, унижават, карат и обезценяват постоянно към своите партньори.

• Те са склонни да имат грубо отношение и арогантен.

• Те се подиграват на партньорите си пред други хора.

Необходимостта да се преодолее този проблем

Хората, които изпитват ревност до голяма степен, изпитват страх, мъка, тъга, стрес и дори болки в тялото в резултат на тяхното недоверие. Може дори да се чувстват неспокойни от живота.

Но необходимо е да се настоява, че проблемите на ревността могат да бъдат преодолени отиване при подходящ професионалист. Тази емоционална ситуация може да бъде отстранена.