Видове мозъчни вълни: Делта, Тета, Алфа, Бета и Гама

Електрическата активност на невроните, които населяват човешкия мозък тя е част от основата на всички мисли, чувства и действия, които извършваме. Ето защо е толкова трудно да се разбере какво правят невроните по всяко време; всичко, което изгражда нашия умствен живот, се състои от онзи необясним скок, който отива от честотата, с която невроните изпращат електрически импулси към трансформацията на този толкова прост в умствените процеси във всичките им сложност.

Това е има нещо в начина, по който тези нервни клетки се координират помежду си, което кара да се появяват усещания, мисли, спомении т.н.

Разбира се, все още е далеч от подробното разбиране какъв вид електрически сигнали в част от мозъка произвеждат такива мисъл на конкретен човек и в определен момент, но има нещо, което се знае за функционирането на органа на ум; зависи от нещо, известно като невронална осцилаторна активност, т.е. честотите на изстрелване на електрически импулси, които генерират това, което е известно като различните видове мозъчни вълни.

Трептения в невронната електрическа активност

Концепцията за трептене в активността на невроните се отнася до различните ритми и честоти, изразени от електрическата активност в централната нервна система. Тази идея е много широка и се прилага както за обозначаване на това, което прави отделен неврон, така и за група неврони, работещи в мрежа.

Например, трептенето може да се отнася до степента на електрическо активиране на един неврон заедно на времето, измервайки скоростта, с която появата на нервен импулс става по-вероятна според степента от деполяризация; но може да се използва и за позоваване на честотата, с която няколко неврона в група изпращат сигнали почти едновременно.

Както и да е, във всички случаи тези колебания в електрическата активност могат да бъдат представени от вълни чрез енцефалография, по подобен начин, при който пулсът се измерва с помощта на електрокардиограма.

Видовете мозъчни вълни

Както видяхме, активността на невроните в мозъка не е абсолютно хаотична, а по-скоро следва много логична логика. комплекс, в който може да се забележи как различни неврони изстрелват електрически сигнали почти едновременно в a продължи.

Тази честота, съставена от активността на няколко неврона, образува това, което е известно като мозъчни вълни.модели на активиране, които за разлика от това, което се случва с честотата на активиране на един неврон, са достатъчно мощни и ясни, за да бъдат регистрирани чрез поставяне на сензори извън скалпа (посредством енцефалография, една от технологиите най-често използвани при изследвания върху нервната система).

По същото време, мозъчните вълни могат да бъдат класифицирани в различни видове според тяхната честота, тоест времето, което преминава между моментите, в които много неврони изстрелват електрически сигнали едновременно.

Тези видове мозъчни вълни се наричат ​​Делта вълни, Тета вълни, Алфа вълни, Бета вълни и Гама вълни.

1. Делта вълни (1 до 3 Hz)

Делта вълни са тези с най-голяма амплитуда на вълната, тоест честотата му е много ниска. Те са характерни за фазата на дълбок сън, която е тази, в която рядко сънуваме. Това обаче, че те представляват моделите на активиране на тази фаза на дълбок сън, не означава, че мозъкът е относително изключен. Въпреки че е в състояние на покой, той вече не е активиран, но е зает с процеси, които не зависят от това, че сте в състояние на съзнание.

2. Тета вълни (3,5 до 7,5 Hz)

След вълните Delta, вълните Theta имат най-висока амплитуда на вълната. Свързвате се със състояния на дълбоко спокойствие, релаксация и потапяне в спомени и фантазии, а също и с REM етапа на сън, който е този, в който мечтаем. Следователно, когато се появят тези вълни, се смята, че има съзнание или че е много вероятно да има, Въпреки че това е съзнание, изключено от това, което се случва около нас и фокусирано върху преживяванията въображаем.

3. Алфа вълни (8 до 13 Hz)

Алфите са вид мозъчна вълна, която има по-голяма честота от тита, въпреки че все още е свързана със състояния на релаксация. Например, те могат да се появят по време на разходки в парк, когато лежат на плажа или гледат телевизия. По този начин те не са типични за сънното състояние, а за дълбоко спокойствие, междинна стъпка.

4. Бета вълни (12 до 33 Hz)

Невронната активност в бета вълните е интензивна. Те са свързани с действия, които изискват поддържане на определено състояние на готовност и гъвкаво управление на грижитекато реч пред широка аудитория, процес на отговор на изпитен въпрос и т.н.

По този начин този тип мозъчни вълни е свързан с гъвкаво управление на фокуса на вниманието, в зависимост от целите и с загриженост за случващото се в настоящето, обикновено около нас, тъй като трябва да реагираме бързо на възможното непредвидено.

5. Гама вълни (25 до 100 Hz)

Това са тип мозъчни вълни с най-висока честота и най-ниска амплитуда. Те се появяват в будно състояние и се смята, че тяхното присъствие е свързано с появата на съзнание, с разширяване на фокуса на вниманието и с управление на паметта.