Какво всъщност е синдромът на Питър Пан и как да го разрешим?

Живеем в глобализирана епоха, фокусирана върху материализма и потреблението... а също и дигитализирани. Това ни кара да прескачаме от една статия след друга без необходимата дълбочина и са измислени термини. Знаете: синдром на Питър Пан, синдром на самозванци, "токсични" хора ...

Какво е вярно всъщност? Има ли синдром на Питър Пан като такъв? Възрастни, които имат затруднения да поемат отговорности извън доходите или които искат да живеят като вечни юноши?

• Свързана статия: „Мислейки, че не отговаряте на задачата: причини и как да я поправите“

Какво разбираме под синдрома на Питър Пан?

Нека започнем с целта на тази статия: големият проблем в нашия дигитален свят е, че се идентифицираме с прочетеното. Вместо да ви идентифицираме, в тази статия ще се опитаме да влезем по-дълбоко в този проблем, за да го разберем какво е в действителност, как ви влияе в психологически и емоционален смисъл и най-вече как разберете го.

Има ли тогава синдром на Питър Пан? Този синдром се отнася до трудностите на някои възрастни при поемането на отговорности и ангажименти

, сякаш искат да се насладят на предимствата на света на възрастните, но продължават да живеят по определен начин като тийнейджъри.

Този синдром като такъв не съществува в психологията. Често обаче виждам хора в консултация, които ми казват: „Рубен, имам синдром на Питър Пан, помогни ми да го разреша“. Какво наистина се случва с тези хора?

Повече от 10 години придружавам хората като психолог и треньор в техните процеси на промяна, и този феномен е сравнително скорошен и е част от настоящия ни социален контекст. Живеем в материалистична и консуматорска епоха, в която изграждаме идентичност, идентифицирайки се с това, което мислим, че сме и от което се нуждаем. Тези хора, в търсене на лична концепция за свобода и автономия, отхвърлят някои аспекти на живота на възрастните.

По принцип това изобщо не е проблем. Трудността идва, когато през годините те преживяват постоянни екзистенциални кризи или трудности при намирането на житейска цел.

Проблемът не е да живеете като възрастни (тези хора са възрастни и живеят според собствените си ценности и решения), а отхвърлете определени преживявания, които включват обвързване, отдаденост, грижи и ангажираност (като дългосрочен проект, връзка, действия, които включват стремеж към другите или дори раждане на деца).

Означава ли това, че тези хора трябва да живеят по-конвенционален живот? Нищо не е по-далеч от реалността. Начинът на живот на всеки човек трябва да следва своите ценности и тенденции. Трудността не е в това, а в избягването на преживявания, които предполагат, че губят известен контрол и чувство за „свобода“ (според собствената им концепция). Това избягване в крайна сметка е ограничение и блокиране, тъй като им пречи да живеят по-широко, задоволително и целенасочено.

Защо се случва това?

Има няколко емоционални трудности, които улесняват някои хора да избягват тези преживявания: ниска толерантност към фрустрация, нужда от контрол, постоянно търсене на лична свобода от страх и несигурност към определени преживявания, които предполагат пълната загуба на контрол и т.н. Ще влезем много по-дълбоко в това с видео, където ви го обяснявам. Хит игра!

Следователно синдромът на Питър Пан се отнася само до настоящ психологически проблем, който зависи от начина ни на живот и контекста: трудността за управление на определени емоции (разочарование, страх и несигурност), когато живеете определени преживявания, които предполагат начин за лично разтваряне и това предполага истински и необходим контакт и среща с другия и с нашия човечеството.

Това се случва по подобен начин в случай на връзки.: искаме да изживеем опита на двойката, но се страхуваме от възможните последици (изневяра, липса на подкрепа, не усещане скъпи и др.), поради което се отбягваме от преживяването или дори напускаме връзката, преди да срещнем първата трудности.

Връзката на тази трудност със загуба на цел е важна. В нашия материалистичен и потребителски свят Склонни сме да мислим, че целта на живота е нещо присъщо за нас. Целта обаче не се намира или търси, а се прави. Когато човек не живее с определени преживявания, които предполагат този контакт с трудности (семейство, взаимоотношения, някакъв начин да се предаде на другия) в известен смисъл се откъсва от част от неговите по-човешки тенденции. Именно това ни кара да живеем екзистенциалната криза или да чувстваме, че в живота ни липсва ясна цел.

Как да го решим?

Както ви казах във видеото, ако основният източник на проблема е начинът, по който разбираме и управляваме определени емоции, като разочарование, несигурност, нужда от контрол или страх, решението е На направете това обучение, за да можем да преодолеем тези граници и да направим емоции на наша страна вместо срещу нас.

Ако това е, което искате да постигнете, на empoderamientohumano.com имате възможност за нас да планираме първа изследователска сесия и да направим последната стъпка към промяната, от която се нуждаете. Това е най-важното решение от всички.