10-те песни, които ни карат да се чувстваме най-добре (според науката)
Има стотици изследвания, които твърдят, че музиката има положителен ефект върху поведението и е в състояние да ни накара да се чувстваме фантастично добре. Много хора го използват, за да се мотивират, например във фитнеса.
Наскоро британският вестник Daily Mail публикува любопитно проучване, което събра 10 поп песни от последните 50 години, които оказаха положителен ефект върху нашето настроение почти моментално.
Неврологът, отговорен за изследването, твърди, че е намерил уравнение чрез които ще можем да определим кои музикални теми влияят в по-голяма или по-малка степен на състоянието ни горе главата.
Музиката променя поведението
Музиката влияе по различен начин на настроението ни: може да донесе релаксация, да ни накара да се почувстваме меланхолични и да ни накара да се чувстваме щастливи и енергични. Но не само това, но музиката влияе върху начина ни на поведение. Например, което ни кара да купуваме повече. Ето защо дори се използва като форма на терапия: това, което е известно като музикална терапия.
The музикална терапия има ефект върху мозъка в емоционален, когнитивен и физически смисъл. И много изследвания показват, че е полезно както при рехабилитация, образование, така и в програми за подобряване на благосъстоянието.
Музиката разкрива и аспекти за нас самите
Други изследвания също са установили връзка между музика и интелигентност и музика и личност. Освен това науката наскоро показа, че:
- Френетичната музика оптимизира изпълнението
- Музиката предразполага към любов
- Музиката отслабва болката
Формула за познаване на най-ефективните песни за повишаване на духа ви
Както Daily Mail съобщава, Д-р Яков Джолий от Университета в Гронинген (Холандия) разкри топ 10 на песните, които ни карат да се чувстваме най-добре.
За да извърши изследването, Jolij проектира тази математическа формула:
Тази математическа формула оценява песента, която ни кара да се чувстваме добре (FGI), според нейния текст (L), нейното темпо в удари в минута (BPM) и неговия ключ (K).
Авторът на изследването го прилага на практика със 126 песни и сравнява получените данни с мненията на участниците в проучване, проведено в Обединеното кралство.
Характеристики на песента, които ни карат да се чувстваме по-добре
След резултатите Jacob Jolij обяснява: „Тези песни с положителни текстове, темпо, равно или по-голямо от 150 натискания на клавиши и в третия основен музикален ключ са тези, които ще ни накарат да се чувстваме по-анимирани и с повече Енергия.
Това дава на авторите на песни идея какво трябва да направят, за да създадат мотивационни песни "и добавя:„ Музиката е нещо интимно, свързано със спомени и емоции, асоциации, които определят кои песни ни карат да се чувстваме по-добре хумор. Има обаче някои ключове, които също ще повлияят на нашето настроение ”.
„Топ 10“ на песните, които ни карат да се чувстваме по-добре
С резултатите от изследването е направен списък с 10-те песни, които ни карат да се чувстваме по-добре и които имат положителен ефект върху поведението ни:
- Не ме спирайте сега (Какво в)
- Танцуваща кралица (Авва)
- Добри вибрации (The Beach Boys)
- Момиче от града (Били Джоел)
- Окото на тигъра (Сървайвър)
- Аз съм вярващ (Маймуните)
- Момичетата просто искат да се забавляват (Cyndi Lauper)
- Живеейки от молитва (Джон Бон Джоуви)
- Ще оцелея (Глория Гейнър)
- Разходка по слънце (Катрина и вълните)
Песните, които ни карат да се чувстваме по-добре според десетилетието
В допълнение към „топ 10“ на песните, които ни карат да се чувстваме по-добре, беше направен и списък с песните, които ни карат да се чувстваме по-добре според десетилетието. Какво мислиш?
