Education, study and knowledge

Здравословен живот

Как да намерите себе си, за да бъдете щастливи?

Трафик, небостъргачи, шум, бързане... The постмодерно общество Характеризира се с френетичен рит...

Прочетете още

Как да контролираме тревожността, в 7 полезни стъпки

Как да контролираме тревожността, в 7 полезни стъпки

Тревожността стои зад много от неприятните преживявания, които преживяваме ежедневно. Страх от пу...

Прочетете още

10-те най-добри приложения за овластяване на жени

10-те най-добри приложения за овластяване на жени

В днешния свят жените все повече имат повече възможности да заемат сектори, които са били традици...

Прочетете още

Йога при тревожност: как работи и 4 примера

Йога е древна практика, която съчетава дихателни упражнения, медитация и различни пози на тялото....

Прочетете още

Пасивна йога: открийте ползите от разтягането

Кой не е спрял да наблюдава с известна завист (и желае да може да направи същото!) При котка, коя...

Прочетете още

Котешка терапия, полезните ефекти от живота с котка

Котешка терапия, полезните ефекти от живота с котка

Мислехте ли, че сте виждали всичко в терапия? Е, тук идва все по-популярен: котешка терапия, инс...

Прочетете още

Невролингвистично програмиране (НЛП) Какво е това и как работи?

Лесно е за концепцията за Невролингвистично програмиране създават объркване. На какво се основава...

Прочетете още

7 причини, поради които трябва да избягвате да седите през целия ден

Моментите, когато трябва да стоите дълго време, изглеждат ли безкрайни? Когато това се случи, тял...

Прочетете още

6 елемента, които трябва да имате предвид за по-здравословен живот

Между годините ми на обучение и образование, както в спорта, така и в здравеопазването, те винаги...

Прочетете още

Сенен лист: какво е това лечебно растение и как да го приемате?

Природата ни осигурява растения с терапевтични ефекти, които в много случаи са предпочитани пред ...

Прочетете още

Топ 10 приложения за сканиране на продукти (и храни)

Топ 10 приложения за сканиране на продукти (и храни)

Както винаги, пазарът отговаря на нашите нужди. И нарастващото осъзнаване на важността на здравос...

Прочетете още

Ползите от сълзите: плачът е полезен за вашето здраве

Ползите от сълзите: плачът е полезен за вашето здраве

През 2013 г. в Япония започна нова терапия, която набира последователи, след като наблюдава полез...

Прочетете още