Използването на неврофидбек при лечението на зависимости

Пристрастяванията в същото време са едно от най-честите неврологични и поведенчески разстройства и също са част от патологиите, които изискват спешно лечение поради тяхната опасност и начина, по който те увреждат не само онези, които ги развиват в собствената си плът, но и собствените си хора околен свят.

За щастие през последните десетилетия са разработени психотерапевтични ресурси, които дават възможност за лечение на пристрастяващи разстройства извън медицинската намеса. В тази статия ще се спрем на един от тях: Neurofeedback се прилага за лечение на зависимост.

• Свързана статия: „14-те най-важни вида зависимости“

Какво е неврофидбек?

Neurofeedback е метод на психологическа намеса, който се основава на идеята за предлагане информация в реално време за мозъчната дейност на субекта, от който това информация. А именно, създава се информационен цикъл, който преминава от нервната активност на мозъчната кора от човека до системата за възприятие на човека, което от своя страна променя моделите на активност на мозъка.

Това е неинвазивна и напълно безболезнена процедураТъй като въпреки че активността, която се извършва вътре в черепа, е записана, дори не е нужно да преминавате през кожата, за да постигнете това. Достатъчно е да поставите серия от сензори на главата, които реагират на електрическа активност от разстояние. Информацията, събрана от сензорите, се обработва от специализиран софтуер и се представя на екран пред погледа на лицето, върху което се прилага интервенцията.

Тази процедура, която, както ще видим, има потенциал като психотерапевтичен ресурс, е част от нея по-обща категория методи за психологическа и медицинска намеса, известни като Biofeedback. Особеността на неврофидбека е, че информацията, която се записва в този процес, винаги е от нервната активност на мозъка, докато че в останалите форми на Biofeedbak можете да изберете друг тип записи, прилагащи сензори към много други части на тялото, не само към глава.

Приложението му за случаи на пристрастяване

Това са предимствата на неврофидбека, използван в контекста на лечението на пристрастяване.

1. Помага на човека да открие чувството на уязвимост

Neurofeedback запознава хората със зависимости с тези усещания, които предхождат повишен риск от рецидив, тъй като този процес предполага получаване на „обучение“ за разглеждане на психологическите процеси, протичащи в самия него.

2. Помага да се разпознае ефективността на техниките за управление на дискомфорта

Както при неврофидбек е възможно да се види в реално време последиците от психологическите техники, прилагани върху себе си (тъй като промените в мозъчната активност се забелязват незабавно, без забавяне), е много по-лесно да се определи какво работи, как работи и как се разпространяват неговите ефекти.

3. Запазва примамливи ситуации

По време на неврофидбек сесиите човек изпълнява различни упражнения за въображение, свързани с наличието или отсъствието на елемента, към който е пристрастен. Това помага да се види кой е най-рисковият контексти кои са тези, при които можете да поддържате контрол, без да нарушавате собствената си способност да се поддадете на импулса за рецидив.

По този начин се следва възходяща крива на трудност, като се започне със ситуации, които са сравнително лесни за управление и завърши с тези, които, в случай че не генерират много интензивно нарушение в умствената дейност на човека, показват, че пристрастяването е ясно ремисия.

Разбира се, трябва да имаме предвид, че технически пристрастяванията никога не изчезват напълно (въпреки че е възможно те да не се повторят отново някога), а осъзнаването на това е ключово именно за това да не позволяваме на рисковите ситуации за прогрес или рецидив да ни изненадат къс.

• Може да се интересувате от: "Лечение на безсъние с помощта на неврофидбек"

Библиографски справки:

• Американска психиатрична асоциация (APA). (2013). Диагностично и статистическо ръководство за психични разстройства (5-то издание). Арлингтън, Вирджиния: Американско психиатрично издателство.
• Басмаджиян, J.V. (1989). Biofeedback: Принципи и практика за клиницистите. Балтимор: Уилямс и Уилкинс.
• Carrobles, J.A. (2016). Био / неврофидбек. Клиника и здраве, 27 (3): стр. 125 - 131.
• Kalivas, P.W., Volkow, N.D. (2005). Невронната основа на пристрастяването: патология на мотивацията и избора. Американското списание за психиатрия. 162 (8): стр. 1403 - 1413.
• Kauer, J.A.; R.C. Маленка (2007). Синаптична пластичност и пристрастяване. Nature Reviews Neuroscience. 8 (11): стр. 844 - 58.