Силата да се гледаме в очите

Хората са един от малкото видове бозайници, при които относително голям мозък той се комбинира с голям капацитет за обработка на зрителни стимули. Прекарваме всеки ден, обръщайки внимание на сцените, които се случват пред очите ни, представяйки си конкретни образи и несъзнателно преценявайки невербален език от останалите, голяма част от които е визуална.

Визуалното преживяване, което ни харесва най-много

В свободното си време обичаме да задоволяваме нуждите си, за да се забавляваме през нашите очи и дори да виждаме нещата ние можем да гледаме поредица от телевизионни реклами, нещо, което от рационална гледна точка само е от полза за рекламодател.

Нашият мозък е в състояние да събере този очевиден хаос от визуална информация и да го осмисли, тъй като е направен, за да побере огромно количество данни и да даде приоритет на някои аспекти пред другите. Не напразно приблизително една трета от човешкия мозък е посветена на обработката на визуална информация. Може да се каже, че външният вид е едно от най-добрите ни оръжия адаптация към околната среда.

Но има контекст, в който погледът не е просто инструмент за събиране на данни. Какво се случва, когато вместо търсене на важна информация в непрекъснат поток от движещи се фигури и текстури, един поглед се срещне с друг? Какви процеси се задействат, когато някой насочи погледа си към нас и обратно?

Създаване на интимност от погледа

Изглежда, че контактът с очите е тясно свързан със създаването на интимни емоционални връзки и избора на потенциални партньори. Например едно проучване показва, че двойките, които са свързани чрез романтична връзка, поддържат зрителен контакт за 75% от времето, което те отделят за разговор с другия, докато нормалното в останалите случаи е да отделят 30% до 60% от метеорологично време. Какво още, колкото по-добро е качеството на връзката (измерено чрез въпросници), толкова повече членовете му са склонни да се гледат един към друг.

Но взаимният поглед не е прост симптом за интимност: той може да бъде и фактор, който допринася за създаването на този климат на интимност. На експеримент Серия от 72 души, непознати един на друг, бяха поставени лице в лице и помолени да се гледат непрекъснато в очите в продължение на две минути. Двойките, които следваха тези инструкции към писмото, показаха по-голямо чувство на привързаност Y. романтична любов към другия човек, нещо, което не се е случило в същата степен, ако вместо да се погледнат в очите, те погледнат ръцете на другия или се концентрират върху преброяването на примигванията им.

Защо се случва това?

Очите са една от частите на лицето, върху които се фокусираме най-много, когато взаимодействаме с някого. Това, което изглежда естествено и дори очевидно, е рядкост в животинското царство. Нашият вид обаче се е развил, за да има изключителен контрол върху мускулите на лицето, които са около очи, а също така сме особено добри в разпознаването на нюансите и тънкостите зад това малко движения. Ето защо, за да се срещнем с някого, това е една от любимите ни части, за да фокусираме вниманието си, освен устата.

Когато обаче гледаме не само очите на някого, но и че някой ни гледа назад, взаимодействието се променя напълно, когато Теория на ума, което може да се определи накратко като способността ни да мислим за това, което минава през ума другият човек, който може да се основава на това, което според тях минава през ума ни, и т.н.

По някакъв начин, колкото по-малко бариери поставят пред това предаване на информация в реално време под формата на поглед, задържан и отвръщан от другия човек, толкова по-интимен става той в контекста.

Между честността и лъжите

Когато срещнем поглед, който ни изправя, Ние не само виждаме очи, но възможният образ, който даваме, се смесва с информацията, която другият човек ни разкрива. Ето защо контактът с очите е явление, при което може да се прояви несигурност и настройка, както и създаване на интимен контекст.

В преговорите между информацията, получена от другия, и тази, която се дава за себе си, удобното поддържане на зрителен контакт е a симптом на комфорт и сигурност в казаното и направеното, докато при отвращението се случва обратното.

Всъщност, вече в групи от 6-годишни деца е установена тенденция да свързва зрителния контакт с честността и отвращението към погледа на другия с лъжа, докато тези, които отклоняват поглед, могат да го направят, защото нямат способността да фокусират вниманието си върху погледа на другия и в същото време да поддържат фалшив образ за себе си, който изглежда съгласуван.

Спонтанността се възнаграждава

Задържането на нечий поглед изглежда има относително висока когнитивна цена (това ни разсейва), правим това умишлено, а не подсъзнателно, трудността да поддържаме пъргав и стимулиращ диалог може разпад. По този начин хората, които изразяват афинитета си към някого чрез спонтанни взаимни погледи, а не напълно планирани имат предимство пред тези, които се опитват да поддържат зрителен контакт, сякаш е налагане.

Определено, тези, които имат по-малко причини да лъжат (вербално или жестомо) за себе си, могат да направят взаимния очен контакт да продължи по-дълго. От това можем да заключим, че за да се възползвате от силата да задържате погледа не е достатъчно да се опитате да я приложите на практика, а по-скоро да вървете ръка за ръка с добре развито самочувствие и вярата, че това, което можем да предложим на другия човек, ще служи за взаимното полза.

Библиографски справки:

• Ейнав, С. и Худ, Б. М. (2008). Казателни очи: приписването на отвращение на погледа на децата като лъжа. Психология на развитието, 44 (6), стр. 1655 - 1667.

• Kellerman, J., Lewis, J и Laird, J. Д. (1989). Да гледаш и да обичаш: ефектите от взаимния поглед върху чувствата на романтична любов. Journal of Research on Personality, 23 (2), pp. 145 - 161.

• Рубин, З. (1970). Измерване на романтична любов. Вестник за личността и социалната психология, 16 (2), стр. 265 - 273.