Проблемът с пристрастието към потвърждение при търсене на симптоми онлайн

Днес интернет е от съществено значение както за индивидуалното, така и за глобалното развитие във всички области на обществото, от забавление до изпълнение на работата, чрез придобиване на знания, социализация, търсене на партньор и много други още неща. Според документа Дигитално по целия свят през 2019 г., 4 388 милиона души сърфират в мрежата по целия свят, което предполага 57% проникване в световен мащаб.

Китай е начело по брой потребители (8 000 000), докато Етиопия на опашката, тъй като само 1,9% от цялото население на региона е влязло в интернет в някакъв момент от своя живот. Днес достъпът до Интернет не е въпрос на вкусове и предпочитания, а на социален статус. Областите с ниски доходи се характеризират с много нисък процент на потребителите и това е придружено от лошо икономическо и социално развитие.

Интернет е от съществено значение за икономическия импулс и растеж като индивиди, но има и своите последствия. През 2020 г. беше изчислено, че средно прекарахме около 6 часа и 54 минути, свързани с мрежата, работещи, в чата, опознаването и много други. Най-нормалното е, че когато нещо ни боли, гледаме в мрежата какво може да ни се случи, за да останем спокойни, нали? Въз основа на тази предпоставка ще видим от какво се състои

проблемът с пристрастието към потвърждение при търсене на симптоми онлайн.

• Свързана статия: „Когнитивни пристрастия: откриване на интересен психологически ефект“

Какво е пристрастие към потвърждение?

Пристрастието към потвърждението е концепция, която започва от проста предпоставка: хората имат тенденция за придобиване или оценка на нова информация по начин, който е в съответствие с вече съществуващи идеи. Това означава, че като вид сме склонни активно да търсим онова, което подсилва това, което вече сме мислили преди се впускаме в търсене на знания и следователно бързо отхвърляме това, от което не сме доволни. споразумение.

Всички сме "виновни" (или жертви) за това пристрастие, защото за да напише тези редове, всеки автор ще търси проучвания, които описват как работи пристрастието към потвърждението, а не дали първоначално съществува или не инстанция. Освен това нещата стават още по-интересни, когато открием това пристрастие към потвърждението Това не само влияе върху начина, по който търсим информация, но също така променя начина, по който я възприемаме и какво си спомняме (научаваме) от нея.

Пристрастието за потвърждение при търсене, обработка и изземване на информация води до 4 конкретни събития. Това са следните:

• Поляризация на отношението: особено в идеологическите области, хората са склонни да интерпретират избирателно доказателства в подкрепа на собствените си убеждения. Не винаги е механизъм за манипулация, тъй като е присъщ. Колкото повече знаем, толкова по-поляризирано е нашето мнение по даден въпрос (като цяло).
• Постоянството на вярата: дори ако първоначалните доказателства, на които се основава вярата, се окажат неверни, човешкото същество е склонно да продължи да вярва в нея, когато вече е основало своите идеи.
• Ефект на първенство: първото открито доказателство е това, което е прието и му се придава по-голямо значение от последващите, въпреки че това няма конкретен смисъл.
• Илюзорна корелация: убеждението, че две събития са свързани, въпреки че няма доказателства, които да го показват.

Всички тези терминологични последици идват от един и същ корен: пристрастие към потвърждението и как ние възприемаме информацията. По своята същност ние търсим това, което вече ни дава основание, и това може да се превърне в проблем на всички нива: научни, политически, социални и, както ще видим по-долу, също медицински.

Пристрастие към потвърждението и симптоми на пациента

Лесно е да приложите цялата тази теория в симптоматичното поле на пациента. Ако човек има главоболие, можете да потърсите в интернет какво причинява главоболието. Разбира се, в раздела „симптоми“ на всеки проверен правителствен уебсайт (като клиниката Mayo или Националната медицинска библиотека на САЩ) ще се появят много възможни причини за този клиничен признак, но почти винаги пациентът ще насочи вниманието си към най-лошото от всички те.

Тук влиза в действие друг феномен, известен като „пристрастие на негативизма“ или негативен ефект.. Няма да се спираме много на неговата теория, тъй като е достатъчно да знаем, че според тази постулация, когато се сблъскаме с две събития с еднаква интензивност, лошото тежи много повече от неутралното или положителното.

По своята същност нашият вид е фиксиран върху лоши неща, вероятно поради генетичния отпечатък, който наследяваме от предците, които някога са ходили по Земята. Наблюдението на негативни събития в природата увеличава оцеляването, тъй като тези, които откриват възможни опасности, се научават да действат преждевременно, когато заплахата е реална.

Така че, от всички възможни симптоми за главоболие, пациентът може да остане с мозъчен тумор, тъй като това е най-лошата от наличните възможности. От сега нататък, Ще започнете да търсите информация само за тази патология и несъзнателно ще избирате само тази, която подкрепя вашето вече установено убеждение: "Имам мозъчен тумор."

В зависимост от степента на тревожност и уязвимост на пациента, той може да започне да соматизира емоциите си. Мислите, че нещо ви боли, така че се притеснявате, страдате и тялото показва органична болка без реална физическа причина да насочи тези негативни чувства. Рибата е тази, която хапе опашката си: „Притеснявам се, защото нещо ме боли и нещо боли, защото се притеснявам.“

• Може да се интересувате от: „Хипохондрия: причини, симптоми и възможни лечения“

Пристрастие към потвърждението и хипохондрия

Досега се движехме на теоретични основания, но е време да приложим тези приложения на практика. Медицинските портали изчисляват, че до 30% от пациентите, които отиват в центрове за първична помощ, нямат органична причина за болката си. Освен това според Диагностично и статистическо ръководство за психични разстройства, 4-9% от пациентите в медицинската практика показват хипохондрични черти.

От психологическа гледна точка хипохондрията се определя като състояние, при което човекът е прекалено зает с идеята да има сериозно заболяване. Пациентът прекарва значителна част от времето си в търсене на възможни симптоми на „своето заболяване“ в интернет, обикновено представя снимки на тревожност генерализирана и / или депресия, не остава спокоен въпреки медицинските диагнози и непрекъснато се самопроверява, за да потвърди, че симптомите му са истински.

По този начин виждаме как два тока се събират в една и съща точка: може да се каже, че пристрастието на негативизма и пристрастието към потвърждение при търсене на симптоми онлайн благоприятстват появата на тревожност и хипохондрияТъй като улесняват пациента да прекара нездравословно време в потвърждение на самоналожената идея, че има сериозна патология.

Прекъсването на цикъла е възможно

Прекъсването на тази верига за обратна връзка (нещо боли - търся симптоми - тревожа се - боли повече) е възможно, но винаги с подходящата психологическа помощ. Когнитивно-поведенческите терапии ще помогнат на пациента да контролира своите импулси, спрете непрекъснато да се анализирате и най-вече не търсете симптомите на дискомфорта си в уеб порталите и посещавайте лекаря всеки път, когато усетите, че нещо не върви добре.

Общата предпоставка е проста: ако изпитвате постоянен дискомфорт, отидете на лекар, но ако вече са ви казали, че всичко е наред, не търсете повече безпокойство. Живите същества са отворени системи и като такива е нормално понякога нещо да ни наранява или да виждаме някакъв спорадичен физиологичен дисбаланс. Това в почти никакъв случай не е признак на сериозно заболяване, така че запазете спокойствие и не бързайте с клавиатурата. Ако видите, че това не е възможно, отидете за психологическа помощ. Ние не сме родени учени и знанието как да контролираме своите импулси е от ключово значение за прекратяване на пристрастията към потвърждението.

Библиографски справки:

• Аллахвердян, А. Е. и Галстян, А. (2014). Динамика на мнението с пристрастие към потвърждение. PloS one, 9 (7), e99557.
• DSM IV * - Диагностични критерии за психични разстройства: Критерии за диагностика на F45.2 Хипохондрия. Взето на 23 април в https://www.infogerontologia.com/pop_out/patol_criterios_diagnosticos/dsm_iv/somatomorfos/hipocondria.html
• Palminteri, S., Lefebvre, G., Kilford, E. J., & Blakemore, S. J. (2017). Пристрастие към потвърждението в обучението за подсилване на човека: Доказателства от обратната обработка на обратната връзка. PLoS изчислителна биология, 13 (8), e1005684.