Ефект на събуждането върху ученето: какво е то и как работи

Всички сме били студенти и знаем колко досадно може да бъде обучението за изпит. Нормално е да се чувствате мързеливи, когато отваряте книгата и преглеждате съдържанието, което ще влезе, тъй като искаме да посветим това време на по-забавни неща.

Сред класическите техники, които всички сме използвали в даден момент, за да запомним учебната програма, трябва да четем и препрочитаме и да правим някои други очертания и обобщения. Смятаме, че колкото повече пъти сме го виждали, толкова повече ще го запазим.

Но какво, ако вместо да четем и препрочитаме, ние практикуваме запомняне на съдържанието? В крайна сметка на класическите изпити това, което ни карат, е да си спомним наученото, като ги изложим в писмена форма.

Тогава нека разберем какъв е ефектът от предизвикването върху обучението и защо тази техника може да бъде най-полезна, когато се учи за изпит.

• Свързана статия: "Образователна психология: определение, понятия и теории"

Какъв е ефектът от предизвикването върху обучението?

Има всякакви техники за обучение. Има ученици, които почти натрапчиво записват всяка от думите, които учителят казва в класната стая. Други предпочитат да вземат книгата и да я подчертаят с маркери от всички цветове, всеки за различен тип данни.

Също така е обичайно учениците да правят контури и да ги публикуват на страниците, за да имат бърза бележка за какво става дума в този урок. По-голямата част от тях обаче предпочитат просто да четат дневния ред, вярвайки, че колкото повече четения, толкова повече той ще се запази в нашата памет.

Всички тези практики включват различна степен на усилия. Ясно е, че обобщаването и очертаването са по-сложни задачи, отколкото просто четене и препрочитане отново и отново. Но какво общото между всички тези техники е, че преглежда даденото съдържание, но неговата памет, нейното извикване не се практикува. Когато четем или правим диаграми, ние отново виждаме дневния ред, но не полагаме когнитивните усилия, които включват привеждане към нашата съвест това, което уж сме научили, въпреки че това ще трябва да направим в деня на изпит.

Извикването трябва да бъде част от изследването. Практикувайки връщането към нашето съзнание на това, което сме виждали в клас или това, което сме чели в книги, ние наистина се подготвяме за деня на изпита. Традиционни изпити, тоест тези, в които ни се представя изявление, в което трябва да изложим това, което се пита в него, всъщност са упражнения за предизвикване, а не за да покажем, че сме получили знания. Може да сме чели урока отново и отново, но е безполезно, ако в деня на изпита останем празни и не сме в състояние да извлечем тази информация.

Как да научим?

За да се каже, че сме научили съдържание на клас, е необходимо да са се осъществили следните три процеса:

• Кодиране: вземете информацията.
• Съхранение: запазете информацията.
• Извикване: възможност за извличане, със или без следи.

По-голямата част от студентските практики остават в първите два процеса и много частично те могат да доведат до третото. Когато сме в клас или четем темата за първи път, ние извършваме първия процес, тоест процеса на кодиране. Естествено, този процес ще протече по по-добър или по-лош начин въз основа на различни фактори, като нашата възбуда (състояние на предупреждение), колко интересен ни изглежда урокът или ако вече сме знаели нещо, свързано с това, което учим в това момент.

След това извършваме втория процес, съхранение. Можем да направим това съхранение по много пасивен начин, както би било чрез четене и препрочитане на учебната програма. Можем да го направим и чрез диаграми и обобщения. Наистина не е съвсем погрешно да се каже, че колкото повече четения, толкова повече информация вероятно ще се съхранява, но това не е гаранция, че ще я запомним. Ако трябваше да сравним кодирането и съхранението с компютърния свят, първият ще включва създаването на нов документ, а вторият просто ще го запази в паметта на компютъра.

Проблемът с повечето техники, продължавайки с компютърната метафора, е, че те ефективно включват създаването на този ментален документ и да го запазим някъде в паметта на нашия мозък, но ние не знаем къде. Не знаем в коя папка да търсим този документ или дали тази папка е в друга папка. Тези техники служат за създаване на документите, но не и за установяване на мисловния път, който трябва да направим, за да достигнем до такива документи. Накратко, обучението би означавало да създадете документа, да го съхранявате безопасно и да знаете как да го възстановите, когато е необходимо.

Във връзка със същото това сравнение можем да подчертаем, че в много случаи забравянето или чувството за Не защото съхранената информация е изчезнала, а защото не можем да я възстановим без песни. Когато сме на компютър и не знаем как да стигнем до документ, това, което правим, е да търсим самата машина за търсене на програми и файлове, вярвайки, че ще поставим ключовата дума, която ни дава той.

В този момент обаче нашият ум се различава от компютърната памет. Въпреки че виждането или чуването на следа за съдържанието, което сме прегледали, може да ни помогне да го запомним, този спомен може да бъде случаен. Ние не го предизвикваме сами по себе си, тоест не стигаме до пълния документ, а по-скоро си спомняме някои идеи, които горе-долу са останали по-маркирани. Въпреки това на изпитите не ни дават твърде много улики и тук ни хващат.

• Може да се интересувате от: „13-те вида обучение: какви са те?“

Явяването на изпит е все едно да караш колело

Повечето от нас знаят как да карат колело и помним горе-долу как се научихме да го караме. В началото щяхме да се качим на автомобила с тренировъчни колела, за да се научим да педалираме. По-късно тези малки колелца бяха премахнати и с няколко опита, страхове, загуба на равновесие и подкрепа от нашите родители или други близки приятели успяхме да караме велосипеда. Всичко това по същество е опитът, който всички сме имали, когато за първи път яздихме един от тези боклуци.

Нека си представим, че срещаме някой, който ни казва, че не е учил по този начин. За разлика от нас, той уверява, че е прекарал няколко седмици, изучавайки механизма на велосипеда, виждайки плановете му, механизма на колелата, гледайки как други хора се возят и че един ден той седна на върха на превозното средство и изведнъж вече се движеше с нея. Като чуем всичко това, бихме си помислили, че той се шегува с нас, което е най-сигурното нещо. Как ще се научиш да караш колело, без да тренираш?

Същото можем да го приложим към тестове за писане. По същия начин, по който няма да се научим да караме велосипед, без да сме опитвали преди това, не ще можем да изложим всичко, което трябва да сме научили в деня на изпита, без първо да го имаме практикуван. Необходимо е да отделим малко време в нашите учебни сесии, за да се опитаме да практикуваме евокация, виждайки как си спомняме, без да са необходими както визуални, така и слухови сигнали.

Класическите изпити са добър инструмент, за да видим до каква степен сме в състояние да предизвикаме съдържанието. С тях кодирането, т.е. получаването на информацията или съхранението не се оценява просто, тоест да го имаме някъде в паметта си, но и да го предизвикваме. Ако искахме само да оценим първите два процеса, би било достатъчно да използваме тестове с множество избори, чието твърдение и една от алтернативите на отговорите бяха поставени буквално, както се появяват в книгата.

Предизвиквайте по-добре, отколкото четете

Причината, поради която малко ученици практикуват евокация, е, че имат погрешна представа за това какво е обучение. За учениците от всички възрасти е обичайно да виждат, че ученето просто означава пасивно поглъщане на съдържание, надявайки се, че те магически ще го повърнат на изпита. Както споменахме, те мислят това колкото повече четения или диаграми правят, толкова повече те ще интернализират съдържанието и от своя страна ще бъде по-лесно да го върнат, което всъщност не е така.

През последните десетилетия беше изследвано до каква степен практикуването на евокация ни позволява да усвоим по-добре съдържанието, тоест да го научим. Практикуването на събуждане подобрява способността ни да го извлечем и следователно подобрява начина, по който показваме, че го познаваме. Вижда се, че Ако след класическа учебна сесия (четене на съдържанието или обръщане на внимание в час) поставим паметта си на тест, вместо да препрочитаме съдържанието, се получават по-добри резултати деня на изпита.

Надигран, без да го знае

Както споменахме, малко са учениците, които практикуват евокация умишлено. Въпреки това, въпреки че те все още са малцинство, не малко от тях го практикуват, макар и спонтанно и без да са наясно до каква степен това засилва тяхното обучение. Те го правят като стратегия, за да са сигурни, че го знаят и по този начин придобиват малко усещане за спокойствие. Те не знаят, че като правят това, практикуват за деня на изпита и освен това откриват какво съдържание е по-слабо, за да им обърнат повече внимание.

Причината, поради която повечето от нас не практикуват евокация, когато учат, е свързана с мотивацията и самочувствието ни, въпреки че в дългосрочен план е много печеливша. Ние не практикуваме призоваване, тъй като по този начин стигаме до чувство на разочарование откривайки колко неща все още не знаем, макар че по ирония на съдбата това е голямо предимство в нашето проучване, тъй като ни помага да не губим време да преглеждаме неща, които вече знаем, и да се фокусираме върху това, което все още нямаме Сигурен.

Именно поради това чувство на разочарование средните ученици предпочитат да препрочитат урока. В допълнение към малкото когнитивно усилие, свързано с тази задача, докато разглеждаме съдържанието, което вече е ние сме кодирали и по някакъв начин се съхранява в ума ни идва усещане за познатост. Четейки, ние разпознаваме това, което вече сме видели, и имаме фалшивото усещане, че сме го научили, давайки ни усещане за спокойствие, мислейки, че напълно усвояваме съдържанието, което рядко е вярно.

Можем да видим това усещане за познаване у студентите веднага щом завършат изпит. Когато го доставят, те напускат класната стая и започват да говорят помежду си за това, което се превърна в някакъв садомазохистичен акт. Не е необичайно да се види как съученик е изненадан, когато друг казва какво е трябвало да постави на тест, като казва със загриженост „Но аз знаех!“ Това, което току-що се случи, е, че той е разпознал това, за което е говорил партньорът му, но по време на прегледа не е успял да си го припомни. Беше на някакво тъмно място в съзнанието му, но той не успя да го достигне.

Продължи

Днес има много техники за обучение, използвани в класните стаи. Всеки от тях включва инвестиране на различни когнитивни усилия, време и ресурси. Ефектът от предизвикване върху ученето обаче е най-полезният от всички, тъй като включва практикуване на същото като Това ще бъде направено в деня на изпита, т.е. запомняне без визуални или слухови улики на съдържанието, което се задава в този работен лист хартия.

Четенето, препрочитането, очертаването, обобщаването, подчертаването и т.н. може да бъде полезно, но те не ни дават сигурност, че това, което виждаме в момента, в който правим рецензията, ще знаем как да събудим деня изпит. Ето защо предизвикването Това трябва да бъде техника, която винаги присъства в нашите учебни сесии, тъй като ни кара да завършим целия процес на обучение: кодиране, съхранение, предизвикване. Освен това тя ни позволява да видим какво е това, което още не сме научили, тъй като ако не знаем как да го запомним сега, няма да знаем как да го запомним в деня на изпита.

Библиографски справки:

• Бьорк, Р. ДА СЕ. (1994). Съображения за паметта и метапаметта при обучението на хора. В: Дж. Меткалф и А. Шимамура (Ред.), Метапознание: Знаейки за знанието. Кеймбридж: MIT Press, стр. 185-206.
• Karpicke, J. и Roediger, H. (2008). Критичното значение на извличането за учене. Science, 319, 966-968.
• Karpicke, et al., (2009). Метакогнитивни стратегии в обучението на студентите: Практикуват ли учениците извличане, когато учат сами? Памет, 17 (4), 471-479.
• Карпике, Дж. (2012). Учене въз основа на извличане: Активното извличане насърчава смислено обучение. Текущи насоки в психологическата наука, 21 (3) 157-163.
• Роуланд, С. ДА СЕ. (2014). Ефектът от тестването срещу рестауди върху задържането: Метааналитичен преглед на тестващия ефект. Психологически бюлетин, 140, 1432-63.
• Руиз-Мартин, Х. (2020) Как да учим? Научен подход към ученето и преподаването. Испания, Грао.