Falešné sebevědomí: těžká maska ​​sebeklamu

V dnešním článku představím koncept falešné sebevědomí.

Je běžné hovořit o důležitosti sebevědomí. Dobrý pocit ze sebe je nezbytný pro nás samé a pro vztah k druhým. Psychologové a trenéři se však také odvolávají na sebevědomí (sebeúčinnost), vědom si vztahu, který má k sebeúctě.

Falešné sebevědomí: rozdíl mezi sebeúctou a sebevědomím

Abych lépe porozuměl rozdílu mezi sebevědomím a sebeúctou, nejprve budu hovořit o sebepojetí nebo sebepoznání. Sebepoznání je to, čemu člověk věří nebo si o sobě myslí.

Většina odborníků interpretuje sebepojetí jako integrovaný soubor faktorů sebe sama, v zásadě tři: kognitivní (myšlenky), afektivní (pocity) a konativní (chování), které lze při individuální identifikaci klasifikovat následovně: první faktor, sebekoncept Správně řečeno; druhým faktorem je sebeúcta; a třetí jako sebeúčinnost nebo sebevědomí. Než budeme mluvit o falešném sebevědomí, zaměříme se na sebeúčinnost.

Sebeúčinnost

Sebeúčinnost je ocenění svých schopností a zaměřuje se na víra v schopnost mít

a schopnost uspět v daném kontextu. Zatímco sebeúcta je obecný pocit, jak hodnotný je člověk jako celek, a odkazuje na ocenění sebe sama.

Lidé s vysokou úrovní sebevědomí často jsou stanoveny vysoké standardy úspěchu. Možná ne vždy dosáhnou svých cílů nebo možná jejich sebeúcta není tak vysoká, ale nikdy se nevzdají, vždy věří sobě a svým schopnostem. Tato důvěra ve vlastní schopnosti vám umožňuje neskolabovat tváří v tvář neúspěchu a posunout se vpřed při plnění vašich vlastních cílů a záměrů.

I když ne všichni vědci souhlasí, existuje určitá shoda, že sebevědomí je stejné jako sebeúčinnost. Albert bandura, profesor Stanfordská Univerzita, byl prvním psychologem, který hovořil o sebeúčinnosti v 70. letech. Pro Banduru je sebevědomí „přesvědčením, které člověk má, že může úspěšně vykonávat chování potřebné k dosažení určitého výsledku“.

Důležitost realismu

Sebedůvěra proto souvisí s realistickým očekáváním toho, co člověk skutečně může udělat dosáhnout určitého cíle. Jedná se o vnitřní stav, který implikuje skutečné poznání obtíží, které je třeba překonat, o vlastních zdrojích Udělejte to a odtud skutečné možnosti dosažení úspěchu v některých aspektech život.

Nejdůležitějším faktorem sebedůvěry není slepá víra, že dosáhnete všech svých cílů a že nikdy nebudete dělat chyby, ale spíše že osoba má přesvědčení, objektivně podporované, že má dostatečné zdroje, aby dokázala překonat neštěstí a vstávat po chybách, kterých je nevyhnutelně možné dosáhnout. Je důležité utvářet skutečné sebevědomí a nespadat do omylu falešného sebevědomí.

Falešné sebevědomí: co to je?

Jak jsem zdůraznil, sebevědomí je vnitřní stav charakterizovaný realistickým přesvědčením, že člověk je při tom efektivní tváří v tvář požadavkům života, a nejsou to jen jednoduché slovní projevy toho, že člověk získá vše, co je navrhuje. Nejde o to, vypadat po celou dobu optimisticky, aniž bychom si v každém případě vážili hodnoty skutečné možnosti který má, a přístup k určitým vnějším faktorům, které budou přítomny.

Již jsem v článku komentoval „Osobní rozvoj: 5 důvodů pro sebereflexi„důležitost objektivní analýzy situace a nenechání se unést„ hony “bez jakékoli kontroly. Když člověk zaujme postoj „dveří ven“, který neodráží nedůvěru a obavy, které v mnoha případech jsou Zažívá neopodstatněné triumfální a optimistické projevy a je znám jako falešné sebevědomí. Toto chování, pravděpodobně uspokojivé v době, kdy bylo provedeno, podporuje cítit se dobře, když myslíš takto, ale toto chování může vést k Dorazil jsem k zaměňujte realitu s fantazií.

Falešné sebevědomí pomáhá vytvářet sebeklam, který člověku umožňuje uniknout ze skutečného vnitřního stavu sebevědomí, který je v mnoha případech za „maskou“. Tato forma vyhýbání se, falešné sebevědomí, může mít vážné důsledky pro sebevědomí, protože bude stále slabší a stále více od reality.