Analýza paralýzy: co to je a jak ji překonat

Náš každodenní den zcela prochází spoustou rozhodnutí. Některé z nich jsou také docela důležité: rozhodování o tom, které auto si koupit, výběr kurzu, kam se přihlásit, vyznání někomu nebo ne, atd. Být v situaci, kdy musíte učinit relevantní rozhodnutí, může být a zdroj úzkostia nejsme vždy schopni tyto typy emocí zvládnout.

Mnohokrát místo toho, abychom jednali a vystavovali se negativním důsledkům chyby, zůstáváme ukotveni v okamžiku, kdy si představujeme možné scénáře k tomu dojde, když se budeme chovat tak či onak. Tento psychologický stav velmi dobře vykresluje koncept, který se objevil v teorii rozhodování: paralýza analýzy.

Co je to paralýza analýzy?

Definováno daleko výše, paralýza analýzy Jedná se o chybu v rozhodování, ke které dochází, když je osoba nebo počítač imobilizován ve fázi předchozí analýzy problému a konkrétní akční plán se nikdy neprovádí.

Tím se dostáváme dále do oblasti psychologie, paralýzu analýzy lze definovat jako situaci, ve které je někdo ponořen představit si možné možnosti, ale nikdy žádnou z nich nevyužije a není realizována žádný plán.

Pojďme k betonu

Už jste někdy přemýšleli o psaní románu, filmu nebo seriálu? Přestali jste přemýšlet o postavách a situacích, které by se v něm mohly objevit?

Je možné, že jste hodně přemýšleli o zápletce a prvcích, které by se v tomto fikčním díle mohly objevit, a je také velmi možné, že obrovské množství možností, které se otevírají, než se vám zdálo tak ohromující, že jste nenapsali ani více než několik prvních stránek schematické. Tento scénář je příkladem paralýzy analýzy, protože Předchozí analýza se zdaleka nestala prostředkem k dosažení cíle a stává se obtížnou překážkou k překonání A bez ohledu na to, jak moc vám pomůže zapojit se do plánu nebo projektu, nikdy nedojde k uskutečnění.

Analytická paralýza se samozřejmě nemusí omezovat na případy, kdy chcete něco vyrobit. Může se také objevit ve vašem vztahu s jinými lidmi. Zde je fiktivní příklad, který vám pravděpodobně zní povědomě:

Jak to vezmete, když vám to řeknu takto? Ne, radši ti to řeknu jinak... nebo ne, takhle lépe. I když by to mělo problém, že... Tato neustálá reflexe toho, co dělat a důsledky akcí, může znamenat, že nevíme, jak se rozhodnout pro žádnou z možností, což nás vede k dynamice nečinnost.

Náklady příležitosti a problémy v reálném světě

Analytická paralýza by samozřejmě nebyla problémem, pokud by analýza možných situací a předvídání problémů, které mohou nastat, nevyžadovaly čas a úsilí. Ve skutečném světě však přemýšlení o věcech může způsobit, že se věci nikdy nestanou.

The náklady příležitosti je to, co dělá paralýzu analýzy problémem, a to je důvod, proč měli bychom vzít fázi analýzy možných rozhodnutí podle jejich praktičnosti. Zastavení příliš dlouho analyzovat nás připravuje nejen o další zkušenosti, ale také o učení založené na zkušenostech, pokus a neúspěch. Analýza toho, co tam je a co se může stát, je užitečná, protože slouží k odpovídajícímu jednání, nikoli kvůli prostému faktu obnovit se v čemkoli, co nás v této fázi napadne, nám poskytne nějakou výhodu materiál.

Je také třeba mít na paměti, že existují případy, kdy je paralýza analýzy pouze patrná. Někdo, koho baví představovat si možné romány, nemusí mít skutečný úmysl něco napsat: jen cvičit duševní gymnastika. Podobně může být stimulující představa věcí nebo dokonce systematické vytváření plánů. samo o sobě, pokud tyto myšlenky nemají nic společného se skutečnou situací, která vyžaduje Odpovědět. Naučit se rozlišovat mezi těmito dvěma typy situací může vyžadovat určitou praxi, ale trávení času hledáním na tyto věci se může promítnout do skutečných výhod.