Sedm důvodů, proč se objevuje partnerská žárlivost

The žárlivost Představují jeden z nejvýznamnějších problémů v párových vztazích téměř všech druhů psychologických profilů. Je o fenomén, který vychází z nepřesných přesvědčení o realitě a že to nepříznivě ovlivňuje nejen osobu, která prožívá tuto žárlivost v první osobě, ale také osobu, vůči níž je přímé obsedantní myšlenky, a to se postupem času může zakořenit a vytvořit tak obtížnou překážku přejít.

Žárlivost nemusí být vždy způsobeny stejnými spouštěči, a mohou se objevit v nejrůznějších situacích, a to i v případech, kdy neexistuje ani párový, ani intimní vztah. Existence této velké variability „zdrojů“ žárlivosti neznamená, že obecně a zhruba, ve vzhledu žárlivosti nelze nalézt žádné základní vzorce.

Níže se dozvíte více o hlavních důvodech, proč se ve sféře páru vyskytuje žárlivost, takže odtud můžete lépe pochopit, jak s ní zacházet.

• Související článek: „12 tipů pro lepší správu párových argumentů“

Sedm hlavních příčin žárlivosti ve vztazích

1. Matoucí „my“ se „já“

Důležitá součást žárlivosti je obvykle způsobena

špatné řízení nejistoty ohledně toho, co pár dělá a myslí. V nejextrémnějších případech žárlivosti je prostý fakt, že nevíte o partnerovi tolik, kolik toho o sobě, je něco, co dráždí a vyvolává úzkost, ale existuje také mnoho případů mírné žárlivosti, které se živí stejným strachem z dvojznačnost. Víra, že ve dvojici musí existovat jakási telepatická komunikace, prostřednictvím které se spojí dvě mysli v jednom to může vést pouze k frustraci a zoufalým pokusům eliminovat individualitu toho druhého osoba.

Existuje hypotéza, že tradiční romantická láska podporuje zdání tohoto typu víry, i když nebylo prokázáno, že jiné modely lásky (např polyamory) snížit sklon k tomu, aby se tento zdroj žárlivosti objevil.

2. Problémy nejistoty a sebeúcty

The bezpečnost Je to obvykle jeden z hlavních důvodů, proč se fenomén žárlivosti vyskytuje ve všech typech párových vztahů. Nejistí lidé Mají sklon věřit, že v určitých aspektech jejich každodenního života jsou ve srovnání s ostatními lidmi znevýhodněni, a to je motivuje k neustálému hledání strategií, jak se pokusit tuto údajně znevýhodněnou situaci kompenzovat.

Pokud jde o vztah s partnerem a žárlivost, někdo nejistý si může myslet, že není dostatečně cenný nebo dostatečně atraktivní na to, aby „udržel“ druhou osobu po dlouhou dobu, aniž by činil velké oběti a aniž by jim byl podroben dohled. Jde samozřejmě o vážný problém, který je třeba řešit. léčba sebehodnocení a sebeúcty této osoby.

3. Určité sklony k paranoidní osobnosti

Je možné zobrazit určité charakteristiky související s paranoidní osobnost aniž by ve skutečnosti Paranoidní porucha osobnosti zdaleka nemít paranoidní schizofrenie. To znamená, že existuje velké množství lidí s určitým sklonem k paranoidním myšlenkám, a kteří tedy mají určité potíže s důvěrou v ostatní.

Díky tomu mohou svým přátelům, partnerům a rodině dát zákeřné úmysly, a proto se stanou defenzivními. V tomto případě, Žárlivost by byla příznakem poněkud širšího problému, který ovlivňuje další oblasti sociálního života člověka.

4. Selektivní pozornost

Žárlivost také mohou být součástí pesimistického pohledu na párové vztahy. To znamená, že je možné, že někdo žárlí zaměřuje svou pozornost pouze na ty případy, ve kterých Pamatujte, že žárlivost nakonec vypadala jako přesné intuice o realitě, ať už proto, že mají očekávaný situace nevěry nebo proto, že byly znamením, že vztah končí.

Může to být proto, že tyto případy jsou pozoruhodnější jeho jedinečnost, že běžné případy, kdy je žárlivost zcela odstraněna z toho, co se děje objektivně.

5. Reakce páru na naši vlastní žárlivost

Žárlivost je často vyjádřena prostřednictvím krize párů nebo malé konflikty. Kromě toho je žárlivost obvykle více vyjádřena než sdělena, nebo jinými slovy, zúčastněná osoba pouze prochází z nich z interpretace našich vlastních činů, ne proto, že o této žárlivosti mluvíme upřímně a otevřeno.

To způsobí, že druhá osoba změní svůj postoj k nám, obvykle se bude jevit defenzivnější. a obhájit jejich individualitu, záměrně dělat věci, které nás „otravují“, aniž by si to uvědomovali.

Kromě morálních úvah o tom, zda jsou tyto typy reakcí správné, či nikoli, je společným účinkem této změny Postoj přidaný k našemu útoku žárlivosti vytváří smyčku očekávání a protichůdných zájmů, které obvykle zhoršují problémy.

6. Sexuální asymetrie, ke kterým dochází ve vztahu

Zjistěte, že máme sexuální preference, které zcela neodpovídají tomu, co se děje v intimních vztazích s druhou osobou Může to vést k předpokladu, že ji nemůžeme sexuálně uspokojit, takže pravděpodobně vyvstanou obavy, které nás předurčují k žárlivosti. V takových případech je nutné absolvovat sexuální a párovou terapii.

7. Strach z toho, že nezapadám do genderových rolí

Genderové role vytvářely kulturu, ve které se po staletí chválil model romantické lásky, v němž je ten druhý považován za majetek. Proto i ti, kdo takto nepociťují lásku, mohou věřit, že se od nich takové chování očekává: projev žárlivosti, kontrolní postoj atd.

Závěrečné

To jsou některé z důvodů, které jsou užitečné pro vysvětlení vzhledu žárlivosti, ale nikdy neuškodí pamatovat si, že každý případ je jedinečný. Lze je brát jako vodítko pro sebereflexi a kontrolovat, do jaké míry žárlivost následuje zde popsanou logiku, ale nejedná se o rigidní popis reality.

Bibliografické odkazy:

• Burton, N. (2015). Nebe a peklo: Psychologie emocí. Velká Británie: Acheron Press.
• Mathes, E. (1991). Kognitivní teorie žárlivosti. Psychologie žárlivosti a závisti. New York: Guilford Press.