Co můžete očekávat při první návštěvě psychoterapeuta?

Navzdory rostoucí frekvenci překonávání odporu nebo neochoty navštěvovat psychologickou terapii, Stále existují určité obavy z toho, co může znamenat konzultovat problém s psychologem emocionální.

Jeden z hlavních obav, se kterými se člověk setkává, může souviset neznalost toho, jak vypadá první terapie. Z tohoto důvodu jsou níže uvedeny aspekty, které jsou nejčastěji řešeny na prvním setkání s odborníkem na psychologii zapsaným do kognitivně-behaviorálního proudu.

• Související článek: „Jak najít psychologa, který by se zúčastnil terapie: 7 tipů"

Úvodní rozhovor

Jak uvádí Betisa Bárez (2018), existují tři hlavní cíle kterou psycholog zvažuje při první návštěvě u potenciálního pacienta:

Za prvé je zamýšleno vytvořit pozitivní atmosféru pohodlí a důvěry mezi oběma stranami, aby vytvořit základy první terapeutické vazby, která umožní následnou společnou práci během procesu zásah.

Kromě toho, v této první výměně profesionální začíná proces sběru údajů o důvodu konzultace vystaven pacientem za účelem koncepčního přístupu k uvedené poptávce.

Tento účel umožní psychologovi získat podrobnější představu o problému konzultovaném s pacientem, a tak mu porozumět hlouběji. Nakonec také umožní určit, zda se takový odborník stane správnou osobou, která se zúčastní uvedené konzultace nebo pokud by naopak mělo být zváženo postoupení případu jinému specializovanějšímu odborníkovi nebo vhodnějšímu pro potřeby EU trpěliví.

Nakonec na tomto prvním setkání referuje psycholog podmínky a pravidla, která budou rámcem terapeutických sezení má být provedeno od tohoto okamžiku. Tento soubor informací se nazývá „rámování“ a skládá se z řady procesních norem nebo zásad, které mají funkci vymezení oběma stranami. jak budou jmenováni, co od nich lze očekávat a jaká struktura a / nebo společná pracovní metoda bude dodržena během procesu léčby psychologický.

• Mohlo by vás zajímat: "Rapport: 5 klíčů k vytvoření prostředí důvěry"

Jakému konkrétnímu obsahu se úvodní pohovor věnuje?

Pokud jde o informace, o které odborník žádá pacienta o sběr počátečních údajů, nacházejí se v zásadě tyto oblasti:

1. Demografie pacientů

Patří sem věk, místo a datum narození, jakož i údaje o jejich profesním zaměstnání. a krátký popis lidí, s nimiž žije a kteří tvoří takzvanou rodinu jaderný.

2. Expozice dotazu

Odkazuje na časy, kdy pacient vystavuje různé oblasti a způsobuje jeho osobní nepohodlí. Zahrnuty jsou počáteční podrobnosti o jeho vzniku a dosavadním vývoji.

V tomto bodě je také diskutována míra interference, kterou problémy způsobují v jejich každodenním životě.

A konečně, v této oblasti je také nutné se zeptat na očekávání pacienta pokud jde o terapeutický proces a pokud podstoupili jakékoli další psychologické sledování s anteriorita.

3. Vysvětlení

V závislosti na požadované konzultaci může psycholog provést krátké vysvětlení, jak budete postupovat při následujících návštěvách a jakou strukturu postupů budete následovat dál. Tento aspekt by neměl být zaměňován s faktem, že odborník vytvoří návratovou nebo diagnostickou hypotézu případu na prvním sezení.

I když má pacient obvykle tendenci čekat, až terapeut určí již v prvním Zjistil jsem jasné profesionální hodnocení, zdá se zásadní, aby přijal více obezřetný.

V tomto smyslu Betisa Bárez (2018) naznačuje, že obvyklým způsobem psycholog potřebuje průměrně asi čtyři počáteční pohovory abyste měli dostatek informací o konzultaci předložené pacientem a všech dalších okolností, které jej obklopují, aby bylo možné provést zpáteční relaci dobře opodstatněný.

• Mohlo by vás zajímat: "Co je to psychologické hodnocení?"

4. Rámování

Jak je uvedeno výše, stává se normativním rámcem, v němž je řízen celý psychologický proces zavedený mezi terapeutem a pacientem (Betisa Bárez, 2018). Charakteristický, Tato oblast obsahu je tvořena dohodou o následujících prvcích:

• Časové plány, tj. Doba trvání a frekvence relací.
• Plánování schůzek a případné použití storno podmínek.
• Vymezení kontaktu mimo návštěvy, pokud to bude povoleno a za jakých podmínek.
• Prostor, ve kterém bude psychologická intervence probíhat.
• Struktura a témata, jimž se budou terapeutická sezení věnovat.
• Otázky týkající se důvěrnosti údajů a v jakých případech bude tento deontologický princip porušen. V tomto okamžiku je nutné informovat o možnosti kontaktovat další subjekty nebo organizace, které se mohou účastnit pacient, například zaměstnanci školy, kterou pacient navštěvuje, další primární zdravotničtí pracovníci, psychiatři, atd.
• Prvky a komponenty, z nichž bude každá relace vytvořena, například: vystavení techniky, přezkoumání úkoly, které mají být provedeny mezi sezeními, pokud má být před intervencí proveden proces psychologického hodnocení, atd.

Závěrem

Co je vystaveno v tomto článku může být užitečné minimalizovat odpor, který může pacient vykazovat když se rozhodnete provést psychologickou konzultaci, protože vědět, jaké aspekty jsou zahrnuty v prvním setkání mezi oběma stranami, může usnadnit člověku realističtější a konkrétnější očekávání, čímž se sníží strach z nevědomosti, že tato akce může vzbudit tě.

Bibliografické odkazy:

• Betisa Pérez Palomo, N. (2018). Základní dovednosti psychologa zdraví. Edice CEF: Madrid.