Terapie hrou: teoretické principy, použití a aplikace

Když jsme dospělí, většina populace je schopna vyjádřit své obavy, pocity, myšlenky, přesvědčení, obavy a nejistoty prostřednictvím jazyka.

Můžeme to udělat, protože máme dostatečnou kognitivní kapacitu k konceptualizaci a ústnímu vyjádření abstraktních aspektů a chápeme, co se s námi děje. To se nemusí stát v případě chlapce nebo dívky, protože je možné, že plně chápe realitu nebo neví nebo se odváží ji vyjádřit přímo. To se děje například u dětí, které zažily situace, jako je sexuální zneužívání nebo domácí násilí.

Naštěstí, prostřednictvím terapie hrou je možné, že tento typ populace může vyjádřit své obavy a konflikty nepřímým způsobem. Dále uvidíme, z čeho se tato forma psychologické intervence skládá.

• Související článek: "Druhy psychologických terapií"

Hrajte jako prvek komunikace a výrazu

Pozorujeme -li skupinu lvů, skupinu lidoopů nebo dokonce skupinu lidí, často vidíme, jak často se to stává, zejména mezi objevují se mladší členové, činy a chování, které zjevně nemají záměrnost zaměřenou na konkrétní cíl nad rámec cíle bavte se. Jinými slovy, u velkého počtu druhů je běžné vidět chování hazardních her.

I když si někteří lidé mohou myslet, že hraní je jen ztráta času, pravdou je, že hra má zásadní význam, zejména v období vývoje. A je to tak, že tento typ akcí nám umožňuje cvičit a trénovat naše tělo a naši mysl a rozvíjet různé kapacity, jako je poznávání, psychomotorické dovednosti a komunikace mezi jednotlivci.

V lidských bytostech hra pomáhá snižovat úroveň napětí a zvyšuje schopnost propojení s naším prostředím, je užitečné naučit se vztahovat a zároveň uplatňovat a zlepšovat naše kognitivní, emocionální a sociální. Kromě toho nám umožňuje vyjádřit obsah naší mysli, například věci, které žijeme, strachy a nejistoty, které v naší mysli zůstávají, touhy a impulsy.

Existuje několik odborníků, kteří si této skutečnosti všimli a zjistili to ze hry je možné zavést mechanismy a techniky, které umožňují analýzu a pomoc při řešení různých problémů. Tyto techniky lze použít v takzvané terapii hrou.

• Mohlo by vás zajímat: "13 her a strategií na procvičení mysli"

Hrajte terapii

Terapie hrou je metoda používaná v psychologii pro analýzu a léčbu problémů pacientů, obecně v případě dětí nebo subjektů s poruchami neurálního vývoje nebo s těžkým mentálním postižením.

Je založen na využití hry jako komunikačního prvku, díky kterému může pacient vyjádřit své emoce a zážitky symbolickým způsobem. Slouží nejen jako mechanismus výrazu, ale také umožňuje subjektu zpracovávat a zpracovávat informace na vědomé úrovni a dokonce rozpracovat a / nebo se naučit způsoby, jak s nimi zacházet. Jeho ovládání je zjevně jednoduché, ale vyžaduje vysokou úroveň pozorování profesionálem a schopnost zajistit, aby se subjekt cítil bezpečně a podporován.

Obvykle se používá konstantním způsobem a více či méně časově, jako jsou relace týdně v kanceláři, ve škole nebo obecně doma u subjektu individuální. Terapeut může sezení provádět direktivně (řízení her) nebo nedirektivně, pokud je povolena volná hra nezletilého.

Dříve byly vybrány materiály a hračky umožnit nezletilému, aby se vyjádřil a z něhož stanovil symbolikujako jsou loutky, zvířata, domečky, stavební prvky, hlína nebo plastelína nebo hudební nástroje.

Informací, které lze ze hry získat, je mnoho. Kromě symboliky, kterou subjekt do hry tiskne, jsou dalšími aspekty, které mohou poskytnout zajímavá data, tendence používat konkrétní hry nebo jednat určitým způsobem Pokud během nich nezletilý zahrne terapeuta do hry nebo ho ignoruje nebo pokud zahájí hry předchozích sezení nebo naopak začne novou hru, mohou to být aspekty posoudit.

Pokud jsou použity kreativní prvky, je to také relevantní pokud se je na konci hry pokusíte zachovat nebo že je zachová terapeut nebo je zničit. Význam všech těchto aspektů bude záviset na případu.

• Související článek: "Síla hry: proč je pro děti nezbytná?"

Vlastnosti a výhody herní terapie

Prostřednictvím tohoto typu terapie je cílem usnadnit vyjádření emocí a situací, se kterými se nezletilý setkává obtížné vyjádřit slovy, buď kvůli traumatu nebo nedostatečné jazykové schopnosti to. K tomu slouží hra, prostřednictvím které mohou vyjádřit své emoce, pocity a zkušenosti symbolickým způsobem.

Kontext hry také předpokládá pozitivní klima, které může upřednostňovat interakci terapeuta s méně, navázání pozitivního vztahu, který umožní pacientovi cítit se bezpečně a důvěřovat mu profesionální.

Účast profesionála na hře (která musí být provedena z pohledu a směru nezletilého) navíc umožňuje Pacient se nejen vyjadřuje, ale může pozorovat a získávat nová chování a způsoby vidění reality, které sám nemohl vzniknout. Je to užitečné pro nácvik sociálních a emočních dovedností.

Konečně tento typ terapie pomáhá pacientovi, aby kromě vyjádření toho, co se stalo, byl schopen jej zpracovat, aby na něm později pracoval, a také aby propagoval své odolnost nebo odolnost vůči protivenství a pomůže vám používat adaptivní zvládací mechanismy a strategie.

Druhy prováděných činností

Činnosti, které mohou skončit v rámci terapeutické relace, jsou velmi různorodé. Specifický typ činnosti bude záviset na potřebách a preferencích nezletilého. Mezi techniky a častější rekreační aktivity Můžeme najít různé typy metod, z nichž některé příklady jsou uvedeny níže.

1. Hračky založené na symbolickém výrazu

Používání domečku pro panenky nebo symbolických prvků, jako je kuchyň, často způsobí, že se děti budou chovat podobně jako doma. Kromě toho používání plyšáků a hraček je časté ze kterého si dítě může volně hrát a představit terapeuta při vysvětlování toho, co se děje.

2. Dramatizace

Hraní rolí a používání kostýmů také umožňuje mladistvým vyjádřit své vnitřní obavy z divadelního představení. Imitace her nebo simulace konkrétních situací mohou sloužit nejen jako mechanismus výrazu, ale také jako vystavení konfliktním situacím a jako modelování, jak se naučit jednat tváří v tvář ony.

3. Metody spojené s výrazem těla

Tyto typy metod jsou zvláště důležité v případě subjektů, které se vyhýbají fyzickému kontaktu nebo jej nadměrně vyhledávají. Do této skupiny technik můžeme zařadit tanec, napodobování nebo hry, ve kterých jsou zastoupeny boje nebo boje (například pomocí hračkových mečů).

4. Metody související s uměleckou tvorbou a stavbou

Kreslení, malování a používání hlíny nebo plastelíny jsou také časté při používání herní terapie, nabízejí cenné informace a umožňují vyjádření jejich psychiky. Další hry, které se obvykle používají, jsou ty, ve kterých pacient musí něco vypracovat nebo postavit.

Můžete vyprávět příběh z vizuálních prvků, které vám jsou představeny (například prezentace určitých předmětů nebo kreseb), použít příběhy nebo použít stavební prvky, jako jsou LEGO figurky nebo hádanky.

Situace a problémy, ve kterých je vhodný

Terapii hrou lze použít při celé řadě problémů a poruch různorodé povahy, a ve skutečnosti se používá v mnoha oblastech intervence.

Některé poruchy a situace, ve kterých to může být velmi užitečné, jsou emoční poruchy, úzkost, panika nebo nízké sebevědomí. Děti, které zažily traumatické události, jako je sexuální zneužívání, násilí Intrafamily, opuštění jednoho nebo obou rodičů, šikana nebo smrt blízkých mohou vyjádřit a zpracovat své pocity a zkušenosti s tímto typem terapie. Je také užitečné zpracovat, vyjádřit emoce, které vyvolávají, a pracovat na jevech, jako je rozvod rodičů, změna adresy nebo finanční nejistota.

Konečně je také velkou pomocí u dětí s komunikačními problémy a mladistvých, kteří mají poruchy jako např ADHD, posedlosti, autismus, poruchy příjmu potravy nebo poruchy nálady jako např Deprese.

Obecně tento typ terapie způsobuje snížení strachu a úzkosti, zvýšení pocitu kontroly, sebevědomí a sociálních dovedností a generování nových perspektivy a strategie zvládání, navíc k podstatnému zlepšení nálady.

Bibliografické odkazy:

• Landreth, G.L. (1991). Zahrajte si terapii. New York.