Od studenta k profesionálovi: výzva změny

Žijeme ve světě, který podniká obrovské kroky na různých úrovních, a každý kontext vypadá mění se nemyslitelnou rychlostí a nechává vzdělávací systém vždy pod očekávání.

Jako mladí lidé, jsme povinni v mladém věku vědět, čemu zasvětíme zbytek života, a zdá se, že jakmile se jednou rozhodne, všechno se změní: změníme se a ocitneme se v tom moři pochybností, které vtrhne, když jsme blízko dokončení vybraného projektu, ne -li dříve.

• Související článek: „7 důležitých odborných dovedností k práci nebo výkonu“

Skok do profesionálního světa

Mnoho mladých lidí, kteří se po ukončení středoškolského vzdělání pustili do kariéry, má o této volbě pochybnosti a nakonec odpadnou a jsou frustrovaní; někteří si vybírají a nacházejí uspokojení bez větších komplikací, ale nemohou dokončit práci ani poslední předměty, jiní povzbudit vás, abyste změnili kariéru a vyzkoušeli si jiný vzhled, a mnoho dalších se kvůli několika ocitlo ve spirále pochybností let.

Rozvoj profesionálního projektu je důležitým životním krokem

; Ve hře je velká část času, který je věnován, očekávání, která jsou generována, a touha dokončit vydanou cestu.

Co se s námi stane, když jsme tak blízko konce a něco nám začne říkat, že se nám nedaří? Co se stane s těmi lidmi, kteří, 3 předměty po ukončení ročního studia, prostě přestanou? A z těch, kteří jednou skončili, nepřestávají studovat magisterský, doktorský, technický a nikdy necvičí, zůstat na místě věčného studenta.

Když se chystáme dokončit projekt, v tomto případě vzdělávací, dojde k symbolické změně polohy. A je to tak? přestáváme být studentem, pasivním přijímačem informací, abychom se stali profesionály, jaké si představujeme.

Nejen to, ale jakmile závod skončí, další krok je plný nejistoty: mnohokrát s titulem. pomoc rodičů končí a my musíme vstoupit na trh práce, porozumět fungování různých institucí a převzít nové povinnosti.

Při tom všem ohromujícím panoramatu dává smysl, že mnozí jsou zadrženi a chtějí se vzdát nebo uniknout.

• Mohlo by vás zajímat: „Co je zodpovědnost jako osobnostní rys?“

Jak se s touto situací nejlépe vypořádat?

Především je důležité pochopit, že všechny emoce, které cítím, jsou platné, a že jim nic není.

1. Rozpoznejte své obavy

Je to základní určit, jaké jsou obavy nebo pochybnosti, které vyvstávají a jaké myšlenky jsou s nimi spojeny.

Mnohokrát „nevím, jestli se mi líbilo, co jsem si vybral“, když jsem velmi blízko konce, ve skutečnosti skrývá „necítím se schopen dělat to, co jsem si vybral“.

Abyste dokázali strachy vyslovit, snižte je písemně a organizujte je podle intenzity Obvykle je to dobrý způsob, jak si představit, co se mi děje, a podle toho jednat.

• Související článek: „Z čeho je strach?“

2. Vědět, jak sdílet a požádat o pomoc

Mít někoho jiného, ​​s kým mohu sdílet své pochybnosti, je obvykle skvělý nástroj, lidé mimo mé emoce mohou nabídnout nové perspektivy, které mi umožní přehodnotit své touhy.

• Mohlo by vás zajímat: „Jak poskytnout emocionální podporu v 6 krocích“

3. Buďte realističtí s požadavky

Věnování času identifikaci, s jakou myšlenkou je spojena tato intenzivní emoce, která mě destabilizuje, může pomoci rozpoznat, jak moc je v nich realita a představivost.

4. Zeptejte se sami sebe, zda jste fér vůči tomu, co od sebe očekáváte

Snížení očekávání vám umožní myslet jasněji a snížit mentální hluk, když se blížíte k cíli. Mluvit s námi soucitně a akceptovat, že cesta bude nevyhnutelně jiná, vám pomůže lépe zvládat stres a frustraci, které tento proces může přinést.

• Související článek: "Self-sabotáž: příčiny, charakteristiky a typy"

5. Čas od času

V těchto přechodech máme tendenci zapomínat, že to, co se od nás očekává, není nic víc a nic menšího, než být čerstvým absolventem, se vším tím znamená, a že to bude stejná cesta, která nám poskytne to, co potřebujeme ke zlepšení naší práce, a povede nás na cestu, na které jsme nejvíce pojďme se identifikovat.

Touha být vynikajícím profesionálem může být velkou motivací, ale může z nás také udělat vězně věčného perfekcionismu ve které nám zbyl jediný pocit nikdy nebudeme mít dost.

Je čas se učit, dělat chyby a znovu stavět; klíč je v tom, jak přijmeme, důvěřujeme a rozhodneme se jít tou cestou, která přestane být univerzitou a bude i nadále životem samotným.