Transakční myšlení: co to je a hlavní charakteristiky

Přemýšleli jste někdy o tom, že dostanete totéž? Transakční jedinci vnímají vztah jako obchod, jako výměnu nebo reciprocitu. To znamená, že budou jednat v očekávání, že na oplátku dostanou totéž.

Tito lidé proto neudělají nic pro prostý fakt, že to udělají, ale s očekáváním, že v budoucnu získají svůj vlastní prospěch. Jsou to subjekty, které mají potíže s uspokojováním svých potřeb, necítí se milovány nebo jsou sami a právě vztahem s jinou osobou doufají, že všechny tyto nedostatky vyřeší.

Takto se zprvu může zdát, že jsou to lidé velmi pozorní a že dbají na blaho druhých, ale právě naopak; nakonec je vztah velmi napjatý. Transačně smýšlející subjekt se prezentuje jako oběť a obviňuje osobu, že nesplnila jeho očekávání. V tuto chvíli bude zřejmé, že jednají ve svůj vlastní prospěch a nejsou tak pozorní a velkorysí, jak se zdálo.

Z tohoto důvodu je vhodné před tímto typem mentality utéct, protože to vede k nepohodlí a poškozuje vztah s druhým. Málokdy se budou cítit 100% spokojeni s tím, co dostávají od druhé osoby, protože dokonalá reciprocita je téměř nemožná.

• Související článek: "Hlavní teorie osobnosti"

Jaké je transakční myšlení?

Transačně smýšlející lidé jsou těmi pravými Oceňují vztah s jinou osobou v závislosti na tom, co od ní dostanou, to znamená, že očekávají, že dostanou totéž, co jim ona dává.. Proto tito lidé prezentují následující myšlenky nebo přesvědčení: když jsem mu pomohl s domácím úkolem, bude muset pomoci i mně, když mu půjčím peníze Půjčí mi ho také, když ho potřebuji, mimo mnoho jiných podobných úvah, které ukazují, že v podobných situacích jednají a očekávají totéž. budoucnost.

Tímto způsobem jsou v transakčním myšlení vztahy chápány a chápány jako obchod, jako obchod, kde se očekává, že smění něco se stejnou hodnotou.

Chování není nezájemto znamená, že nejednají s cílem pomoci nebo potěšit druhého, ale s úmyslem, aby druhý udělal to, co pro mě je to tedy sobecká mentalita, která hledá sama sebe, aniž by se skutečně starala o druhé osoba.

• Mohlo by vás zajímat: "6 hlavních typů toxických vztahů"

Charakteristika transakčního myšlení

Když hodnotíme transakční způsob myšlení, pozorujeme dvě přesvědčení nebo dva principy, které se opakují a vyčnívají z tohoto typu mentalita, dvě myšlenky, které tvoří základ této mentality a odvozují se z tohoto konkrétního způsobu chápání vztahy.

1. Dávejte větší důraz na to, čeho se ve vztahu dosáhne

Transačně smýšlející jedinci oceňují a analyzují více, co z každého vztahu získají nebo mohou získat, které mohou získat od každého člověka, že berou v úvahu nebo se zajímají o prostý fakt mít nebo udržovat vztah. Zaměřují se, oceňují, více užitečnost, kterou vztah může mít, zájem, který v něm vidí, než aby si ho užívali.

Příkladem může být utěšení člověka, když je smutný s úmyslem, že v budoucnu bude mít také pohodlí tohoto člověka.

Tato forma myšlení je velmi přirovnávána k vyjednávání. Tímto způsobem tito lidé pojímají pouto, které mají s někým, jako podnikání, jako způsob dávat něco a pak to přijímat, jednají na základě zájmu s vyhlídkou, že něco v budoucnu získají. Jeho myšlenky by byly: Pomáhám mu, protože později on pomůže mně.

• Související článek: "28 typů komunikace a jejich vlastnosti"

2. Kladou větší důraz na své vlastní potřeby

Může se to zdát rozporuplné, protože jednotlivci s transakční mentalitou mívají velmi pozorné lidi, ochotné pomoci, dát vám, co potřebujete, ale Známe-li účel, o který takto jednají, pochopíme, že to dělají se záměrem, aby s nimi bylo zacházeno stejným způsobem, tedy aby dostali totéž, co oni. dát.

Proto nejednají ve prospěch druhého, ale v konečném důsledku jednají s tím, že myslí na možný osobní prospěch v budoucnosti. to znamená, pokud pomáhají člověku, je to proto, aby se ujistil, že má pomoc, pokud ji potřebuje, ne s úmyslem pomoci druhému.

Budou vidět druhého člověka jako někoho, kdo jim může dát to, co potřebují, a uvědomovat si pro druhého jedince, co pro sebe skutečně chtějí. Je to stále sobecká myšlenka s konečným cílem vašeho vlastního blaha, i když se zdá matoucí, protože se zpočátku zdá být zaměřena na druhou osobu.

• Mohlo by vás zajímat: „3 rozdíly mezi narcismem a sebestředností“

Jak se to odráží ve vztazích?

Jakmile řekneme, že rozumíme transakční mentalitou, mnozí si budou myslet, že nemají tento typ myšlení a že nejednají s cílem získat svůj vlastní prospěch.

Ale při mnoha příležitostech je nevyhnutelné, že se objeví myšlenky související s touto mentalitou, je téměř nemožné nerozčilovat se nebo se necítit špatně, když člověk, kterému jste pomohli, kterému jste teď naslouchali, když to potřeboval, tu není, když jste špatní a potřebujete to.

Pokud uděláme laskavost pro spolupracovníka Máme tendenci si myslet, že když v budoucnu budeme potřebovat laskavost, udělá to za nás.. Tímto způsobem si nejdříve nemusíme být vědomi, že jednáme s tímto účelem, ale když ano zjistíme v situaci, že nám neodpovídali, jak jsme očekávali, vadí nám, že jsme nedostali totéž léčba.

Není to tedy zas tak divná myšlenka a často si to možná ani neuvědomujeme, ale není překvapivé, že když uděláme dobrý skutek, Pokud jednáme ve prospěch druhého, doufáme, že tento člověk tuto pomoc považuje, váží si jí a jedná stejným způsobem, jak tomu věříme. vhodný.

• Mohlo by vás zajímat: „Co je to posedlost? Příčiny, příznaky a léčba"

Problém s transakčním myšlením

Jedním z hlavních problémů je zklamání a zklamání, které přichází z toho, že člověk nedostane to, co očekává. Je téměř utopií myslet si, že od druhého dostaneme to samé, co jsem mu dal já, tj. je téměř nemožné přijmout to, co si člověk myslí, že by bylo správné, protože v závislosti na jiné osobě mohou situaci vidět nebo interpretovat jinak a je pravděpodobné, že nefunguje nebo se nechová tak, jak jste očekávali, jak si myslíte, že byla správná věc.

Tímto způsobem si většinou škodí a vytváří jen zklamání jednat podle toho, jak si člověk myslí, že s ním budou později jednat i ostatní. Stejně tak, považovat nebo vnímat vztah jako obchod nebo výměnu zisku, také nepomáhá k tomu, abyste si vztah skutečně užili, protože oceňujete toho druhého jako někoho, kdo bude schopen naplnit nebo vyřešit vaše potřeby později, a ne jako přátelství, oceňujete prostý fakt mít.

Transačně smýšlející lidé jsou posedlí, vypočítat, co dávají a dostávají, zapamatovat si a zapamatovat si vše, co udělali pro druhéAby pak mohli žádat a vyžadovat, aby jednali stejně, jak očekávají. Pokud naopak nedostanou to, co se očekávalo, způsobí jim to velké nepohodlí a budou druhého kritizovat a manipulovat ve snaze dosáhnout svého. Představují se vám jako oběti a vyvolají ve vás pocit viny za to, že jste nejednali nebo nejednali tak, jak chtěl, nebo stejným způsobem, jaký udělal pro vás.

Také jsou to obvykle lidé, kteří se snaží naplnit své potřeby prostřednictvím druhých, to znamená, že ostatní řeší konflikty, které se mu dějí. Stejně tak jsou to jedinci s nízkým sebevědomím, kteří se nemilují a hledají tu náklonnost u druhých.

• Související článek: "Jsme racionální nebo emocionální bytosti?"

Utečte od tohoto způsobu vidění vztahů

Získat přesnou reciprocitu je obtížné, to znamená, že přijímat přesně to, co jsem dal, je velmi komplikované. Z tohoto důvodu je nejlepší opustit transakční mentalitu, protože Způsobí nám to jen nepohodlí, když uvidíme, že naše očekávání nejsou naplněna.

Nejzdravější způsob, jak jednat v oblasti mezilidských vztahů, je neočekávat nic na oplátku, tedy jednat, protože to tak cítíme, ale nehledat jakýkoli účel. Projevit empatii, postavit se na místo toho druhého a pomoci mu, protože to opravdu potřebuje a ne si sobecky myslet, že pomoc jemu pro mě znamená pomoc do budoucna.

Musíme dát to, co člověk skutečně chce a cítí, že to chce dělat, bez ohledu na to, že později dostaneme stejné chování. Stejně tak, chování pouze za účelem pomoci vytváří spokojenost a pohodu, mnohem více si budeme vážit získání pomoci, lásky... nebo jakýkoli druh náklonnosti nebo chování, bude to pro nás dar, protože tato citlivější mentalita neočekává nic na oplátku.

Jednat altruisticky, velkoryse, bez očekávání a s cílem pomoci, produkuje méně frustrace a méně nepohodlí, zlepšení vztahu s druhou osobou, protože se nebude cítit pod tlakem, a tak se nám bude žít lépe a více šťastný.