Katsaridafobie (strach ze švábů): příznaky a příčiny

Fobie jsou iracionální a nepřiměřené obavy před podněty nebo situacemi, které obecně nejsou škodlivé, nebo pokud ano, nejsou dostatečně škodlivé, aby generovaly ty vysoké dávku strachu. Existují tisíce různých fobií. V tomto článku se seznámíme s jedním z nich, katsaridafobie, která spočívá v intenzivním strachu ze švábů.

Dozvíme se, v čem přesně tato fobie spočívá, jaké jsou její typické příznaky, nejčastější příčiny a způsoby léčby, které se obvykle používají k její léčbě. Kromě toho se podíváme na typy fobií, které navrhuje DSM-5 (Diagnostic Manual of Mental Disorders).

• Související článek: "Typy fobií: Zkoumání poruch strachu"

Fobie: co to je?

Mezi typické příznaky fobie (nazývané prostá fobie nebo specifická fobie) patří tento intenzivní strach spojený s velkou úzkostí, když je podnět předložen (nebo dokonce i když představy), vyhýbání se danému podnětu (nebo zvládání/rezistence s vysokou úrovní úzkosti) a narušení globálního fungování jedince trpícího fobie.

Diagnostická kritéria pro zvážení, že máte specifickou fobii podle DSM-5

(Diagnostický manuál duševních poruch) také zahrnují, že úzkost, strach nebo vyhýbání se existují po dobu nejméně 6 měsíců nebo déle.

Typy

Existují fobie prakticky ze všech možných podnětů, předmětů nebo situací. konkrétně DSM-5 klasifikuje specifické fobie do 5 skupinv závislosti na typu podnětu, kterého se obáváte:

• Fobie ze zvířat
• Fobie z přírodního prostředí
• Fobie z krevních ran-injekcí
• Situační fobie
• Jiné typy fobie

Katsaridafobie by byla klasifikována jako zvířecí fobie, protože podnětem, kterého se v tomto případě obáváme, jsou švábi (druh hmyzu).

Katsaridafobie: co to je?

Katsaridafobie je tedy specifickým typem fobie, kvůli které se švábi obávají. Švábi se také nazývají „blatodeos“ a jsou to druh hmyzu se zploštělým tělem, který je obvykle 3 až 7,5 cm dlouhý. Do skupiny „blatodeos“ nebo švábů se řadí například i termiti.

Iracionální strach ze švábů souvisí s pokusy o přežití našich předků když byli vystaveni zvířatům, která by mohla představovat hrozbu; V tomto případě však katsaridafobie souvisí spíše se strachem z podnětů, které generují znechucení, jako mnoho jiných fobií. související (strach z drobného hmyzu, mravenců, shnilého jídla, myší, rozkládajících se těl, atd.).

Tímto způsobem, ačkoli „víme“, že nám švábi nemohou způsobit vážné škody (protože jsou obvykle velmi malí a neškodní), lidé s katsaridafobií cítí k nim tak nepřiměřený pocit znechucení, že dokonce propadají panice když je vidí, jsou blízko nebo se jich dotýkají (zejména pokud se objevují v jejich domech, místnostech atd.).

Tento „strach nebo odmítnutí znechucení“ také souvisí se strachem z kontaminace nebo nakažení nějakým typem nemoci a je pro To znamená, že původ katsaridafobie, jak uvidíme později, může také souviset s mechanismy přežití rodový.

• Mohlo by vás zajímat: "Typy úzkostných poruch a jejich charakteristika"

Příznaky

Příznaky katsaridafobie, jako specifická fobie, o kterou se jedná, jsou následující:

1. Intenzivní strach nebo úzkost

Hlavním příznakem katsaridafobie je intenzivní strach nebo úzkost ze švábů. Stejně jako všechny specifické fobie je strach omezen na konkrétní a dobře specifikovaný podnět, předmět nebo situaci (ačkoli toto vymezení se může u jednotlivých fobií lišit); v tomto případě, specifickým fobickým podnětem jsou švábi.

Můžete se bát prostého faktu, že jste svědkem švába; Obvykle najdeme tento druh hmyzu na poli, v samotné domácnosti (pod postelí, mezi skříněmi či nábytkem atd.) nebo v jiných souvislostech.

2. Vyhýbání se nebo odpor

Druhým příznakem katsaridafobie je vyhýbání se situacím, které mohou zahrnovat vidění nebo přiblížení se švábům. Vyhýbání se také extrapoluje na samotnou situaci, kdy je vidíme, tj. vidíme je a musíme utéct, protože ten strach nebo úzkost „neuneseme“..

Nedojde-li k vyhýbání, dochází k aktivnímu odporu vůči podnětu s přehnaným a bezprostředním strachem nebo úzkostí; to znamená, že přítomnost švábů je konfrontována nebo odolávána, ale s velkým pocitem nepohodlí.

3. Neúměrný strach nebo úzkost

Velmi podobný prvnímu symptomu, u katsaridafobie jedinec projevuje nepřiměřený strach nebo úzkost; To znamená, že k nim dochází tváří v tvář neskutečnému nebezpečí nebo nebezpečí, které není natolik závažné, aby vysvětlilo tyto příznaky.

Kromě toho také jsou to nepřiměřené symptomy ve vztahu k sociokulturnímu kontextu ve kterém se nachází osoba s katsaridafobií.

4. Trvalý strach nebo úzkost

Navíc tento strach nebo úzkost ze švábů přetrvává v průběhu času, minimálně po dobu 6 měsíců. Toto časové období je nezbytné k tomu, aby uplynuly příznaky, aby bylo možné diagnostikovat katsaridafobii, podle DSM-5.

5. Velké nepohodlí

Výše uvedené příznaky nakonec způsobí u člověka pozoruhodné nepohodlí, které ovlivňuje fungování jeho každodenního života a zasahuje do něj. Tímto způsobem buď dochází k výraznému nepohodlí, popř ke zhoršení dochází v jedné nebo více oblastech pacientova života (pracovní, sociální, osobní...)

Příčiny

Předpokládá se, že příčiny katsaridafobie, jak jsme pokročili, souvisí s mechanismem přežití předků ke stimulům, které vyvolávají znechucení (protože tento mechanismus pomáhal předcházet kontrakci nemocí, např příklad). Tento mechanismus předků je extrapolován na jiné podněty (jiné druhy hmyzu, zkažené potraviny s nepříjemným zápachem atd.).

Na druhou stranu je známo, že švábi většinou žijí v tmavých a teplých oblastech. Je pravděpodobné, že osoba, u které se rozvine katsaridafobie, se ocitla v situacích se slabým osvětlením a že si šváb otřel kůži, což mu způsobilo nepříjemný nebo znechucený pocit. Tato situace může vést k tak vysokému pocitu znechucení, že nakonec způsobí samotnou katsaridafobii.

V obou případech katsaridafobie vzniká jako adaptivní a tedy evoluční reakce organismu. Víme tedy, že naši předkové měli evoluční mechanismy, které jim umožňovaly dávat pozor na zvířata nebo dokonce na šváby, když spali v jeskyních nebo na tmavých místech.

Konečně také katsaridafobie může být způsobeno zástupnými zkušenostmi (pozorování jiného člověka s fobií z utrpení švábů), traumatické zážitky s hmyzem nebo dokonce skutečnost, že má genetickou predispozici trpět tímto typem fobie.

• Mohlo by vás zajímat: "Zástupné učení: pozorování druhých, abychom se vzdělávali"

Léčba

Léčba katsaridafobie zahrnuje psychologickou terapii; Stejně jako u většiny specifických fobií, techniky vystavení fobickým podnětům a systematická desenzibilizace (DS), spolu s technikami kognitivní restrukturalizace.

Tak lze katsaridafobii překonat. Pokud například použijeme systematickou desenzibilizační nebo expoziční techniky, můžeme pacienta postupně seznámit s obrázky nebo fotografiemi švábů. Postupně pro něj bude fobický podnět stále více (terapeut vypracuje hierarchii položek dříve s pacientem); dalším krokem může být, že se pacient přiblíží a dokonce se dotkne mrtvého švába.

Totéž lze následně provést s živým švábem. V ideálním případě budou poslední položky SD nebo expozičních technik zahrnovat situace, ve kterých musí pacient zůstat místnost nebo místnost se šváby bez útěku a bez prožívání úzkosti (nebo s tolerovatelnou úrovní sebe).

Konečným cílem je, aby pacient s katsaridafobií přestal pociťovat příznaky strachu a úzkosti, když vidí šváby a že vaše tělo na takové situace nebo podněty nereaguje přehnaně, čímž se oddělí fobický podnět od fyziologických symptomů.

Bibliografické odkazy:

• Americká psychiatrická asociace. (2013). Diagnostický a statistický manuál duševních poruch. Páté vydání. Washington DC: Autor.
• Pérez, M.; Fernández, J.R.; Fernández, C. a přítel, I. (2010). Průvodce účinnou psychologickou léčbou I: Dospělí. Madrid: Pyramida.
• Tortella-Feliu, M. (2014). Úzkostné poruchy v DSM-5. Sešity psychosomatické medicíny a psychiatrie. Ibero-American Journal of Psychosomatics, 110: 62-69.