Proč nemůžete vést bez sebevedení

V oblasti firem a vedení týmů se velmi běžně hovoří o vedení jako o mezilidském fenoménu. Není divu, že tomu tak je, protože schopnost vést skupiny lidí, kteří pracují harmonicky a spojují své individuální dovednosti Je to tak velkolepé jako praktické v pracovním kontextu, protože umožňuje dosáhnout nedosažitelných výsledků pro každého ze zúčastněných. oddělené.

To však nesmíme přehlížet k tomu, aby existovalo vedení, je nutné, aby práce na sebevedení byla dána již dříve. Tento proces, který není tak interpersonální jako intrapersonální, má co do činění s poznáním sebe sama a správným řízením vlastních emocí.

• Související článek: "Typy vedení: 5 nejběžnějších typů vůdce"

Co je sebevedení?

Začněme rychlou definicí. Sebevedení je schopnost, která nám umožňuje vědomě ovlivňovat naše myšlenky, emoce a chování, to znamená v chování samotném, abychom dosáhli našich cílů a cílů v a rozhodující.

Pokud chceme být dobrými vůdci před ostatními, je velmi důležité mít dobrou schopnost sebevedení; pokud nejsme schopni se nasměrovat... Jak povedeme a povedeme skupinu lidí?

Tímto způsobem udržování dobré schopnosti sebevedení zvyšuje možnost dosáhnout toho vlastního stanovit cíle, ať už krátkodobé nebo dlouhodobé, a být schopen odložit okamžité uspokojení a držet motivovaný k dosažení většího cíle v budoucnu.

Tato schopnost má pozitivní dopad nejen na pracovní výkon, ale i na osobní pohodu; Pomáhá nám to, abychom byli schopni činit vlastní rozhodnutí, aniž bychom byli vázáni na myšlenkové rámce, které jsou nám vnucovány zvenčí a vedou nás k tomu, abychom dělali stále stejné chyby. Vede nás tedy k akčním strategiím, ve kterých se můžeme chovat nezávisle a udržovat kritický postoj k tomu, co děláme.

Stejně tak sebevedení je rozděleno do pěti schopností, které jej ovlivňují: sebepoznání, schopnost identifikovat naše vlastní myšlenky a emoce; zachování správného úcta, chápané jako hodnocení, které o sobě děláme; autonomie neboli schopnost stanovovat si vlastní cíle; self-management, což je schopnost emocionálně se regulovat, a sebemotivace, která spočívá v udržení síly tváří v tvář výzvám k dosažení cíle.

• Mohlo by vás zajímat: "Psychologie práce a organizací: profese s budoucností"

Proces konsolidace sebevůdcovství

S dovednostmi sebevedení se dá pracovat, to znamená, že se to můžeme naučit s přihlédnutím k řadě bodů nebo podmínek.

Vést neznamená být na vrcholu hierarchie nebo velet ostatním, ale vědět, jak vést skupinu lidí za účelem dosáhnout předem stanovených cílů nebo záměrů a pro správné plnění této funkce bude nejprve nutné vědět, jak vést nebo vést se.

Co lze v tomto ohledu udělat pro zlepšení schopností sebevedení?

1. Ujasněte si své hodnoty a přesvědčení a respektujte je

Je velmi důležité, aby vaše cíle a cíle byly v souladu s vašimi přesvědčeními, hodnotami a způsobem myšlení, protože tímto způsobem pro vás bude snazší zůstat věrný a pevný svému projektu, dokud ho nedokážete dosáhnout prostřednictvím konzistentních strategií. Budete se cítit pohodlněji, když budete vědět, že děláte to, co opravdu chcete nebo máte pocit, že byste měli dělat.

Vzhledem k tomu, že je obtížné udržet si dlouhodobý cíl, Pokud to nebude podle nás, pravděpodobně to vzdáme dříve.

Proces sebevůdcovství tedy bude snazší a prosperující, pokud k němu zaměříme své cíle dosáhnout seberealizace, rozvinout své kapacity, schopnosti a talenty k dosažení čeho chtěl. Dáme tak smysl svému vlastnímu životu a rozvineme svůj vlastní potenciál.

• Související článek: "10 typů hodnot: principy, které řídí naše životy"

2. Vědět, jaké jsou silné stránky každého z nich

Je důležité, abychom optimálně směřovali naše chování a výkon k cíli pojďme poznat a využít naše nejlepší dovednosti s cílem zajistit dobrý výsledek a snáze dosáhnout cílů.

3. Pracujte svými vlastními dovednostmi

Dovednosti nejsou statické, to znamená, že s nimi můžeme pracovat tak, aby rostly a prosperovaly. Tímto způsobem jejich systematický trénink umožní vycházet z našich predispozic a talentů a připravit nám cestu v nejchoulostivější fázi: na začátku.

• Mohlo by vás zajímat: „Osobní matice SWOT: co to je, části a jak se to dělá“

4. Buďte sebevědomí a upřímní sami k sobě

Je důležité být k sobě upřímní ohledně nedostatků nebo dovedností, na kterých musíme zapracovat. Po dokončení se můžeme soustředit na učení a práci s nimi. Klamání sebe sama ignorováním vlastních zranitelností nám neprospíváNaopak, působí proti nám, nedovoluje nám učit se a vyvíjet se.

5. Mít jasné naše cíle

Jak jsme již postupovali, Stanovení krátkodobých cílů není neslučitelné s budoucími cíli, protože některé se vzájemně doplňují. Tímto způsobem je nutné vědět, kam chceme jít, čeho chceme dosáhnout, abychom pracovali a dokonce rozdělit náš konečný cíl na menší cíle aby cesta byla jednodušší a dosáhla konečného cíle.

Doporučuje se také mít jasno v tom, čeho chceme dosáhnout, a být realističtí. Stanovení nerealistických cílů nás pouze rozptyluje a plýtvá naším časem, což vytváří vysoké náklady příležitosti.

Čím koučink přispívá?

Jak jsme viděli, nemůžete dobře vést (projekt, tým ...) bez sebevedení.

V tomto smyslu koučování podporuje sebepoznání nezbytné k vytvoření tohoto sebevedení nezbytné k tomu, abychom vedli svůj život, jak chceme.

Jak nám může koučink pomoci?

• Zlepšete naše sebepoznání.
• Zlepšete naše sociální vztahy pomocí emočního řízení.
• Pomozte nám být mentálně obratnější a flexibilnější.
• Odhalte myšlenky, které sabotují naše dlouhodobé projekty.

Pokud máte zájem pracovat v těchto oblastech sebevedení, využijte naše školicí programy v oblasti koučování. Na Evropská škola koučování Nabízíme vám několik možností, jak vás vyškolit v týmovém koučování, koučování manažerů a dalších.