Strach z injekcí (trypanofobie): příčiny a příznaky

Jeden z nejčastějších extrémních strachů, který není jen u dětí, je fobie z injekcí nebo trypanofobie. Určitě všichni známe někoho, kdo pociťuje tento velký strach z očkování nebo jednoduchého krevního testu.

Trypanofobové to mají opravdu těžké když mají dát injekci a jít do zdravotního střediska. A v mnoha případech se mohou těmto situacím dokonce vyhnout, aniž by se starali o ohrožení svého života. (za neočkování proti nemocem, jako je tetanus) nebo zmírnění bolesti nebo zánětu s kortikosteroidy.

• Související článek: "Typy fobií: Zkoumání poruch strachu"

Co je injekční fobie

Fobie je to intenzivní, iracionální a přetrvávající strach vůči některým situacím, předmětům, činnostem nebo lidem. Hlavním příznakem této poruchy je nadměrná touha vyhnout se podnětu, který vyvolává velkou úzkost, a V případě trypanofobie jsou tímto fobickým podnětem injekční stříkačky a možnost příjmu injekce. Tato fobie je jednou z nejčastějších, počítáme-li, že do určité míry jí trpí asi 10 % populace.

Trypanofobie může být někdy zaměňována se strachem z

krev (hematofobie) nebo strach z ostré předměty (aichmofobie); Strach z injekcí však může být pouze velkým strachem z těchto předmětů a lidé s trypanofobií nemusí nutně pociťovat strach z krve nebo jiných předmětů bodnutí.

Existují různé typy fobií, které se obvykle dělí do tří skupin. Trypanofobie by byly zahrnuty do specifických fobií což jsou obecně obavy z určitých předmětů nebo situací. Některé specifické fobické podněty jsou pavouci, hadi, výtahy nebo létání.

Související článek: "Typy fobií: Zkoumání poruch strachu”

Jiné typy fobií

Kromě této skupiny fobií, které jsou také známé jako jednoduché fobie, jsou ještě dvě sociální fobie, které zahrnují jiné lidi nebo sociální situace, jako je úzkost z výkonu, strach z trapnosti nebo ponížení nebo ocenění druhých; a agorafobie je strach z prožití záchvatu paniky v místě nebo situaci, kdy se člověk cítí nechráněný. Tyto poslední dvě fobie jsou často považovány za komplexní fobie.

Příčiny trypanofobie

Strach z injekcí se obvykle rozvíjí v dětství a v mnoha případech obvykle trvá až do dospělosti. Jeho příčinou je často traumatický zážitek v dětství nebo dospívání, i když ne ve skutečnosti injekce způsobují velkou bolest, tito lidé si to vykládají jako vážné ohrožení jejich integrity fyzický. Nejde o to, že by věřili, že na injekci zemřou, ale o to, že bolest bude tak silná, že ji neunesou.

Učení tohoto strachu se obvykle děje tím, co je známé jako klasické podmiňování, typ asociativního učení, který původně zkoumal Ivan Pavlov, ruský fyziolog, ale proslavil jej behaviorista John B. WatsonProtože věřil, že se lidské bytosti mohou naučit silné emoce podmiňováním a pak je zobecnit na podobné situace.

K tomu vymyslel sérii pokusů s dětmi a v jednom z nich se mu podařilo přimět malého chlapce jménem Albert, aby se naučil bát bílé krysy, kterou zpočátku zbožňoval. Tento experiment dnes nemohl být proveden, protože je považován za neetický. Můžete to vidět ve videu níže:

Jiné příčiny této fobie

Tato fobie mnohokrát se může vyvinout zástupným podmiňováním, tedy pozorováním. Například v případě, že dítě uvidí dospělého, který při aplikaci injekce zpanikaří, nebo aby vidělo film, ve kterém se objevují injekce nebo injekční stříkačky.

Někteří teoretici si také myslí, že příčiny mohou být genetické; a další, že jsme náchylní trpět určitými fobiemi. Ve skutečnosti tato poslední teorie potvrzuje, že je snadné spojovat určité podněty se strachem, protože jde o adaptivní emoci, která pomohla lidskému druhu přežít. V tomto smyslu, fobické poruchy jsou tvořeny primitivními a nekognitivními asociacemi, které nejsou snadno modifikovatelné logickými argumenty.

• Související článek: "Vicarious Conditioning: Jak tento druh učení funguje?"

Příznaky strachu z injekcí

Strach z injekcí se projevuje stejnými příznaky jako každá fobie, kde převládá úzkost a nepohodlí a přehnaná snaha vyhnout se situacím, ve kterých se podnět může objevit fobický.

Příznaky trypanofobie jsou:

• Kognitivní příznaky: strach a úzkost před injekčními stříkačkami a možnost dostat injekci, úzkost, zmatenost, nesoustředěnost, iracionální myšlenky ...
• Symptomy chování: vyhýbání se jakékoli situaci, ve které by osoba mohla dostat injekci.
• Fyzické příznaky: rychlý puls, hyperventilace, bolest žaludku a nevolnost, pocit dušení, sucho v ústech atd.

Léčba

Léčba fobií je ve většině případů podobná, a psychologická terapiepodle výzkumu má vysoký stupeň účinnosti. Existují různé proudy, které mohou být užitečné k léčbě trypanofobie; zdá se však, že nejlepší výsledky poskytuje kognitivně behaviorální terapie. Tento typ terapie má za cíl modifikovat vnitřní události (myšlenky, emoce, přesvědčení atd.) a chování, které jsou považovány za příčinu nepohodlí.

Z tohoto důvodu se používají různé techniky, mezi nimiž vynikají relaxační techniky (zejména indikované pro konkrétní okamžiky, kdy člověk zažívá velkou úzkost) a systematická desenzibilizace, což je typ expoziční techniky, při které, jak název napovídá, je pacient postupně vystaven fobickému podnětu. Učí se také různé strategie zvládání, které mu umožňují na vlastní oči vidět, že jeho strachy a obavy jsou iracionální.

K léčbě této fobie Je možné využít i kognitivní terapii založenou na Mindfulness mávat Terapie přijetím a závazkem, které obě patří k terapiím třetí generace a nejsou určeny k úpravě chování, ale spíše přijmout zkušenost, která automaticky redukuje symptomy, protože nestaví odpor vůči fakta. To je závěr nejnovějších vědeckých studií, které, jak se zdá, naznačují, že tato metodologie je zvláště užitečná pro léčbu úzkostné poruchyProtože pokud se pokusíme upravit naše vnitřní události nebo chování, dojde k odrazovému efektu a symptomy úzkosti se zvýší.

Ve specifických a extrémních případech lze podávat anxiolytika; vždy však společně s psychoterapií.