LGBT afirmativní psychologie: co to je a jaká je její terapeutická role

Po staletí většina lidských společností v západním světě diskriminovala mnoho menšin na základě jejich sexuální identity a genderové identity. Dnes, i když jsou tyto diskriminační trendy sestupné, stále existují, i když se zároveň zvyšuje povědomí o negativech tohoto jevu.

V tomto bodě setkání mezi klesající diskriminací a rostoucí akceptací vzniká LGBT afirmativní psychologie: terapeutická perspektiva, která zve oba k tomu, aby se starali o blaho lidí vystavených útokům kvůli jejich identitě sexuální či genderové, jednak jak transformovat společnost tak, aby výše uvedené nebylo nutné a bylo zacházeno se všemi rovnost.

• Související článek: "8 výhod návštěvy psychologické terapie"

Dopad LGBT tvrzení na psychologii

Psychologie je věda, která studuje chování, ale nesmíme zapomínat, že chování mění i samotnou psychologii. Z tohoto důvodu je normální, že sociální transformace způsobily, že úhel pohledu a účely, z nichž se psychologové začínají v posledních desetiletích hodně měnit.

Příkladem toho je způsob, jakým zvyšování povědomí o problémech LGBT skupin přispělo k tomu, že se psychologie stala bohatším a užitečnějším nástrojem pomoci.

část populace, která se nadále v mnoha ohledech cítí zranitelná: lesby, gayové, bisexuálové a trans. Tam, kde před desítkami let existovala věda, která považovala homosexualitu za něco vnitřně patologického, dnes existuje věda, která nedává nálepku onemocnění k formám sexuální orientace nebo genderové identity, které se odchylují od heterosexuálních a cisgender (tj. konvenční korespondence mezi pohlavím a pohlavím), a která zároveň uznává, že diskriminace tyto skupiny vystavuje více psychickým problémům, statisticky.

Tímto způsobem vznikla afirmativní psychologie, oblast práce, která se zaměřuje na potřeby neheterosexuálních a necisgender lidí. Její aplikovaný aspekt, afirmativní terapie, si klade za cíl pochopit mechanismy konstrukce LGBT identity a na základě pomoci lidem s problémy souvisejícími s diskriminací a společenským tlakem její.

Cíle afirmativní terapie

To jsou některé z cílů, které si LGBT afirmativní psychologie často klade při pomoci lidem, kteří hledají pomoc.

1. Léčba následků homofobie a transfobie

Bohužel i v zemích s nejvyšší mírou akceptace homosexuality (např Španělsko) a trans komunita jsou útoky s fyzickým nebo verbálním násilím relativně obvyklý. Často se tyto agrese objevují již v dětství, v kontextu šikany, a dosažení dospělosti nezabrání opakování podobných situací.

Tento může usnadnit psychické poruchy, jako je úzkost nebo depresestejně jako tělesná dysmorfická porucha. A jde o to, že kromě fyzických ran procházení těmito zkušenostmi přispívá k nespokojenosti se svými vlastními tělo, obviňovat se z toho, co se stalo, společensky se izolovat a ještě více pochybovat o sobě identita.

Pochopení toho, co to znamená projít si těmito druhy zkušeností, je zásadní pro to, abychom těmto druhům obětí nabídli odbornou pomoc, z nichž mnohé jsou denně vystaveny neustálým útokům. A proto je to jeden z cílů LGBT afirmativní psychologie.

• Mohlo by vás zajímat: "16 typů diskriminace (a jejich příčiny)"

Doprovázet a radit při rozhodování být matkou nebo otcem

Mateřství a otcovství jsou role silně zprostředkované společenskými konvencemi; Z tohoto důvodu je normální slyšet spoustu kritiky na to, kdo by měl nebo neměl mít děti a jaké jsou nejužitečnější rodičovské strategie a které ne. Přidáme-li k tomu faktor sexuální identity a genderové identity, pak tento společenský tlak existuje přidat tendenci ke kulturní diskriminaci menšin, které se v těchto otázkách vymykají normě, a existence právních a institucionálních překážek které nadále podporují myšlenku, že můžete mít děti, pouze pokud jste heterosexuál a cisgender.

Z tohoto důvodu se psychologové mohou specializovat na pomoc lidem, kteří se cítí špatně kvůli vyhlídce, že to budou muset udělat. rozhodnout se, zda vychovávat dítě, nebo ne, a za druhé, vypořádat se s frustrací a úzkostí, které často pramení z toho, že musíme bojovat dostat to.

Hledání vlastního prostoru v LGBT prostředí

Nemělo by se zapomínat, že LGBT není homogenní a že i v rámci skupin reprezentovaných touto zkratkou existuje několik „sociálních kruhů“ či subkolektiv. Někdy tvorba těchto podkategorizací reaguje na trend, jehož existenci je třeba uznat: diskriminace v rámci samotných LGBT skupin.

Tento poslední faktor může mnoha lidem ztížit hledání svého místa a identity i v prostorách, kde například nikdo není heterosexuál. I když k vyřešení tohoto problému nestačí psychoterapie, je také pravda, že může přispět afirmativní psychologie jednak proto, abychom se vyhnuli zcela zbytečným formám nepohodlí, a jednak abychom pomohli obětem diskriminace být vědom toho nemají co skrývat a že by měli tyto útoky vnímat jako společenský problém, ne jako vada jich jako jednotlivců. Tím navíc přispívá k tomu, že prostředí předurčené k přijímání nekonvenčních forem sexuality a vyjádření genderové identity je skutečně inkluzivní.

Přijetí vlastní identity

A konečně proces přijetí sebe sama pomáhá lidem patřícím k těmto menšinám cítit se se svou identitou většinu času dobře a nejen, že ji nepovažujte za tabu, ale které normalizují jejich existenci a projevují ji tak ve svých sociálních vztazích a ve vyjadřování své sexuality.

závěr

Je jasné, že na kulturní, institucionální a politické úrovni zbývá ještě mnoho udělat, aby skupiny LGTB přestaly mít důvod existovat kvůli vymizení diskriminace. Část změny se však děje také prostřednictvím difúze kultury vzájemné péče a přijímání, a to jsou právě pilíře afirmativní psychologie. Z tohoto důvodu psychologové, kteří mohou dát zrnko písku s naší prací v této oblasti, tak činí s vědomím, že nejen pomáháme jednotlivci, který se účastní naší konzultace; k terapeutickému procesu zveme i celou společnost.