Jaké jsou psychické a fyzické účinky megarexie?

Možná jste slyšeli o anorexii jako poruše příjmu potravy, ale možná jste o ní neslyšeli. megarexie.

V tomto článku se pokusíme napsat pár řádků, abyste se o tom dozvěděli trochu více změny, stejně jako k objasnění některých pochybností a také k identifikaci problému, který má léčba. Jsi připraven? začínáme

• Související článek: "Dysmorfní porucha těla: příčiny, příznaky a léčba"

Co je megarexie a z čeho se skládá?

Stejně jako u anorexie nebo bulimie je megarexie další poruchou příjmu potravy, ano, mnohem méně známé než ty zmíněné. Následky, které to může mít na zdraví, jsou však stejně špatné.

Megarexie je tedy opačnou poruchou než anorexie. Jestliže se v případě anorexie lidé vnímají jako obézní, i když nejsou, megarexie dělá pravý opak: když jsou obézní, lidé vypadají hubeně.

Jelikož se nejedná o známou poruchu, je obtížné toto onemocnění kontrolovat. Obezita není pouze estetickou záležitostí, ale u lidí, kteří jí trpí, může způsobit vážné zdravotní problémy.

Tato porucha však není zohledněna v DSM (Statistical Diagnostic Manual of Mental Disorders). Byl to Dr. Jaume Brugos, kdo poprvé zmínil pojem Megarexia v jedné ze svých prací shromážděných ve své knize „Diet Isoproteica“ v roce 1992.

Nechceme přestat trvat na tom, že megarexie je porucha příjmu potravy závažné, chronické a progresivní onemocnění že ačkoli jeho nejdůležitější charakteristika souvisí se změnou stravovacího chování, existují i ​​jiné typy příznaků, jako je zkreslení sebeobrazu těla, velký strach z přibírání nebo hubnutí a osvojování si určitých přesvědčení a hodnot o estetice a image svého těla. tělo.

Dnes je v západních společnostech běžné najít lidi posedlé svým vzhledem fyzické, posedlosti, která může bránit normálnímu fungování vašeho každodenního života a která vás položí Zdraví. V extrémních případech může i ohrožovat život.

• Mohlo by vás zajímat: „Klíče k pochopení poruch příjmu potravy“

Následky megarexie

Jak jsme již řekli, megarexie neovlivňuje pouze vzhled lidí, ale také (a to je důležitější) jejich zdraví. V mentálním jako ve fyzickém.

Jak jsme již zmínili, obezita a nadváha jsou rizikové faktory, které riziko značně zvyšují trpící nemocemi jako je cukrovka, metabolický syndrom, kardiovaskulární onemocnění, dna atd.

Lidé s megarexií se nejen necítí obézní, ale nedělají nic pro to, aby změnili svůj nezdravý životní styl. Například místo nutričně adekvátních potravin jedí nezdravá jídla. Nevědí o své poruše, nevedou aktivní životní styl ani necvičí, což zvyšuje riziko dalších onemocnění spojených se sedavým způsobem života.

To znamená, že tito lidé obecně nemají příliš vysoké sebevědomí, abych tak řekl. A to může způsobit jejich pád závislost mít ze sebe lepší pocit a utéct od toho, co způsobuje to nepohodlí. Kromě toho také většinou vede k závislosti na jídle s množstvím sladkostí, jako jsou dorty a podobně.

• Související článek: "5 příznaků špatného duševního zdraví, které byste neměli přehlížet"

Jak bojovat s megarexií?

V tomto případě je správné rčení „prevence je lepší než léčba“. prevence je základním prvkem této nemoci a závislostí, z nichž může vycházet.

Je však možné, že prevence již není proveditelná a v takovém případě budete muset zajít za odborníky, kteří vám pomohou se z toho dostat.

První věc, kterou musíte udělat, je převychovat pacienta tak, aby poznal skutečný rozměr své nemocia také zajistit, aby byli schopni identifikovat své příznaky a znát jejich důsledky.

Druhý krok spočívá v práci na chování, nabídce vodítek, které umožňují jeho úpravu. K tomu je nutné vědět, jaké jsou spouštěče, a také nabídnout zdravou alternativu diety, kterou pacient drží. Také je velmi důležité si to pamatovat stanovení a stanovení cílů a milníků je v léčbě zásadní.

Další otázkou je, jak mohou pacient a odborník spolupracovat na změně způsobu, jakým pacient sám sebe vnímá, aby byli schopni převzít vlastní odpovědnost v procesu obnovy a změnit všechny ty myšlenky, které vás negativně ovlivňují. Za tímto účelem vám odborník poskytne nástroje a pokyny, které vám pomohou.

Stejně jako v každé jiné léčbě závislosti je i v tomto případě základní vyhýbání se bažení. K tomu se budeme snažit co nejvíce předejít jakémukoli riziku, že by pacient mohl znovu spadnout do problému.