Toxické vztahy s matkou: jeho 3 psychické důsledky

Již dlouho je známo, prostřednictvím různých výzkumů v psychologii a společenských vědách obecně, že ne lidská bytost je vrozeně „naprogramována“ k potřebě projít procesem péče se ženou jednající jako matka.

Navzdory tomu, že nám staletí víry založené na sexismu vštěpovaly myšlenku, že „přirozenou věcí“ je mít matku, neodpovídá to realitě; Proto mimo jiné není problém s adopcí chlapců a dívek muži.

Skutečnost, že nejsme biologicky predisponováni k potřebě matky, neznamená, že genderové role neovlivňují náš vývoj během dětství a pozdějšího života. dospívání, a proto je v mnoha ohledech ještě relativně normální, že malé děti očekávají určité věci od svých matek, a ne už tolik od zbytku světa. lidé. Ale… Co se stane, když se tento vztah mezi matkou a dítětem stane toxickým? Jaké jsou jeho psychické následky?

• Související článek: „3 fáze dospívání“

Psychologický vliv „toxických matek“

Jak jsem zmínil v předchozí části, v lidské mysli neexistuje žádné „přirozené“ pravidlo, které by stanovilo, že postava matky je mnohem důležitější než ostatní; nicméně kulturně tomu tak bylo po staletí, alespoň v západní společnosti. Částečně fikce, které budujeme prostřednictvím přesvědčení, která si osvojujeme

dávají vzniknout realitě na základě očekávání a přidělených rolí. A to nás často nutí zapomínat, že tyto myšlenky jsou lidskými vynálezy, které se předávaly z generace na generaci.

Skutečnost, že pojem „žena“ byl po dlouhou dobu úzce spjat s pojmem „chov“, ano předpokládal evidentní tlak na matky prakticky celé planety a jejich omezení svobody. Ale to nebyl jediný škodlivý účinek této sexistické dynamiky.

Navíc spojení mezi myšlenkou ženskosti a myšlenkou nuceného mateřství způsobilo, že když se matka z jakéhokoli důvodu chová ke svým synům nebo dcerám škodlivě, tito trpí zvláště vlivem tohoto druhu zážitků. I když mají ostatní členové rodiny velmi dobrý vliv, pokud matka ne, může to zlepšit pohodu nejmenších v domě utrpí velmi tvrdou ránu, protože téměř veškerá odpovědnost za jejich výchovu je soustředěna do jediného osoba.

Podívejme se tedy, jaké jsou hlavní způsoby, jak mít toxický vztah s naše matka nás může emocionálně ovlivnit nebo dokonce zanechat psychologická pokračování, která trvají až do smrti. dospělost.

1. Může vést k rozvoji dysfunkčního stylu připoutání

V dětství se u chlapců a dívek rozvíjí to, co je známé jako připoutanost: způsob internalizace postojů a emocí spojených s přítomností jiných lidí. Připoutanost vzniká interakcí s referenčními postavami, kterými jsou obvykle rodiče (často přikládají zvláštní význam matce kvůli tomu, co jsme viděli dříve); Když vezmeme v úvahu, jak ten vztah s tátou a/nebo mámou probíhá, zvyknou si na jejich přítomnost či nepřítomnost tak či onak reagovat. A později aplikují tento rámec výkladu toho, co se stane se zbytkem vztahů.

Pokud otcové a matky poskytnou svým dětem správnou rovnováhu mezi ochranou a svobodou jednat s nimi prostředí a učit se samy, styl připojení, který si dítě vyvine, bude pro mnohé vhodný a přizpůsobitelný okolnosti.

Ale když se malý dozví, že nemůže důvěřovat ochranné schopnosti otce nebo matky, nebo když vidí, že je to někdy uspokojivé a jindy velmi neuspokojivé, vyvine problematické styly připoutání: Můžete si zvyknout vždy záviset na referenčních číslech, nebo naopak být k jejich přítomnosti lhostejní. A jak roky plynou, odráží se to v osobnosti toho dítěte, dospívajícího nebo dospělého a v jejich vztahu k ostatním. ostatní, ať už jsou nebo nejsou rodinnými příslušníky: bude větší tendence vyhýbat se závazkům za každou cenu nebo vytvářet vazby založené na závislosti emocionální atd

V tomto smyslu ti, kteří prošli dětstvím silně poznamenaným genderovými rolemi a pocítili vliv toxického vztahu se svou matkou, pravděpodobně internalizují myšlenka, že nemohou být s nikým v bezpečí, že žádný kontext není bezpečný, vzhledem k tomu, že v péči o ně neměli pocit bezpečí který se měl postarat o všechny jejich fyzické a emocionální potřeby v prvních letech život.

• Mohlo by vás zajímat: „Co je to připoutanost? Definice a typy příloh"

2. Může vést k posedlosti pasováním se do genderových rolí

Je poměrně běžné u těch, kteří byli v dětství vychováváni matkou s chováním toxické, vypěstují si posedlost zapadat do toho, co se od nich očekává podle rolí Rod. Je to mimo jiné způsobeno tím, že nepohodlí, které trpěli v dětství a/nebo dospívání, vysvětlují jako příklad chaosu, který nastane, pokud referenční postava (v tomto případě matka) nezapadá do role, co se od ní očekává.

Rozdíl mezi tím, co se očekává a co zažívá ve vztahu k jeho matce, způsobuje, že se jeho pozornost soustředí na toto srovnání.a v důsledku toho mají onu „formu“ žánru přímo přítomnou, když se rozhodují, co v kteroukoli chvíli dělat, také jako způsob, jak se distancovat od bolestných zkušeností své minulosti.

• Související článek: "Genderové stereotypy: takto reprodukují nerovnost"

3. V některých případech trauma

V nejextrémnějších případech může vést až vliv toxického vztahu s matkou traumata intenzivní symptomatologie; když se to stane, člověk trpí roky záchvaty úzkosti, ke kterým dochází při vyvolávání určitých vzpomínek, stejně jako „flashback“ epizody, ve kterých jsou velmi živě znovu prožívány bolestivé zážitky (jako by se odehrávaly v současnosti). Jde o typ časté psychické změny, kdy došlo k týrání, bez nutnosti fyzického násilí.

• Mohlo by vás zajímat: "5 příznaků špatného duševního zdraví, které byste neměli přehlížet"

Chcete mít psychoterapeutickou pomoc?

Pokud máte zájem o odbornou psychologickou pomoc, kontaktujte mě.

Jmenuji se Caroline Marin a jsem všeobecným zdravotním psychologem federovaným španělskou federací asociací psychoterapeutů a členem španělské asociace pro výzkum a vývoj rodinné terapie. Pracuji ve službách dospělé a dospívající populace, zasahuji také do oblasti rodinné a párové terapie. Nabízím osobní a online sezení prostřednictvím videohovoru.