Menstruační migréna: co to je, příčiny, příznaky a léčba

Existují různé faktory, společné pro obě pohlaví, které mají schopnost ovlivnit bolesti hlavy, jako je rodinná anamnéza a věk. Bolesti hlavy jsou však mnohem častější u žen než u mužů. Statisticky v průběhu roku ženy mají třikrát vyšší pravděpodobnost než muži, že zažijí alespoň jednu migrénu.

Tento významný rozdíl v prevalenci bolestí hlavy by se dal vysvětlit hormonálními změnami, ke kterým dochází u žen během období. Třetina žen trpí bolestmi hlavy, které jsou způsobeny menstruací.

Tyto bolesti hlavy způsobují dva takzvané ženské pohlavní hormony: estrogen a progesteron. Tyto látky, vylučované vaječníky, jsou hlavní ty, které mají na starosti řízení menstruačního cyklu. Ukázalo se, že tyto hormonyKromě regulace cyklu a těhotenství může ovlivnit základní chemii bolesti hlavy.

Některé studie spojují menstruační cyklus a kolísání hormonů – ke kterému během něj dochází – s některými typy bolestí hlavy. V tomto článku budeme hovořit obecně o vztahu mezi bolestmi hlavy a menstruačním cyklem a popíšeme do hloubky

menstruační migréna, jeden z nejčastějších stavů, který se vyskytuje během menstruačního období.

• Související článek: "7 typů migrény (charakteristiky a příčiny)"

Co je menstruační migréna?

Menstruační migréna je a oslabující bolest hlavy způsobená hormony, které regulují menstruaci.

Během menstruace se mohou objevit různé bolesti hlavy. Některé nemají původ v hormonech, např. můžeme mluvit o tenzní bolesti hlavy. Tenzní bolest hlavy je bolest hlavy, která je obvykle způsobena stresem, popisuje se bolest podobná útlaku nošením čelenky.

Nejčastější bolesti hlavy, které se objevují během menstruace, však mají hormonální původ. Popisovány jsou především hormonální bolesti hlavy a menstruační migréna. Původ těchto dvou náklonností je společný, kolísání hormonů, ale vykazují různou závažnost příznaků.

O hormonální bolesti hlavy mluvíme tehdy, když se symptomy pohybují od mírných až po střední. Přestože se jedná o mrzutost nebo nepohodlí, které přetrvává v čase, neovlivňuje vývoj běžného života člověka.

Menstruační migréna je považována za extrémní bolest hlavy a je vysilující. Normálně postihuje pouze jednu stranu hlavy a trvá několik hodin, dokonce dní. Silné bušení srdce a intenzivní bolest zasahují do každodenního života pacienta, které vám brání provádět každodenní úkoly.

• Mohlo by vás zajímat: "13 typů bolesti: klasifikace a charakteristiky"

Příčiny

Migréna souvisí s dysfunkcemi, které postihují mozkové cévy. Jeho původ je multifaktoriální, jsou zahrnuty jak genetické, tak environmentální faktory, které vysvětlují, proč někteří lidé touto bolestí trpí.

Bolesti hlavy jsou způsobeny zánětem mozkových blan (membrán, které pokrývají a chrání mozek) a rozšířením cév zásobujících mozek.

Některé studie ukázaly, že je to způsobeno abnormální reakce nervového systému. Při migréně dochází k aktivaci trigeminálních nervů, které inervují mimo jiné mozkové blány a mozkových cév, dochází také k nadměrné aktivaci neuronů v mozkovém kmeni a v oblasti mozku. hypotalamu

Faktory, které působí jako spouštěče bolestí hlavy, jsou poměrně dobře identifikovány. Migrény jsou typicky způsobeny stresem nebo úzkostí, špatnou spánkovou hygienou, stravou, počasím a vystavením hluku nebo blikajícím světlům, mezi jinými známými příčinami.

Hormonální výkyvy, ke kterým dochází v průběhu života ženy, modulují výskyt migrény a vývoj nemoci a jejích příznaků.

Hormony jsou chemické látky odpovědné za regulaci různých funkcí. Ovlivňují jiné buňky než ty, které je vylučovaly.. Fungují jako poslové mezi různými systémy a tkáněmi lidského těla.

Progesteron a estrogen jsou hormony odpovědné za regulaci menstruačního cyklu a těhotenství. I když je to jejich hlavní funkce, ovlivňují i ​​další mechanismy, protože putují krevním řečištěm a mohou se jím dostat do jakékoli části těla.

Byl prokázán vztah mezi molekulami, které způsobují bolesti hlavy v mozku, a ženskými hormony. konkrétně změny v hladinách estrogenu byly spojeny s bolestmi hlavy. Stabilní hladina by mohla zlepšit příznaky, ale pokles tohoto hormonu způsobuje zhoršení.

Menstruační cyklus je regulován především dvěma hormony. Estrogeny pomáhají uvolnit vajíčko, k čemuž normálně dochází uprostřed menstruačního cyklu. Hladiny hormonů jsou nejnižší těsně před menstruací. Progesteron má také klíčovou roli v hormonálním cyklu. Po ovulaci produkují vaječníky progesteron, který je zodpovědný za přípravu dělohy na případné oplodnění. Pokud nedojde k oplodnění, hladiny opět klesnou.

Tyto změny hladin, ke kterým dochází v průběhu hormonálního cyklu (nejsou stabilní). Jsou zodpovědné za bolesti hlavy. Také bolesti hlavy se mohou objevit u lidí v menopauze nebo premenopauze, u kterých dochází k poklesu ženských hormonů. Jiná situace, známá a ne patologická, kdy dochází k velkým změnám těchto hormonů, je v těhotenství.

• Související článek: "Premenstruační syndrom: příčiny, příznaky, léčba a nápravy"

Příznaky menstruační migrény

menstruační migréna sdílí řadu příznaků s jinými typy migrén, často se projevuje:

• Intenzivní bolest
• zvracení a závratě
• Citlivost na zvukové podněty
• Citlivost na světlo a hluk
• Snížená schopnost koncentrace
• pocení
• Ztuhlost krku a ramen
• Rozmazané vidění
• Pocit velmi chladného nebo velmi horkého

Menstruační migréna má také příznaky související s menstruací, které zahrnují:

• Pocit extrémní únavy
• Bolest svalů a/nebo kloubů
• Střevní poruchy, jako je zácpa nebo průjem
• Bolest břicha
• chutě
• Poruchy nálady.

Jak léčit menstruační migrénu?

Existují různé preventivní strategie, které pomáhají při léčbě menstruační migrény a závisí na situaci, která je vyvolává. Proto je vhodné vést si deník migrény, který pomůže identifikovat faktory, které mohou migrénu způsobit, mezi které patří např. jídlo, spánkový režim, životní styl, stres, podmínky prostředí atd.

Změny životního stylu

Všechny změny zdravého životního stylu mohou hrát významnou roli v příznacích migrény a jejich zmírnění. Jóga, dietní změny a meditace mohou pomoci většině lidí trpících migrénou. Neexistuje žádné rychlé řešení, ale zkoušet různé přístupy je důležité pro zvýšení šancí na nalezení vhodného řešení.

• Mohlo by vás zajímat: "10 psychologicky zdravých každodenních návyků a jak je aplikovat ve svém životě"

Léky

Preventivní léčba slouží ke snížení frekvence a příznaků migrén a ovlivnění jejich vzniku. To je založeno na užívání nesteroidních protizánětlivých léků, včetně ibuprofenu a naproxenu. Užívání léků bude záviset především na pravidelnosti cyklů. Pokud je cyklus pravidelný, je vhodné užívat léky několik dní před menstruací a pokračovat v léčbě 15 dní.

Pokud je nepravidelná, může být nutná každodenní farmakologická léčba. Tato léčba může být různého charakteru, včetně antikonvulziv, blokátorů kalciových kanálů, betablokátorů popř. antidepresiva.

hormonální antikoncepce

V závislosti na pacientovi může být použita hormonální léčba, často antikoncepční pilulky zabránit nadměrným hormonálním výkyvům a snížit bolesti hlavy, se ukázaly jako neúčinné. Je pravda, že u některých pacientů mohou pomoci snížit výskyt migrén, protože ovlivňují hladinu estrogenu. Nicméně, Tato praxe se doporučuje pouze u žen, u kterých jiná léčba nefunguje, netrpí migrénami s aurou a netrpí poruchami nálady vlivem antikoncepce.

estrogeny

U lidí procházejících menopauzou může užívání estrogenu ovlivnit bolesti hlavy. Některé se zhoršují, zatímco jiné vykazují zlepšení. Jedním z nabízených řešení je použití estrogenové kožní náplastiposkytuje stabilní množství estrogenu a neovlivňuje bolesti hlavy.

závěr

Menstruační migréna je typ migrény, která je způsobena kolísáním hormonů, které regulují menstruační cyklus. Tento patologický stav se liší od hormonálních bolestí hlavy závažností svých příznaků, protože ovlivňuje každodenní úkoly lidí, kteří jím trpí. Příznaky sdílí s celkovými migrénami a mezi její projevy patří intenzivní bolest a citlivost na světlo a zvuk. Přestože je obtížné je léčit, existuje řada preventivních léčebných postupů a změn životního stylu, které mohou pomoci zmírnit příznaky a snížit jejich frekvenci.