Co je hypotéza somatického markeru?

Člověk je složité zvíře. Základem jeho reality jakožto živého organismu je jak schopnost cítit hluboké emoce, tak schopnost rozvíjet kognitivní hypotézy o způsobu, jakým se před ním realita jeví.

Po mnoho let byly emoce a poznání chápány jako nezávislé a dokonce protichůdné skutečnosti., tvořící umělý antagonismus, v němž byly náklonnosti odsunuty do pozadí živočišného a iracionálního.

Dnes však víme, že emoce a kognice jsou dva nezbytné převody pro fungování optima mysli, takže ovlivnění kteréhokoli z nich ohrozí důležité procesy během život.

V tomto článku zhodnotíme hypotéza somatických markerů (HMS) navrhl prestižní neurolog Antonio Damasio; který artikuluje integrovaný vysvětlující model k pochopení toho, jak se cítíme, rozhodujeme a jednáme.

• Související článek: "Neuropsychologie: co to je a co je předmětem jejího studia?"

Emoce, poznávání a fyziologie

Emoce mají kromě čistě afektivní složky i kognitivní a fyziologické koreláty.. Všichni si přesně v tuto chvíli dokážeme představit, jak jsme se cítili naposledy, když jsme zažili strach, jednu ze základních emocí. Srdeční frekvence se zrychluje, těžce dýcháme, svaly se napínají a celé tělo se napíná na rychlou reakci boj nebo útěk. Někdy je tato reakce tak okamžitá, že obchází jakýkoli předchozí proces kognitivního zpracování.

Stejně jako jsme schopni vyvolat tyto fyzické vjemy, můžeme být schopni zahlédnout myšlenky, které jsou s nimi obvykle spojeny. Okamžitě jsme schopni interpretovat, že emoční stabilita byla již dříve změněna přítomnost environmentální hrozby a následně předpokládáme vědomí, které zažíváme strach. Zdá se, že oba jevy, fyziologické reakce i kognitivní jistota, probíhají koordinovaně a automaticky..

Avšak od samého úsvitu studia emocí, které bohužel trvalo dlouho v důsledku toho, že byly chápány jako epifenomény irelevantní, teoretici zpochybňovali pořadí, ve kterém se oba momenty procesu odehrávají: bojíme se, protože se třeseme, nebo se třeseme, protože máme strach? I když nás naše intuice může přimět myslet si to druhé, ne všichni autoři se touto linií řídili.

William James, který své úsilí mimořádně zaměřil na dynamiku, která řídí afektivní život, předpokládal, že emoce, kterou v danou chvíli vnímáme, je výsledkem interpretace fyziologických signálů, nikoli úplně naopak. Tím pádem, Když cítíme, že se naše tělo začíná potit nebo se aktivovat, dospěli bychom k závěru, že se nás zmocňuje emoce strachu; spojování pocitů a emocí do integrovaného zážitku.

Z takové perspektivy, kterou Damasio obnoví, aby vytvořil svou hypotézu somatických markerů, by tělo mělo schopnost předvídat uvědomění si toho, co cítíme v každém okamžiku, prosazuje se jako strážce, který řídí vědomí v mnoha oblastech života. život. Svým způsobem by se to tak dalo říct fyziologický otisk prožitku končí „naprogramováním“ těla rychle reagovat na situace, které to vyžadují.

• Mohlo by vás zajímat: "Jsme racionální nebo emocionální bytosti?"

Co je hypotéza somatického markeru?

Lidská bytost sídlí na věčné křižovatce dvou velkých světů: zevnějšku (který vnímá prostřednictvím orgánů smysly) a vnitřkem (který má podobu myšlenek a obrazů, jimiž představuje a rozpracovává svou realitu individuální). Oba jsou koordinované, a to takovým způsobem situace, které nám odpovídají žít, jsou nuancovány myšlenkami, které jsou kolem nich rozpracovány, a ze kterého se odvíjí specifická emocionální reakce.

Výskyt pozitivních a negativních situací je vlastní skutečnosti života a všechny implikují emocionální reakce, která zahrnuje jak fyziologii, tak kognici (pocity a výklady). Výsledek každé z našich zkušeností spojuje konkrétní událost, myšlenky, které vznikají, emoce, které se vynořují, a fyziologickou odezvu, která propuká; to vše je uloženo ve své celistvosti ve stále silnějších záznamech epizodická paměť.

Tato složitá sekvence implikuje sled jevů, které se za normálních podmínek vyskytují nevědomě a automaticky. Obě myšlenky, stejně jako emoce, která na nich závisí a fyziologie samotná, probíhají, aniž bychom se je záměrně snažili nasměrovat jakýmkoli směrem. Ze stejného důvodu mnoho lidí přímo spojuje prožitou událost s emocemi a chováním, eliminovat zprostředkující přínos jejich způsobu myšlení.

Každá emoce zahrnuje aktivaci různých oblastí mozku a také tělesné vjemy, které jsou pro ni specifické díky jejím evolučním vlastnostem. Radost, strach, smutek, hněv, znechucení a překvapení znamenají v každém případě jinou a identifikovatelnou fyziologickou reakci. Když prostřednictvím našich zkušeností čelíme skutečným situacím, které je urychlují, vzniká asociace mezi prožitými událostmi a tím, jak se v nás cítili.

Tento efekt se řídí základními zákony učeníspojující obecnou charakteristiku situace s nahodilou emocí, která ji doprovází, To vše je rozšířeno na následující události, které obsahují podobnosti s ohledem na originál. Tímto způsobem se rozlišují primární induktory (podněty prostředí, které emoci vyvolaly především) a sekundární induktory (následné environmentální podněty, ke kterým je zobecněn původní vztah fakt-emoce).

V počátečních okamžicích procesu hodnocení přítomné zkušenosti, zatímco se rozvíjejí v našem vnitřně kognitivní mechanismy, které jsou nutné k tomu, aby reagovaly na prostředí s maximální bezprostředností a přesností, paralelně se objevuje somatická a viscerální reakce, která byla zažívána před událostí podobnou té, které jsme čelili v minulosti. Otázka zní: jak nás tato dvojitá a tajná reakce, založená na předchozích zkušenostech, ale s proaktivní schopností, ovlivňuje?

• Mohlo by vás zajímat: "Části lidského mozku (a funkce)"

Jaká je vaše funkce?

Říká se, že člověk je jediné zvíře, které dvakrát zakopne o stejný kámen. To znamená, že když čelí situaci velmi podobné té, ve které udělal chybu, má tendenci opakovat stejnou strategii, aby skončil znovu ponořen do turbulence selhání. A lidová moudrost, ztělesněná v bohatém španělském přísloví, také naznačuje, že: "poprvé to byla tvoje chyba, ale podruhé moje chyba." Moudrost našich předků bychom nikdy neměli podceňovat.

Pravda je máme velmi omezené kognitivní zdroje. Pokaždé, když čelíme nové situaci vysoké poptávky, obvykle procházíme obdobím úzkosti, která dokonce ohrožuje náš stav mysli; protože potřebujeme veškerou dostupnou mentální kapacitu k extrakci, kodifikaci, systematizaci a pochopení informací, které jsou součástí; zpracovávat jej efektivně, aby nabízel adekvátní odpověď v co nejširším rozsahu.

Tento proces je obecně znám jako rozhodování. Pokud tomu rozumíme způsobem naznačeným v předchozím odstavci, je lákavé interpretovat, že v žádném bodě procesu nepřispěly emoce, ale pravda je, že důkazy naznačují, že jsou naprosto nezbytné pro výběr nejlepšího postupu v kontextu velkého množství možných cest k Vybrat.

Emoce působí jako průvodce, rozhodně. Má tendenci se rozvinout před každou významnou událostí v našem životě a tvoří součást její paměti, když si ji připomínáme, a to i o mnoho let později. Aby to všechno bylo možné, potřebuje mozek četné struktury, rezervující amygdalu (nacházející se v ní) pro emoční paměť.

Když jsme postaveni před náročnou situaci podobnou té, kterou jsme mohli zažít jindy v minulosti, tělo nastaví značku somatické: okamžitě pociťujeme tělesné pocity, které se objevily při předchozí příležitosti (ty specifické pro strach, hněv, smutek atd.), nám je nabízí kompas na správné rozhodnutí v současné době, přirovnávající to, co se žilo v minulosti, s tím, co se žije nyní.

Na hovorové úrovni se tento fenomén přenáší prostřednictvím populárních výrazů jako „tušil jsem“, které odkazují na přímo k fyziologickým složkám (srdeční frekvence), ke kterým došlo v samotném okamžiku rozhodování a které nakonec dekantovaly proces. Tímto způsobem by emoce působily jako mechanismus kognitivní ekonomie prostřednictvím svých somatických složek a uvolňovaly by vysoké zatížení kognitivního zpracování.

závěry

Emoce a kognice jsou nerozlučně spjaty ve všech základních rozhodovacích procesech., takže tyto vyžadují integritu mozkových struktur, na kterých závisí.

Somatický marker by se uchýlil k fyziologickému vzorci emocí, které se vyskytly během minulých zážitků. usnadnit perspektivní analýzu současných a pomoci vybrat konkrétní postupy v prostředí komplexy.

Konvergence emocí a poznání se nazývá pocit (který získává větší hloubku prožitku), což vyžaduje interagující orbitofrontální kůru a amygdalu, stejně jako integritu spojení, které sjednotit. Proto jsou důsledně spojována čelní poranění (nádory, nehody atd.). Potíže s integrací emocí do rozhodnutí, což vede k potížím při přijímání vlastních osobní autonomie.

Bibliografické odkazy:

• Márquez, M.R., Salguero, P., Paino, S. a Alameda, J.R. (2013). Hypotéza somatických markerů a její výskyt v rozhodovacím procesu. Electronic Journal of Applied Methodology, 18(1), 17-36.
• Becara, A. a Damasio, A.R. (2004). Hypotéza somatických markerů: Neurální teorie ekonomického rozhodování. Hry a ekonomické chování, 52, 336-372.