Kleptofobie (strach z krádeže): příznaky, příčiny a léčba
Představa, že se stanete obětí loupeže nebo loupeže, není pro nikoho příjemná a ve skutečnosti patří mezi jeden z nejčastějších obav.
Je to adaptivní strach, vzhledem k tomu, že koneckonců představuje riziko pro fyzickou integritu a přinejmenším zahrnuje krádež něčeho, co nám patří. Nyní, navzdory skutečnosti, že jde o skutečné riziko, většina lidí žije svůj život, aniž by tento možný strach omezoval jejich funkčnost.
Pro některé lidi se však představa nebo strach z okradení může stát překážkou, která jim brání žít v míru a dokonce vést normální každodenní život. To se stává těm, kteří trpí kleptofobií, něco, o čem budeme hovořit v tomto smyslu.
- Související článek: "Typy fobií: Zkoumání poruch strachu"
Co je kleptofobie?
Je známá jako kleptofobie fobie nebo iracionální strach z okradení, krádeže nebo obvinění z takového jednání. Jedná se o specifickou fobii situačního typu, což znamená, že skutečnost nebo dokonce myšlenka prožít nebo být blízko typu podnětu nebo situace obávaný (v tomto případě krádež) generuje extrémní a dokonce iracionální úroveň paniky ve vztahu ke skutečnému riziku, které stimul představuje, nebo pravděpodobnosti, že přihodit se.
- Mohlo by vás zajímat: "Kleptomanie (impulzivní krádež): 6 mýtů o této poruše"
Příznaky
Myšlenka vystavení se krádeži vyvolává vysokou úroveň úzkosti, která může vyvolat fyzické příznaky, jako je hyperventilace, třes, tachykardie, pocení, brnění nebo dokonce spustit a úzkostná krize. Dokud to necítí, člověk s fobií unikne nebo se bude vyhýbat jakékoli situaci, která ho vystavuje riziku, že bude čelit obávané situaci.
V případě kleptofobie jde o strach z toho, jak jsme viděli zážitek z loupeže. Nicméně, ačkoli základní strach je obvykle strach z toho, že to uděláte jako oběť (stav známý také jako harpaxofobie, pokud jde o konkrétně strach z okradení nebo zlodějů), kleptofobie zahrnuje také strach z přijetí opačné role: krást/stát se ve zloději. A zahrnuje dokonce i strach z obvinění z krádeže.
Afektovanost v každodenním životě
Kleptofobie je stav, který může mít velký dopad na každodenní osobu, která jí trpí, zejména v závažných případech.
A je to někdo s touto fobií? může se vyhnout věcem, jako je noční venčení (ať už ve volném, pracovním nebo osobním kontextu), nechoďte do míst, kde jsou minimální možnosti bytí obětí loupeže nebo loupeže (např. banky nebo veřejné dopravy) nebo by se mohla stát a zloděj.
Můžete mít také potíže s chozením do obchodů, protože si někdo může vyložit, že se snažíte něco ukrást.
Tahle fobie taky může způsobit sociální potíže, do té míry, že se někteří lidé mohou vyhýbat fyzickému kontaktu nebo je udržovat daleko od ostatních (zejména v případě velkých skupin), aby se předešlo možným rizikům loupež.
Je dokonce možné, že tento strach ovlivňuje domov samotný a že člověk má potíže zůstat sám doma, zejména v noci a spát. A kleptofobie má tu zvláštnost, že i když neexistuje žádný typ podnětu, který by člověka přivedl k tomu, aby přemýšlel o krádeži nebo okradení, může přetrvávat a vyvolávat velkou úzkost.
Kromě toho se také na pracovní úrovni může objevit potřeba ospravedlnit každý čin, který souvisí s nakládáním s penězi nebo předměty, aby nebyli obviněni z úmyslu krást.
Stručně řečeno, existuje mnoho možných aspektů, které může fobie, jako je kleptofobie, omezit.
Možné příčiny
Stejně jako u ostatních fobií příčiny kleptofobie nejsou zcela známy, i když o tom existují hypotézy. Je důležité mít na paměti, že neexistuje jediná příčina, ale že původ této fobie závisí na interakci více faktorů.
Pro začátek musíme mít na paměti, že kleptofobie je založena na strachu s reálným základem: být okraden je nebezpečné. Přepadení a loupež mohou v některých případech skončit zraněním, znásilněním nebo dokonce vraždou. A dokonce i myšlenka krádeže nebo obvinění z toho má své důsledky: zloděj je souzen a opovrhován na společenské úrovni a dokonce odsouzen k trestu odnětí svobody, což také není pozitivní.
Nyní není tak běžné stát se obětí loupeže nebo ji spáchat (natož násilné) navíc většina z těch, které existují, jsou krádeže, které oběti někdy ani dlouho nevnímají po.
Tento strach má určité vysvětlení na evoluční úrovni, na fylogenetické úrovni: pro všechna zvířata skutečnost trpět krádeží může v přírodě znamenat ztrátu zdrojů, které potřebujeme k přežití, jako např jídlo. Tímto způsobem ti lidé, kteří se báli krádeže měli by tendenci věci blíže sledovat a mohli by snadněji přežít. Tato skutečnost by mohla způsobit, že jsme zdědili predispozici obávat se ztráty svého majetku, skončit tak, že jej vezmeme druhým nebo z toho budeme obviněni.
Ale jedna z hlavních hypotéz o tom, proč je kleptofobie založena na podmiňování, je osvojení naučené reakce na určité podněty po jejich spojení s důsledky nebo podněty averziva.
Toto učení lze provádět prostřednictvím kultury nebo prostřednictvím zážitku averzivních nebo traumatických situací, které způsobily, že se objevil strach. Například zkušenost s loupeží nebo loupeží (nebo obvinění z ní), zvláště pokud to vedlo k vážným následkům nebo zprostředkovalo nějaký druh agrese nebo násilí. Je také možné, že se to nestalo nám ale někomu blízkému, popř že jsme se zprostředkovaně podmínili z reakcí ostatních na to.
Stejně tak mohou zprostředkovat různé aspekty na úrovni osobnosti. Strach z krádeže může také naznačovat existenci vysoké úrovně nejistoty v sobě samém, schopnosti sebeovládání nebo morálních hodnot.
Navíc v případě strachu z obvinění můžeme vidět existenci citlivosti k trestu a zájmu o úsudek nebo ohleduplnost, kterou k nám ostatní chovají.
Pokud jde o strach z toho, že se stanete obětí, může také existovat nízký pocit kontroly nad tím, co nás obklopuje, kromě zmíněné nejistoty.
Léčba strachu z krádeže
Obecně platí, že fobie jsou některé z poruch, jejichž psychologická léčba je účinnější a relativně jednoduché na provedení, existující různé techniky, které jim umožňují bojovat.
Jednou z nejpoužívanějších technik k léčbě fobií je expoziční terapie, při které musí subjekt čelit a hierarchie obávaných situací vypracovaná společně s terapeutem za účelem snížení úzkosti a strachu, že generovat.
Je zřejmé, že samotné odhalení nebude okradení v reálném životě, ale situace, ve kterých by k loupeži mohlo dojít. Mezi ně může patřit jít vybrat peníze z bankomatu, vyjet autem z parkoviště, jít na koncert nebo jít v noci ven.
Ano vskutku, expozice by měla být postupná a mějte na paměti, že přece jen existuje riziko loupeže. Je také možné provádět výstavy v imaginaci nebo ve virtuální realitě, abyste se znovu vytvořili a pracovali na strachu z určitých situací.
Jedním ze základních prvků, na kterém je třeba pracovat, je kognitivní aspekt, který zahrnuje aspekty, jako je to, co je strach, který subjekt má, čemu to přisuzuje a jaké má přesvědčení o sobě, o ostatních a o světě, ve kterém žije žijeme.
dá se pracovat upravit v tomto ohledu stávající přesvědčení směrem k adaptivnějším a které umožňují člověku normálně žít. Pokud došlo k nějaké předchozí traumatické události, mělo by se s ní pracovat a přepracovat ji tak, aby ji bylo možné adaptivně zpracovat.
Protože část strachu je způsobena pociťovanou nejistotou, může být nutné pracovat na osobní bezpečnosti a schopnosti zvládat stres a nejistotu. V některých případech by mohlo pomoci provádění činností, jako je výcvik sebeobrany, protože by přispěly ke zlepšení pocitu kompetence v případě fyzické konfrontace.
Bibliografické odkazy:
- Hamm, A.O. (2009). "Specifické fobie". Psychiatrické kliniky Severní Ameriky. 32 (3): 577 - 591.
- Rogers, K. „Reakce bojuj nebo uteč“. Britannica.com.