Normopatie: příznaky a příčiny touhy být jako ostatní

Určitě vás někdy napadlo, co by se stalo, kdybyste byli normálnější s ohledem na současnou společenskou dynamiku a zvyky, abyste lépe zapadli do společnosti a prostředí, které vás obklopuje.

Tato potřeba je spíše taková, že většina je častá ve stále se odcizujících a sjednocujících se společnostech, jako jsou ty, ve kterých žijeme. Někteří lidé si však mohou vypěstovat skutečnou posedlost být normální a přizpůsobovat se. k nejrozšířenějším společenským normám, patologii, která se nakonec stává zdravotním problémem duševní.

Tento jev je známý jako "normopatie" a obvykle vytváří širokou škálu příznaků nepohodlí a úzkosti u osoby, která jí trpí., jakož i závažnějšího charakteru, které zasahují do jejich soukromého života a ovlivňují jejich duševní a psychické zdraví.

Co je normopatie?

Normopatie je obsedantní nutkání, které někteří lidé cítí vyhovovat společenským normám a dosáhnout tak trvalého společenského uznání a schválení.

Je zřejmé, že všichni máme ve větší či menší míře zájem zapadnout do společnosti a nakonec být co nejvíce možné „normály“, něco, co nám nepochybně pomáhá lépe se vžít do našeho prostředí a tvoří osobnostní rys adaptivní.

Většině z nás se během života podaří vytvořit rovnováhu mezi vnitřním impulsem být odlišní a promítají naši jedinečnost a potřebu přizpůsobit se převládajícím normám ve skupině, ve které jsme žijeme.

Problém nastává, když se u některých lidí vyvine patologická touha být normální, až do té míry, že popírají svou vlastní přirozenost, své skutečné bytí a vše, čím skutečně jsou.

Toto popírání sebe sama prezentovat se jako normálnější lidé a přizpůsobení společenským požadavkům převládající, má velmi negativní dopad na duševní zdraví lidí, kteří trpí normopatie.

To je proč s normopatií se lze vyrovnat budováním silného „já“, tedy prosazování vlastních a osobních vlastností a nápadů, práce na tvorbě vyzdvihnout naši pravou osobnost, nad vnucené společenské konvence a představy předpojatý.

• Související článek: "Strach z odmítnutí a opuštění: co to skutečně znamená a jak to zvládnout"

Příznaky normopatie

Normopatie je psychologický fenomén, který je zdravotníky studován poměrně krátkou dobu, nikoli Bylo však možné stanovit řadu specifických charakteristik této patologie a společných všem lidem, kteří jí trpí.

1. strach být jiný

Jednou z prvních charakteristik lidí s normopatií je **neustálý strach z odlišnosti od ostatních lidí, kterými se obklopujeme.

Existuje skutečná obava a nesnesitelný strach z toho, že bude někdo vnímán jako odlišný od sociální skupiny okamžik života a také se bojí nesouhlasit, jít proti nebo být nesouhlasným prvkem uvnitř shluk.

2. Potřeba ověření

U lidí s normopatií je největší touhou validace okolím a společenský souhlas a jejich každodenní život je založen na tom, že dělají vše potřebné, aby je přijali.

Proto normopat vždy přizpůsobí svou osobnost skupině, ve které se nachází, napodobování chování druhých a neustále se ptát, co si o každém tématu myslí lidé kolem nich.

• Mohlo by vás zajímat: "Potřeba schválení: co to je a jak se to může stát problémem"

3. Popírání vlastního "já"

Potřeba přizpůsobit se je tak intenzivní, že lidé s normopatií začínají popírat své vlastní já, tedy svou vlastní osobnost a to, kým skutečně jsou. To vše s cílem být normální a ne nepatřičný v určité sociální skupině.

Popírání sebe sama také znamená vytvoření nové umělé osobnosti podle toho, jací jsou lidé kolem vás a co říkají, tedy povrchní, frivolní a neautentičtí.

Toto popírání vlastních pocitů, myšlenek, nápadů, aspirací nebo přístupů si nakonec vybírá svou daň na duševní zdraví člověka, který má tendenci skrývat svou pravou osobnost na dně své psychiky a odsouvat ji do zapomněl.

4. deficit kritického myšlení

Podobně je normopatie také založena na úplném nedostatku kritického myšlení a a značné potíže kritizovat, analyzovat nebo reflektovat jakýkoli společenský jev, který je přijímán většina.

Stejně tak existuje tendence přijímat jako pravdivé jakoukoli myšlenku, zvyk, zvyk nebo přístup, který tvoří společenskou normu, aniž bychom se na vteřinu zamysleli nad jejich logickou platností.

• Související článek: "Co je kritické myšlení a jak ho rozvíjet?"

5. odpojení se sebou samým

Toto popírání vlastního „já“ nevyhnutelně vede k odpojení se sebou samým, tedy s vlastním emocionálním, intelektuálním a duchovním světem.

Lidé s normopatií se odpojují od svého vlastního „já“, aby zapadli do společnosti, a nakonec mají velmi povrchní kritéria pro vše, co je obklopujea stejně tak nejsou schopni rozvíjet hluboké a propracované diskurzy o svých názorech a vkusu.

6. Nedostatek spojení s ostatními

Tato povrchnost, která je důsledkem vytvoření nové umělé osobnosti, to také ztěžuje vztahy s jinými lidmi, protože je téměř nemožné se s někým spojit, když jím skutečně nejste stejný.

Popírání vlastního já znamená, že se nikdy neukážeme, jací skutečně jsme, a že nás druzí lidé nikdy nemohou poznat do hloubky a opravdovým způsobem.

7. pocit vnitřní prázdnoty

Odpojením se od svých emocí a pocitů se u lidí s normopatií nakonec vyvine intenzivní pocit vnitřní prázdnoty, který je velmi nepříjemný a skličující; mají pocit, že jejich život nemá smysl.

To způsobuje, že se ještě více přizpůsobují prostředí, aby se cítili lépe a přímočařeji opouštěli svou osobnost, své emoce a osobní hodnoty.

• Mohlo by vás zajímat: "Existenciální prázdnota: 5 tipů, jak vědět, co dělat se svým životem"

Příčiny normopatie

Jako psychosociální jev nemá normopatie jedinou příčinu nebo spouštěč, ale několik takových vzájemně se ovlivňují a dávají vzniknout tomuto problematickému způsobu vztahu ke světu ak ostatním. zbytek. Některé z nich mají co do činění s osobností člověka a jiné jsou spojeny s minulými zkušenostmi.

S ohledem na to se podívejme na hlavní příčiny normopatie, shrnuté.

1. traumatické zážitky

Z oblasti psychologického studia se má za to, že lidé s normopatií mohou tuto patologii vyvinout poté, co zažili traumatický zážitek, který je poznamená na léta.

Tyto traumatické zážitky, jako jsou války, zkušenost ponížení nebo epizoda odmítnutí; může vyvolat obrovský stud a úzkost, což způsobí, že se člověk odpojí od svého „já“ a od svého minulé rány a zahájit proces adaptace na zavedenou společenskou normu jako mechanismus zvládání. přežití.

2. extrémní konformismus

Lidé s normopatií bývají přizpůsobiví a konformisté, to znamená, schopni se kdykoli přizpůsobit jakémukoli očekávání nebo požadavku.

Osobnost normopatů se nakonec stává mechanismem adaptace na prostředí, ve kterém se nacházejí, vycvičeni reagovat vždy adaptivně na základě zavedené společenské normy a ne na jaké cítit.

3. Nedostatek sociálních dovedností

nedostatek sociální dovednosti u lidí s normopatií je výrazná a obvykle znemožňuje jim správný vztah k jiným lidem.

To je způsobeno, jak jsme viděli, tím, že jeho osobnost a jeho způsob jednání nejsou autentické nebo opravdové jako mechanismus, který se snaží „kompenzovat“ vady, které na sobě dotyčný vidí; Z tohoto důvodu jim chybí nástroje, jak komunikovat nebo komunikovat čestně a upřímně, a dostávají se do začarovaného kruhu frustrujících a úzkostných sociálních zkušeností.

4. Sklon k neuroticismu

Osobnostní rys neuroticismus zvyšuje riziko rozvoje normopatie kvůli obtížím, které to vyvolává při konfrontaci a zvládání úzkosti.

Tento jev je spojen s emoční nestabilitoua touha být jako ostatní se může jevit jako zoufalý způsob, jak si stanovit cíl. chování a vědět, co dělat tváří v tvář úzkosti způsobené nerozhodností nevědět, co dělat v život. To zase vede k problémům se sebevědomím.