Jak odstranit zubní kámen ze zubů? 5 tipů

Úsměv člověka je jedním z gest, kterým máme tendenci věnovat pozornost v pozitivním slova smyslu, obecně je to vyjádření radosti, náklonnosti nebo nadšení pro situaci nebo osobu. V něm jedním z prvků, které nejvíce vynikají, jsou zuby. A ve světě, kde je fyzický vzhled vysoce ceněný a žádaný, je péče o ně nezbytná.

Nejsou ale důležité jen v tomto smyslu, ale ve skutečnosti jejich hlavní funkcí je umožnit nám rozdrtit jídlo tak, abychom ho mohli sníst. akt krmení způsobuje, že se do našich úst dostane velké množství bakterií, které, pokud nejsou odstraněny správnou hygienou, mohou vytvářet zubní kámen. A kromě toho, že je nevzhledný, může být nebezpečný pro prořezávání zoubků, proto je vhodné ho odstranit.

Jak odstranit zubní kámen? Podívejme se v tomto článku na několik způsobů, jak to udělat nebo alespoň snížit.

• Související článek: "Rozdíly mezi syndromem, poruchou a nemocí"

Co je zubní kámen a proč se objevuje?

Zubní kámen, zubní kámen nebo zubní kámen je známý jako ztvrdlé a zvápenatělé nahromadění bakteriálního plaku v našich zubech, které je přímo pozorovatelné jako

nažloutlá, bělavá nebo nahnědlá hmota umístěná ve sklovině zubu a kolem jejího spojení s dásní. Vzniká, když se soli jako vápník a fosfor hromadí společně s bakteriemi přítomnými v našem organismu zuby a ty, které pocházejí z potravy, obecně v těch oblastech s obtížným přístupem, jako jsou mezi zuby.

Zubní kámen je poněkud otravný a vizuálně nepříjemný, ale mimo to a pokud se neodstraní je také vstupní branou k široké škále dentálních problémůtím, že je schopen tvořit kolonie bakterií na svém povrchu nebo v oblastech, které po odstranění opustí. Najdeme mezi nimi i obávanou paradentózu nebo pyroreu, která může skončit ztrátou zubů, krvácením, zápachem z úst nebo vznikem kazů.

Zubní kámen se může objevit z několika důvodů. Nejčastější je přítomnost nedostatečné dentální hygieny, ať už proto, že se neprovádí, nebo proto, že nezahrnuje všechny oblasti, kde mohou skončit zbytky jídla (například ne každý se čistí v prostoru mezi nimi zuby). Je však také třeba vzít v úvahu, že konzumace určitých potravin a látek (například kávy nebo tabáku), trpící nemocemi, jako je cukrovka nebo některé léky, mají na její případný významný vliv vzhled.

• Mohlo by vás zajímat: "Odontofobie: to je extrémní strach ze zubaře a jeho léčby"

Odstraňte zubní kámen z úst: jak ho odstranit?

Jak jsme viděli, zubní kámen je negativní a může usnadnit příchod různých problémů. Proto je nutné jej odstranit nebo odstranit. V tomto smyslu mezi různými možnostmi, které lze použít ke snížení úrovně zubního kamene, najdeme následující.

1. Pravidelné a hluboké kartáčování

Prvním a nejzřejmějším krokem je obnovit nebo zahájit základní návyky dentální hygieny. V tomto smyslu bude první věcí čistit si zuby po každém jídle, pravidelně a navykle. Je důležité pravidelně provádět hloubkové čištění. Doporučují se zubní pasty obsahující fluor.

2. Floss

Jak jsme viděli dříve, mnoho lidí si od té doby nečistí prostor mezi zuby kartáček sám tam nedosáhne. Tyto oblasti jsou velmi důležitým hnízdem bakterií, pokud se nic nedělá, a aby se tomu zabránilo, lze použít dentální nit.

3. Ústní voda

Třetím obecným krokem, pokud jde o odstranění nebo prevenci zubního kamene, je používání ústních vod, které to umožňují vytáhněte zubní kámen a částečky nečistot ze zubu, přičemž ve většině případů působí jako agenti antiseptika. To ztěžuje vznik zubního kamene.

Je třeba vzít v úvahu, že jeho použití neznamená, že by si neměli čistit zuby, ale že je to něco doplňkového.

4. čištění zubů

Předchozí kroky jsou užitečné, pokud jde o prevenci vzniku zubního kamene nebo léčbu jeho existence jeho původ, i když později a jakmile dojde k vytvrzení, bude nutné použít jiné opatření. Ve skutečnosti jedním z jediných, který umožňuje odstranění zubního kamene ze všech ústních oblastí a bez ohledu na jeho tvrdost a stáří, je čištění zubů, tzn. které provádí zubař nebo zubař.

V rámci intervencí prováděných v tomto smyslu se obvykle používá výkon známý jako tartrektomie neboli odstranění zubního kamene / zubního kamene. Využívá techniky, jako je škrábání, které může být koronální nebo radikulární a při kterém se snaží odstranit viditelný zubní kámen na zubech nebo ten, který se tvoří na vnitřní straně dásně. Doporučuje se to udělat jednou za šest měsíců nebo rok.

5. Domácí alternativy, které ji mohou pomoci snížit

Kromě výše uvedeného existují metody tradičně používané k odstranění zubního plaku a kamene, pokud dobře v pozadí je jeho působení zaměřeno hlavně na využití schopnosti škrábat a odstraňovat zubní kámen, jako bychom byli kartáčování. Tyto alternativy musí být samozřejmě vytvořeny jako doplněk, nikoli jako náhrada.

Mezi tyto alternativy patří jedním z nejznámějších je použití bikarbonátu, který je užitečný pro bělení a odstranění škodlivých prvků, jako je zubní kámen. V tomto smyslu je důležité vzít v úvahu, že to může být pro tyto akce pozitivní, ale také to přispívá ke zničení obrazu. Také skutečnost, že sníte jablko nebo ovoce, zvláště pokud je se slupkou, pomáhá odstranit nečistoty.

Bibliografické odkazy:

• Jin, Y; Jj, H. K. (2002). „Supragingivální kalkul: formace a kontrola“. Kritické recenze v orální biologii a medicíně. 13 (5): 426 - 441.
• Westfelt, Elisabeth (1996). „Odůvodnění mechanické kontroly plaku“. Journal of Clinical Parodontology. 23 (3): 263 - 267.