Psychoterapeuti: bezprostřední léčitelé?

Jedním z konfliktů, do kterého se dostává mnoho psychoterapeutů, je bezprostřednost a rychlost, s jakou se lidé snaží řešit své problémy.

Obecně platí, že klienti na konzultaci říkají věty jako: „Potřebuji, abys mi pomohl...“, „řekni mi, co mám udělat, abych...“, „jak se teď mohu cítit lépe“... Je to, jako by emoční problémy, které je přivádějí na konzultaci, byly zkažené nebo poškozené zuby k extrakci; klient se dostaví na konzultaci, požádá o odstranění nebo zakrytí jednoho z jeho poškozených zubů a věří, že ano dost, pak se vrátí ke svému každodennímu životu a opět ponechá stranou péči o něj a ostatní zuby.

V současné době lidé žijí ve víru spěchu a rychlých řešení, díky čemuž už nechtějí trávit dlouhé hodiny psychoterapií v kanceláři, a to nejpozoruhodnější je potíže s rozhodováním, přebíráním kontroly nad svými životy, rozpoznáním, že je s nimi manipulováno, rozpoznáním, že jejich vztah není to, co očekávají, a možná i rozhodováním dokonči to. Je to jako nechtít převzít odpovědnost, která znamená mít svobodný, samostatný a šťastný život.

, které mohou být takové, jaké chtějí, dosáhnou toho, že se naučí dělat věci dál stejným způsobem nebo změnit způsob, jak je dělat, a že vyjdou jinak, což je přiblíží k pohodě.

• Související článek: "Co očekávat a co neočekávat od psychologické terapie"

V psychoterapii okamžitá řešení neexistují

Pacienti/klienti přicházejí do ordinace s tím, že se zde zdrží víceméně 45 minut či hodinu a poté odejdou zcela zdraví a šťastní, neboť mohou vnímat, resp. vezměte v úvahu, že pokud s nimi terapeut promluví, něco jim řekne a připraven jakoby „kouzlem“ nebo jakoby „kouzelným léčitelem“ emocí, problémy, které ho přivedly do potíží, jsou vyřešeny. konzultace. Bez ohledu na důležitost jejich chování převzít odpovědnost za jejich zlepšení. Ale Bez vašeho odhodlání nebude možné kýžené zlepšení..

Klient se stává relevantním bodem terapeutického procesu, protože terapeut nebude žít život klienta, ale člověka samotného, Z tohoto důvodu je životně důležité, abyste převzali kontrolu nad svým životem, zpočátku s podporou psychoterapeuta, a poté měli nad svým životem stoprocentní kontrolu. život.

Tato přesvědčení, že vám psychoterapeut pomůže nebo vyřeší vaše problémy, je také součástí většího problému, protože Někteří psychoterapeuti se snaží podat obraz kouzelníků, „všemohoucího“ ti, kteří dokážou vyřešit všechno, od depresí, úzkostí, poruch osobnosti, násilí, hodnocení forenzní, profesní poradenství, šikana a další, které se prolínají s nezřetelnou pozorností k dětem, mládeži a Dospělí; pak lidé vytvářejí přesvědčení, že to může udělat každý, což se stává klamem.

• Mohlo by vás zajímat: „Co je psychoterapie? Hlavní vlastnosti tohoto procesu"

Co nabízí psychologická terapie?

Obecně platí, že každý psychoterapeut má specializaci nebo některé oblasti odbornosti, ale ne všechny, a rozhodně to není on nebo ona, kdo problémy řeší. potíže, které lidé mají, jsou naopak pouze odborníky na otázky, odborníky na sokratovské dialogy, na prosazování změn a prosazování flexibilita myšlení člověka, umožňující lepší sociální fungování, podle požadavků prostředí tak, aby se člověk cítil plně a spokojený.

Je důležité, aby psychoterapeuti nejprve pochopili roli, kterou hrají v době konzultace, což je založeno na jejich školení a odborných znalostech, které umožňuje motivovat klienta/pacienta ke spoluzodpovědnosti za svou psychologickou léčbu, protože z implementace svých znalostí, učení, zkušeností, přístupů... dá vše, co jako profesionál má; a druhý dá predispozici zlepšovat se, být takový, jaký by chtěl, realizovat a rozvíjet činnosti, akce, které jsou naznačit a ukázat, že jejich prováděním budete mít více strategií pro řešení konfliktů, zvládání a dosáhnete toho, co vás vedlo k konzultace může být zpracována, kontrolována a řízena tím nejlepším způsobem, takže jí budete moci čelit, stejně jako dalším potížím, které mohou objevit...

Je odpovědností psychoterapeutů neprodávat magii, nenabízet okamžité duševní zdraví nebo to, že je to on, kdo řeší problémy klientů/pacientů, ale spíše ukázat, že je to práce spoluzodpovědnosti. Že neexistuje žádná magie, ale že existují terapeutické přístupy, nástroje, učení, které se budou vyvíjet během každého sezení, ve kterém bude klient/pacient schopen obnovit svou kapacitu. dosažení, dosažení a hledání toho, co chcete, že se budete cítit jistější v tom, co děláte, na základě indikací, úvah a činností, které vám váš psychoterapeut navrhne na každém sezení.

Je třeba chápat, že psychoterapie je léčba, která se provádí prostřednictvím určitého psychologického přístupu, který je klientovi hlášen. Jde o systematizovanou a plánovanou aplikaci a že techniky, které se aplikují, se neobjevují z ničeho nic, ale které se vyskytují v rámci používaného přístupu a toho, co je v terapeutickém procesu navrženo jako cíle terapeutický.

To vše se děje za účelem dosáhnout funkční a emoční stability a sociální člověka a který se dokáže adekvátním způsobem přizpůsobit prostředí a vytvářet stabilitu. Proto je důležitá aktivní participace klienta na dosažení žádoucího sociálního fungování.

Rozhodně...

Závěrem se uznává, že psychoterapeut není kouzelník, který odhaduje nepohodlí svých klientů/pacientů, ale spíše naopak; na základě své teoreticko-praktické přípravy se snaží porozumět faktorům, které klienta/pacienta individuálně znepokojují a vyvádějí z rovnováhy a které vám umožní navrhnout individuální intervenční strategii.

Psychoterapie není kopírování a vkládání, ale spíše rozvoj všech terapeutických dovedností v rámci zvoleného přístupu. uplatňovat se v péči o individualitu každého klienta prostřednictvím psychologických nástrojů s cílem dosáhnout jeho zlepšení v oblasti zdraví duševní.