4 mylné představy o optimismu (a kruté realitě)
Nikdo nemůže pochybovat o tom, že optimismus může být v některých situacích klíčem k úspěchu v některých aspektech našeho života. Nicméně, Žijeme v době, kdy posedlost štěstím nutí mnoho lidí myslet si, že optimismus je vším..
Být optimistou má své výhody, ale pokud je v souladu s prostředím a realitou, ve které se pohybujeme. Jako všechno v tomto životě je přebytek i nedostatek optimismu negativní.
- Související článek: "125 krátkých pozitivních frází, abyste mohli žít svůj den s optimismem"
Jak je optimistický člověk
Každý člověk má své vlastní zvláštnosti a být pesimistou samozřejmě není dobrá věc. Ve skutečnosti se lidé, kteří jsou rozumní a objektivní a jsou také optimističtí, mohou považovat za výhodné.
Optimisté jsou lidé, kteří se dívají na pozitivní stránku věci místo toho, aby strávili celý den bědovat, že je jim jedno, kolikrát spadnou, protože z každé zkušenosti se poučí pozitiva. Optimista však není člověk, který má vždy úsměv na tváři protivenstvím, ale má vysoké sebevědomí a je realistický vůči okolí, které zabalí.
Ale, Jak jsou lidé optimističtí? Tyto typy jedinců mají řadu vlastností:
V neúspěchech vidí příležitosti k růstu a učení. Padnout znamená vstát.
Neklamou sami sebe, ale mají velkou schopnost sebereflexe a jsou k sobě upřímní.
Jsou to objektivní a realističtí lidé, proto se vždy snaží být rozumní a důslední ve svém jednání.
Mají dobré sebevědomí a pozitivně se oceňují.
Nesrovnávají se s ostatními, protože našli vnitřní klid.
Mají velkou schopnost sebemotivace navzdory překážkám, které se jim staví do cesty.
Bojují za to, co chtějí a za své vlastní sny.
Žijí tady a teď a užívají si přítomnost.
Jsou emocionálně inteligentní.
Pokud se chcete o těchto funkcích dozvědět více, můžete si přečíst náš článek: „11 charakteristik optimistických lidí“
Falešné představy o optimismu
I když být optimistický je prospěšný, někteří lidé mohou mít o tomto pozitivním myšlení falešné přesvědčení.
1. být optimistou vás udělá šťastnými
Štěstí závisí na mnoha faktorech a myslet si, že pouhým přijetím pozitivní mentality a optimismu půjde všechno hladce, je chyba.. Optimismus není něco, co si člověk vnucuje, ale je to způsob myšlení a chování, který má hodně co dělat jsou to úroveň sebevědomí, kterou člověk má, a to, jaký má vztah k událostem, které se kolem něj dějí.
Optimismus neznamená dívat se jiným směrem, když se dějí negativní věci, ale spíše čelit realitě takové, jaká je, a přijmout ji. Jakmile to přijmete, musíte se pohnout a pracovat krok za krokem, abyste dosáhli toho, co chcete.
2. Optimismus je postoj
Optimismus není něco, co si jednotlivec může vnutit, a jak jsem řekl, souvisí to s budováním silné osobnosti a realistickým člověkem, který si je jistý sám sebou. Nejde o to vidět život v růžové barvě a žít bez ohledu na problémy. Jde o to je analyzovat a přijmout. Pozorovat a emocionálně se odpoutat od některých nepříjemných situací.
Jde o to dívat se do budoucnosti, ale vždy s nohama na zemi. Optimismus není život v iracionálních očekáváních. Je to vidět věci takové, jaké jsou, a učit se z nich. Optimističtí lidé také selhávají, ale chápou, že neúspěchy jsou součástí života.
3. Problémy se řeší s optimismem
Optimismus sám o sobě problémy neřeší. Může nás to motivovat, abychom se dostali dopředu, ale také musíme udělat svůj díl, aby vše šlo tak, jak si přejeme.. Sebevědomí je proto v tomto smyslu klíčové, protože je to psychologická proměnná, která tvoří odkaz na vnímání schopností a zdrojů, které máme při provádění některých úkol. Víra v sebe sama řeší problémy, ne jen optimismus.
- Související článek: "Sebeúčinnost Alberta Bandury: věříte v sebe?"
4. Můžete být neustále optimističtí
Myslet si, že můžete být neustále optimističtí a žít neustále s úsměvem na tváři, je poněkud nereálné a v tomto případě bychom mluvili o falešném optimismu. Jak řekl humanistický psycholog abraham maslow"Falešný optimismus dříve nebo později zklame, rozzlobí a zoufá."
Falešný optimismus souvisí s nízkým sebevědomím a snahou skrýt nejistotu, kterou člověk pociťuje. Ve skutečnosti falešní optimisté nedosahují cílů, které si stanovili, protože nejsou realistické. Z dlouhodobého hlediska, a jak vysvětluje Maslow, falešný optimismus nakonec člověka frustruje.
Stručně řečeno, lidé s falešným optimismem:
Neváží si sami sebe
nejsou sebemotivovaní
Nežijí tady a teď a nespojují se sami se sebou
Nejsou k sobě upřímní
nejsou realistické
Falešný optimismus je stejně špatný jako pesimismus. Pokud se o tom chcete dozvědět více, můžete si přečíst náš článek: "Falešný optimismus: co to je a jaké jsou jeho negativní účinky?"