Arachnofobie (fobie z mužů): příznaky, příčiny a léčba
Existuje mnoho fobií spojených s nekonečnem podnětů. Existují fobie, ale méně známé než jiné, jako je arrhenfobie. Tato fobie spočívá v intenzivním a trvalém strachu z mužů.
Arhenfobie vzniká zejména v důsledku traumatických situací prožívaných s lidmi mužského pohlaví. V tomto článku budeme vědět, z čeho se skládá, její příznaky, příčiny a možná léčba.
- Související článek: "Typy fobií: Zkoumání poruch strachu"
Arhenfobie: co to je?
Jak jsme řekli, arrhenfobie je málo známá fobie; Je to fóbie z mužů a promítá se do intenzivního, přetrvávajícího a nepřiměřeného strachu k mužskému pohlaví. Mohou jí trpět muži i ženy.
Tento strach je také iracionální; Iracionalita je jednou z vlastností, která odlišuje fobii od strachu.
Arhenfobii lze klasifikovat v části „jiné fobie“, kterou navrhuje DSM-5 (Diagnostický manuál duševních poruch), protože neodpovídá na žádný z dalších 4 typů fobií navržených v příručce (fobie ze zvířat, krev/injekce/zranění, přírodní situace a fobie situační).
V této skupině fobií („jiné fobie“) se spolu s arrhenfobií objevují další typy fobií, jako je intenzivní strach z udušení, nakažení se nemocí atd.
Příznaky
Mezi příznaky arrhenfobie patří typické příznaky specifické fobie, kterými jsou zejména:
1. intenzivní strach
Objeví se intenzivní strach z mužů a také ze situací, které mohou zahrnovat setkání s mužem, být s ním o samotě, konverzovat atd. Místo strachu to může být i úzkost (ve vysokých dávkách).
2. fyziologické příznaky
Ve spojení s předchozí úzkostí se u arhenfobie mohou objevit fyziologické příznaky, jako jsou: zvýšená srdeční frekvence, zvýšený krevní tlak, závratě, nevolnost, zvracení, hyperreaktivita na podněty, nespavost, noční můry atd.
3. Panický záchvat
V extrémních případech arrhenfobie se mohou panické záchvaty objevit i v přítomnosti muže (nebo při možnosti ho vidět, být s ním o samotě apod.).
Tyto epizody jsou charakterizovány výše uvedenými příznaky spolu s jedním nebo více z následujících příznaků: dušnost, dušnost, strach „zbláznit se“strach ze „ztráty kontroly“ atd.
4. Vyhýbání se nebo odpor
Dalším charakteristickým příznakem arrhenfobie je, že se muži vyhýbají za každou cenu; Vyhýbá se také situacím, které mohou vést k seznámení se s ním, k interakci s ním., atd. Může se také stát, že místo toho, aby se mužům vyhýbaly, čelí s nimi interakčním situacím, ale s velkou úzkostí (tedy „vzdorují“ situaci).
5. výrazné nepohodlí
Kromě intenzivního strachu a fyziologických symptomů se u pacienta objevuje intenzivní nepohodlí, které ovlivňuje jeho každodenní život. Toto nepohodlí je fyzické a psychické a může snížit kvalitu života osoby s arhenfobií.
6. změněné fungování
Výše uvedené příznaky nakonec zasahují do celkového fungování člověka. To zahrnuje všechny (nebo některé) jeho sféry: pracovní, sociální, osobní sféru atd. Tento příznak je velmi charakteristický pro duševní poruchy obecně., a nejen úzkostné poruchy nebo jako v tomto případě fobie.
Příčiny
Příčiny arrhenfobie souvisí především s traumatické zážitky prožité s muži. Pokud se s tímto traumatickým zážitkem psychologicky nevypořádá (to znamená, že nebyl zpracován a přijat), problémy, které spouští, se mohou prohloubit.
Také původ arrhenfobie souvisí s určitou genetickou zranitelností vůči úzkosti, stejně jako s křehkým, nejistým a/nebo závislým temperamentem nebo osobností.
traumatické zážitky
Vrátíme-li se k prožité traumatické situaci, toto může souviset se zneužíváním mužem (ať už fyzickým, sexuálním nebo verbálním napadením...), se situací sexuálního zneužívání nebo dokonce znásilnění.
Pokud to nebylo prožito v první osobě, mohli to být svědky i blízké osoby (např. sledovat, jak otec udeřil matku). zástupné podmiňování) nebo jste možná dokonce slyšeli příběhy o utrpení jiných lidí a negativních důsledcích souvisejících s muži.
Zdá se logické, že zkušenost s takovou traumatickou situací nakonec způsobí fobii (nebo jinou duševní poruchu), protože ten člověk, vědomě či nevědomě, nechce tohle znovu trpět, a proto se „chrání“ tím, že se dotyčnému podnětu či předmětu (v tomto případě mužům) vyhýbá.
- Mohlo by vás zajímat: "Co je trauma a jak ovlivňuje náš život?"
dysfunkční mechanismy
Fobie však pocházejí z reakcí, které předstírají, že jsou adaptivní, ale ve skutečnosti skončí jako dysfunkční a patologické, protože vyhýbání se něčemu nás vzdaluje od životních situací a brání nám v tom, abychom byli schopni vyvinout mechanismy zvládání vhodný.
Kromě, dostáváme se do začarovaného kruhu, protože pokud nečelíme tomu, čeho se bojíme, nemůžeme to pochopit ani to zvládnout a nepohodlí je stále přítomno a časem se udržuje.
- Mohlo by vás zajímat: "Typy úzkostných poruch a jejich charakteristika"
Léčba
Psychologická léčba arrhenfobie bude mít za cíl vypořádat se s fobickým podnětem, v tomto případě muži. Bez adekvátního zvládání nemůže být stimul správně zpracován (vyhýbání se krmení), což bude pouze udržovat a dělat arrenfobii chronickou.
Tak, léčby, které se obvykle používají při arhenfobii, stejně jako u mnoha jiných specifických fobií, jsou následující:
1. expoziční techniky
Expoziční terapie spočívá v tom, že se pacient vystaví předmětu, kterého se tolik bojí. Provádí se prostřednictvím hierarchie postupných položek; v tomto případě může škála položek zahrnovat situace stále těsnější interakce s muži. Tento typ terapie je nejúčinnější pro léčbu specifických fobií, kde je fobický objekt dobře definován.
2. kognitivní techniky
Kognitivní terapie zahrnuje především kognitivní restrukturalizaci. Jejím prostřednictvím má pacienta informovat o jeho fobii, aby pochopil, proč se objevila, proč se udržuje a Naučte se identifikovat katastrofické myšlenky, které máte ve vztahu k mužům. Kromě toho se bude hledat, aby tyto myšlenky mohly být nahrazeny jinými realističtějšími a funkčnějšími myšlenkami.
Rozhodnutí o typu léčby bude vždy učiněno s přihlédnutím k míře intenzity arrhenfobie a vlastnostem každého člověka.
Bibliografické odkazy:
- Americká psychiatrická asociace –APA- (2014). DSM-5. Diagnostický a statistický manuál duševních poruch. Madrid: Panamerický.
- Belloch, A.; Sandin, nar. a Ramos, F. (2010). Manuál psychopatologie. Svazek I a II. Madrid: McGraw-Hill.
- Kůň (2002). Manuál pro kognitivně-behaviorální léčbu psychických poruch. sv. 1 a 2. Madrid. XXI století.
