Co to znamená snít o svém ex?

V psychologii byl vždy zájem o poznání významu snů. Autoři jako Freud a Jung se snažili objasnit, co by mohly představovat symboly, které každý může vidět ve svém vlastním snovém světě.

Mnoho pacientů, znepokojených tím, čeho byli svědky, když byli ponořeni do tohoto světa, který se zdánlivě objevuje pouze v hlubinách temné noci, se diví: Co to znamená snít o svém ex?

I když to nutně neznamená, že jsme posedlí našimi bývalými, naznačuje to, že to může mít určité důsledky, které uvidíme níže.

• Související článek: "10 kuriozit o snech odhalených vědou"

Co to znamená snít o svém bývalém partnerovi?

Jak řekl Calderón de la Barca před několika staletími, „život je sen a sny jsou sny“, tzn. naše každodenní realita a svět, který se nám promítá, když jdeme spát, nejsou tak daleko od sebe toho druhého. Zdá se, že interagují tak či onak, jsouc denní potřeby a touhy, ale podvědomé, reprezentované spíše symbolickým způsobem v našich snech.

Psychoanalýza z rukou autorů jako např Sigmund Freud a Carl Jung se pokusili objasnit možný význam snového světa a hledali jakékoli vodítko k tomu vysvětlit jak psychopatologii svých pacientů, tak možné problémy, jejichž příčina se nezdála být pozemský. Došli k závěru, že sny

představují aspekty našeho života, které jsou uloženy v podvědomía že pro ně nemůžeme najít řešení, když jsme vzhůru.

To je důvod, proč snění o ex může být interpretováno jako něco obzvláště znepokojivého, zvláště pokud již chodíme s novým partnerem. Skutečnost, že se nám náš předchozí přítel nebo přítelkyně zjeví ve snu, jako by to byl duch, v nás vyvolává strach, protože to můžeme interpretovat jako indikátor toho, že nám není s partnerem dobře nebo že jsme stále zamilovaní nebo dokonce posedlí svým předchozím vztah.

Ačkoli psychoanalýza přispěla k formování psychologie a její vize snového světa je vytvořena z perspektivy relativně vědecký, neexistuje žádný empirický důkaz, že psychoanalytické postuláty o snech jsou pravdivé, i když samozřejmě jsou. zajímavý.

• Mohlo by vás zajímat: "Jak překonat rozchod ve dvojici?"

Kdy to začne být znepokojivé?

Snění o ex není tak dramatické, jak by se mohlo na první pohled zdát. I když to lze interpretovat jako znamení, že nemáme ten vztah, který skončil, pravda je taková Tyto typy snů jsou velmi běžné, i když jsme šťastně ženatý nebo ženatý se svou láskou život. Existuje mnoho důvodů, které mohou být za tímto jevem, aniž by nutně vyvolávaly obavy.

Problém nastává, když jsou tyto typy snů velmi časté. Nemluvíme o tom, že v konkrétní chvíli, když spíme, sníme o té přítelkyni nebo příteli institut, naše první láska, první polibek nebo kdy jsme naposledy viděli některý z našich předchozích vztahů. Opakované snění o ex je synonymem toho, že by se s naším současným partnerem mohlo něco pokazit a měli bychom se snažit najít řešení.

Hlavním důvodem může být to, že v současném vztahu Cítíme citové nedostatky nebo procházíme milostnými problémy, které nás nutí přemýšlet o vztazích, které sice měly svůj výsledek, ale v určitém okamžiku své historie byly šťastnější než situace, ve které se nacházíme nyní.

Existuje však ještě jeden důvod, který je radikálně opačný než ten předchozí. Důvod, proč se nám náš bývalý zjevuje ve snech, není ten, že žijeme ve vztahu aktuální horší než ten předchozí, ale konec našeho předchozího milostného vztahu skončil tak špatně, že jsou zde stále ranění vyléčit. Výsledek byl tak katastrofální, že navzdory skutečnosti, že nechceme, aby se tento vztah znovu objevil, tomu věříme musíme věci urovnat dobře, zdravým způsobem pro oba bývalé členy páru.

Dalším důvodem, proč se tyto typy snů objevují, je nejistota. Je normální, že když začínáte chodit s novým partnerem, není vztah vnímán jako něco stabilního, přestože nás láska příjemně utěšuje a žijeme ve světě fantazie a barev. Duchové minulých vztahů a jejich selhání, ať už mírnější nebo tragičtější, je něco, co ovlivňuje náš způsob navázání nového vztahu. Objevují se vzpomínky na naše předchozí partnery a nutí nás přemýšlet, že tento vztah možná ztroskotá.

Díky těmto vzpomínkám si uvědomujeme malý úspěch, který naše předchozí vztahy měly.Bez ohledu na to, jak zdravý byl jeho konec, vyplouvají na povrch, když spíme, jako indikátor toho, že jsme si vědomi vztahu a že existuje šance, že to nedopadne dobře. To může být špatné, protože nás to může přimět věřit, že vztahy nejsou naše věc a že dříve nebo později skončíme sami. brzy nebo velmi dobře, protože nás zve k opatrnosti a vyvarování se stejných chyb jako v předchozí.

• Mohlo by vás zajímat: "Cirkadiánní rytmy: co to je a na jakých biologických funkcích se podílejí?"

Sníte o tom, že se váš ex miluje

I když o bývalém partnerovi můžete snít mnoha způsoby a v různých kontextech, kopulace s ním nebo s ní je něco, co zvláště přitahuje pozornost jednotlivce, který měl sen. Vzhledem k zřejmé sexuální povaze snu nejsou pochybnosti o tom, jak spokojení nebo spokojení jste v posteli se svým současným partnerem, opoždění.

Ale ve skutečnosti je smyslem tohoto typu snu víc než prostý fakt, že je to sexuálně nepříjemné současný partner nebo že předchozí vztah dával v posteli větší potěšení než s tím, s kým teď chodíme, je to trochu víc hluboký. Může to znamenat, že toužíte být s touto osobou intimníI když může být pravda, že část z nás chce naplnit svou nejsexuálnější a nejtělesnější touhu. Může to však znamenat, že nejsme se svým současným vztahem sexuálně spokojeni.

Je normální mít erotické sny s ex, protože tato osoba neprošla našimi životy jako kdokoli jiný. Ten člověk nám nabízel podněty, sexuální i jiného typu, ale příjemné, které v okamžiku rozpadu vztahu přestaly být přijímány. Tyto podněty, jako by to byla droga, zachytily náš mozek. Být sám nebo s novým partnerem, musíme se snažit zvyknout si svou mysl na život bez smyslných podnětů z předchozího vztahu.

tvůj bývalý a někdo jiný

Snít o bývalém při milování je něco, co vás znepokojuje, ale ukazuje se, že mnohem více znepokojivé je snít o stejné osobě, ale když to děláte se svým novým partnerem. Ve většině případů se hnusí představa, jak náš bývalý, se kterým jsme toho tolik sdíleli a co jsme mu dali hodně soukromí, teď žije tím nejintimnějším možným způsobem s jinou osobou, kterou prostě nejsme nás.

Pokračujeme v udržování, nevědomě, spojení relevance s tím prvním, navzdory skutečnosti, že vztah již byl přerušen a ve skutečnosti jsme nyní spojeni s různými lidmi. Přestože vědomě víme, že s ním nebo s ní nechodíme, pocit, že ho vidíme s jinou osobou, je žárlivost.

Co můžeme udělat?

Jak jsme již řekli, snít o bývalém nemusí nutně znamenat něco špatného, ​​ale neuškodí se pokusit vidět jaký je původ tohoto snu, zvláště pokud se stane něčím opakujícím se a způsobí nám nepohodlí, jakmile otevřeme oči oči.

Pokud důvod, proč se nám náš bývalý zjevuje ve snech, je ten, že to považujeme za vztah Mohlo to skončit lépe, není špatná varianta zkusit se s ním po čase znovu setkat popř ona. Čas je nutný, aby se v případě, že byl zlom obzvláště traumatický, zahojily i ty nejpovrchnější rány zatímco ty, které chceme vyřešit, se stanou důvodem, proč toho člověka chceme znovu vidět.

Je třeba říci, že pokud se pokusíte vydat touto cestou, mohou nastat dvě situace: buď že náš ex o nás nechce nic vědět, nebo že se mu něco stalo. podobný, který chce najít definitivní a zdravé řešení napětí a zůstat jako přátelé nebo alespoň jako dospělí, kteří jsou schopni mluvit a řešit problémy. problémy.

Na druhou stranu, je-li příčinou toho všeho nejistota nebo situace se zvláštním napětím v současném vztahu, nejlepší možností je chodit na párovou terapii. Ať už kvůli nějakému druhu nespokojenosti v posteli nebo konfliktům různého druhu, nejlepší způsob, jak se vyhnout srovnávání našeho vztahu s předchozí ve spánku je zajít za odborníkem a vysvětlit mu obsah snů a uvést je do souvislosti se situací, ve které pár.

Je možné, že se v závislosti na psychologickém proudu profesionála rozhodne pro spíše symbolickou vizi, stejně jako psychoanalýza, nebo k ní přistoupí více vědecký, zaměřený na párovou dynamiku, prezentující terapeutické programy, které budou probíhat jak při konzultaci, tak doma nebo v prostoru sdíleném oběma milenci.

Bibliografické odkazy:

• Frigola, v. b. (2000). Ortega, Freud, psychoanalýza a výklad snů. Journal of the History of Psychology, 21(2), 631-658.