Vztah mezi tělesnou dysmorfií a ED

V našem hyperpropojeném životě, který se stále více přiklání k digitálnímu a ovlivňuje sociálních sítích, začínáme hovořit o idealizaci hubených, svalnatých popř neskutečný Strávit celý den sledováním neskutečných životů na našich obrazovkách doprovázených „dokonalými“ obrázky těla přizpůsobenými všem očekáváním. sociální normy, je běžné cítit se mimo tyto reality a rozvíjet nízké sebevědomí za nedodržení těchto stereotypů idealizované.

V důsledku toho a systematicky se hovoří o nárůstu poruch duševního zdraví a problémů, které souvisejí s tělesností a s ní spojenou společenskou potřebností. Mnoho lidí začíná popisovat charakteristické příznaky tělesné dysmorfie a Poruchy příjmu potravy. Věda poukazuje na existenci obousměrného vztahu mezi těmito dvěma poruchami, které se vzájemně ovlivňují vývoj a udržování té druhé.

V tomto článku zjistíme, co to je skutečný vztah mezi tělesnou dysmorfií a poruchami příjmu potravy; Co sdílejí tyto dvě poruchy kromě jejich původu zaměřeného na zájem o tělo a touhu vždy ho udržet žádoucí a přiměřené normě.

Co je tělesná dysmorfie?

Jak jsme již uvedli, dnešní společnost je po léta charakteristická obavami o fyzický vzhled a vzhled těla. Tělesná dysmorfie nebo tělesná dysmorfická porucha je stav charakterizovaný extrémním a obsesivním zaujetím nějakým aspektem vlastního fyzického vzhledu, který ho vnímá zkresleně. Tato starost se stává tak zdrcující, že negativně ovlivňuje vaši emocionální pohodu, mezilidské vztahy a celkovou kvalitu života.

Lidé postižení touto poruchou mohou zaměřit svou pozornost na jakoukoli část těla, ať už skutečnou nebo vnímanou jako vadnou. Mohou být posedlí rysy, jako je kůže, vlasy, tvar nosu, očí, čelisti nebo jiných částí, přesvědčeni, že jsou abnormální nebo znetvořeni. Ačkoli tyto obavy nemusí ostatní lidé vnímat, pro ty, kteří touto poruchou trpí, jsou velmi reálné a znepokojující.

Tělesná dysmorfie může vést k vyhýbavému chování, jako je vyhýbání se sociálním situacím nebo zrcadlům, aby člověk nemusel čelit vnímání svého „vadného“ vzhledu. Někteří lidé se mohou po určitou dobu uchýlit ke kosmetickým procedurám nebo plastickým operacím opakovaně. pokusit se napravit vnímaný problém, i když se výsledky nikdy nezdají uspokojivý. Tato neustálá honba za fyzickou dokonalostí se může stát nekonečným a emocionálně vyčerpávajícím bojem.

• Související článek: "Opravdu víte, co je sebeúcta?"

Co jsou poruchy příjmu potravy?

Poruchy příjmu potravy (ED) představují skupinu duševních poruch charakterizovaných vzorce neuspořádaného stravovacího chování a obsedantní zaujatost nad váhou, tvarem těla a vzhledem. Nejznámější jsou mentální anorexie, mentální bulimie a Záchvatové přejídání. Tyto poruchy postihují muže i ženy a obvykle se objevují v dospívání nebo rané dospělosti.

Vztah mezi tělesnou dysmorfií a poruchami příjmu potravy je složitý a obousměrný. Tělesná dysmorfie může být rizikovým faktorem pro rozvoj poruch příjmu potravy, protože lidé vnímají Pomyslné vady na jejich vzhledu mohou cítit potřebu kontrolovat svou váhu a tvar těla extrémní. Tato posedlost může vést k omezování jídla a očistnému chování, aby dosáhli idealizovaného obrazu, o kterém se domnívají, že by měli mít.

Na druhé straně mohou ED také vyvolat nebo zesílit tělesnou dysmorfii. Lidé trpící ED často pociťují změny v tom, jak vnímají své tělo v důsledku změněných stravovacích návyků a kolísání hmotnosti. To může zhoršit obavy o vzhled a zvýšit vnímání tělesných vad, i když ve skutečnosti neexistují.

Základní faktory a společné příčiny

Je důležité pochopit, že obě poruchy mají kořeny v kombinaci biologických, psychologických a sociálních faktorů. Je nezbytné prozkoumat základní a společné příčiny, abychom se hlouběji ponořili do vztahu mezi oběma stavy:

1. Společenský tlak a normy krásy

Dnešní kulturou posedlá vzezřením a kulturou nereálné standardy krásy propagované médii a sociálními sítěmi. Neustálé vystavování se těmto obrazům může vést k nerealistickým očekáváním a neustálé nespokojenosti s vlastním životem a obrazem těla.

• Související článek: "Kánony krásy: co to jsou a jak ovlivňují společnost?"

2. Psychologická zranitelnost

Faktory, jako je nízké sebevědomí, úzkost, deprese a potřeba kontroly, předurčují lidi k rozvoji tělesné dysmorfie i ED. Ty mohou být zesíleny v kombinaci s vnějšími vlivy, jako jsou ty, které byly diskutovány výše.

3. Traumatické zážitky

Být obětí šikany, škádlení nebo negativních komentářů o fyzickém vzhledu může vyvolat tuto tělesnou dysmorfii a ED. Emocionální trauma může vyvolat mnoho nejistoty a spustit nezdravé mechanismy zvládání.

• Mohlo by vás zajímat: "Co je trauma a jak ovlivňuje naše životy?"

4. Vliv rodiny

Zásadní roli při vzniku těchto stavů může hrát rodinné prostředí. Vystavení neuspořádaným stravovacím návykům, častá kritika vzhledu a Přílišný důraz na váhu a tvar těla zvyšuje jak riziko dysmorfie, tak TCA.

Destruktivní cyklus a nelineární obnova

V zásadě nejvýznamnějším spojením mezi oběma poruchami je destruktivní cyklus, který může uvěznit ty, kteří je zažívají, ve víru fyzického a emocionálního utrpení. Vztah mezi tělesnou dysmorfií a ED zdůrazňuje důležitost řešení obou problémů integrovaným způsobem v léčbě. Pochopení toho, jak se tyto podmínky vzájemně ovlivňují a ovlivňují, je zásadní pro řešení kořene problému a pro pomoc lidem prolomit destruktivní cyklus. Kognitivně behaviorální terapie, psychologická podpora a vzdělávání v oblasti tělesného obrazu a výživy mohou být klíčovými složkami zotavení.

Je nezbytné si uvědomit, že zotavení není lineární a že vyžaduje čas a úsilí. Prostřednictvím multidisciplinárního přístupu a vhodné podpory mohou lidé bojující s tělesnou dysmorfií a ED mohou najít způsob, jak se osvobodit z destruktivního cyklu a zahájit cestu k fyzickému a duševnímu uzdravení. emocionální. Zvyšováním povědomí o vzájemné provázanosti těchto podmínek se můžeme dopracovat ke společnosti, která podporuje osobní přijetí a oslavuje rozmanitost těl a myslí.