Zralí lidé: 10 charakteristik, které je definují

Lidská bytost prochází různými fázemi svého života. Všechny tyto fáze mají své vlastní charakteristiky a jsou nezbytnou cestou k sebepoznání, sebezdokonalování a případně k nalezení emocionální a psychologické zralosti.

Ale... Jakí jsou dospělí lidé? Vyznačují se řadou rysů, reakcí, postojů k životu, problémům, lidem a sobě samým, které jsou vyvážené, rozvážné, zdravé a aktivní.

• Doporučený článek: „16 různých typů osobnosti a jejich popis“

Kdo jsou dospělí lidé?

Zralý člověk nemusí být nutně dospělý. Někdy se věří, že dosažením určitého věku bylo dosaženo dospělosti. Takhle to není. Životní zkušenosti, osobnost a ochota najít rovnováhu jsou prvky, které nám umožňují dosáhnout ji..

Toto není výlučné ani věkově omezující. Musíte také pochopit, že zralost není vážná, rigidní a nepružná nebo formální a střízlivý přístup. Naopak mají sklon být flexibilní a uvolnění. Zralí lidé se vyznačují těmito vlastnostmi.

1. Znají sami sebe

Znalost sebe sama je jednou z prvních vlastností, která odlišuje zralé lidi

. Sebepoznání je tvrdá práce, která nikdy nekončí, protože se neustále vyvíjíme a učíme se. Zralý člověk však neustále ví a uznává sám sebe.

To znamená, že znáte a přijímáte své nedostatky a vlastnosti. Z tohoto důvodu jsou si jistí sami sebou před ostatními. Nesnaží se prosadit své úhly pohledu a předtím, když udělají chybu, přiznají si chyby, aniž by byli naplněni vinou nebo výtkami.

2. Ovládají své emoce

Zralí lidé ovládají své emoce a ne své emoce vůči nim. To neznamená, že jsou chladní lidé. Spíše mají schopnost uznejte své pocity a reakce na situace a vhodně je řešit.

Mohou se cítit naštvaní, smutní a frustrovaní., ale jejich schopnost ovládat je jim umožňuje mít schopnost je správně zpracovat a nechat je plynout, aniž by ublížily ostatním nebo ublížily jim. Totéž platí pro radost a euforii. Mají je pod kontrolou a efektivně je spravují.

3. Přijměte realitu

Osoba, která přijímá realitu, má schopnost ji transformovat ve svůj prospěch. Zralý člověk chápe, že existují situace reality, které jsou mimo jeho dosah. To mu nevyvolává frustraci, protože to přijímá a předpokládá.

Nejsou však konformní. Přijetí reality tak, jak je, jim umožňuje najít způsob, jak se přizpůsobit a žít ji ve svůj prospěch; jsou schopni využít okolností a cítit se pohodlně a ne frustrovaní.

4. Neshromažďují zášť

Život bez zášti je osvobozující a přispívá ke stavu celistvosti. Zralí lidé proto nemají žádné tvrdé pocity. Všichni jsme se cítili zraněni nebo zrazeni, ale pochopení, že tyto situace jsou součástí života a měly by zůstat pozadu, dozrává.

Lidské vztahy jsou složité, život s různými osobnostmi nás často povede ke konfliktům a obtížným situacím. Ale schopnost porozumět situacím, zbavit se viny, odpustit a zapomenout, je charakteristikou dospělých lidí.

5. Jsou trpěliví

Trpělivost je ctnost, kterou mají zralí lidé. Vědí, že uskutečnění věcí a projektů vyžaduje čas. Rovněž chápou, že vyžadují úsilí a disciplínu, takže nespěchají na časy a umí čekat.

Tato vlastnost je charakterizuje, na rozdíl od nezralých lidí. Lidé s malou zralostí chtějí všechno urychlit, a pokud nemohou, zoufají a mají dětinské a rozzuřující postoje. Trpělivost je nepochybně známkou dospělosti.

6. Mají hodně empatie

Zralí lidé si vytvořili velkou empatii. Jejich vlastní bitvy a jejich cesta k sebepoznání je přiměly pochopit, že každý z nás prochází svými vlastními procesy, a oni této realitě rozumějí.

I když vědí, jak stanovit limity, aby je nezneužili, na druhou stranu jsou empatičtí před realitou ostatních a jejich reakcemi a situacemi. Tato vlastnost z nich dělá lidi, kteří tomu druhému rozumí, aniž by ho kritizovali, aniž by to soudili.

7. Vědí, jak stanovit limity

Aniž by byli násilnými nebo nepřátelskými lidmi, dobře znají své limity a nedovolí, aby je ostatní překročili. To, že jsou chápaví, empatičtí a trpěliví k ostatním, ještě neznamená, že dovolují ostatním, aby je zneužívali.

Velmi dobře si uvědomují aspekty, které je narušují, a mají schopnost být pevní, aby ti, kteří chtějí jít za tyto hranice, nepřekročili jejich hranice. Vědí, jak zůstat důstojní a přimět ostatní, aby je respektovali, aniž by bylo nutné násilí nebo zastrašování.

8. Jsou zodpovědní za své životy a činy

Charakteristickou vlastností dospělých lidí je odpovědnost. „Neobviňují“ ostatní, naopak přebírají důsledky svých činů a pokud je to možné, snaží se škody napravit nebo se v případě potřeby omluvit.

Vědí, že to není akt slabosti. Jistota, kterou v sobě mají, jim umožňuje převzít odpovědnost, nebojí se je cítit jsou vůči tomu zranitelní a nejsou naplněni vinou nebo odporem vůči sobě za chyby angažovaný.

9. Nemají rádi drby

Když ostatní lidé mluví nebo soudí ostatní, dospělí lidé se toho neúčastní. Dosáhli stádia dospělosti, kdy nemají zájem o klábosení. Raději se vyhýbají těmto typům situací a kdykoli je to možné, zastavte je.

Vědí, že žaloby mohou napáchat velké škody. Jsou si vědomi, že to vytváří jen další problémy, jejichž součástí zjevně nechtějí být. Tento vyspělý postoj někdy ostatní dobře nepřijímají, ale neovlivňuje je a nadále zůstávají ve své pozici.

10. Nemají problém být sami

Zralí lidé nemají problém trávit čas osamoceně. Dokonce nemají problém trávit spoustu času osamoceně nebo dělat aktivity, aniž by je někdo doprovázel. Líbí se jim jejich vlastní společnost a užívají si tyto chvíle, aniž by jim bylo smutno.

To je charakteristický rys zralých lidí. Nebojí se osamělosti, ani to nevnímají jako smutné nebo negativní. Využívají čas sami a nemají problém trávit dlouhá období bez partnera. Vědí, že je lepší počkat, až najdou někoho, s kým se cítí dobře.

Bibliografické odkazy

• Ardila, R. (2004). Psychologie v budoucnosti. Madrid: Pyramida.
• Triglia, Adrián; Regader, Bertrand; García-Allen, Jonathan (2016). Psychologicky vzato. Paidos.
• Vidales, Ismael (2004). Obecná psychologie. Mexiko: Limusa.