15 základních sociálních dovedností, které můžete rozvíjet

Sociální dovednosti jsou řadou chování, která dovolte nám komunikovat a společensky komunikovat s ostatními lidmi přiměřeně a podle kontextu, ve kterém se nacházíme.

Jsou nezbytné k tomu, aby se dokázali přizpůsobit a dokázali se vztahovat k ostatním. V tomto článku vám to řekneme jaké jsou top 15 sociální dovednosti které nám umožňují socializovat se.

• Související článek: „Druhy komunikace: 14 různých způsobů interakce”

15 nejdůležitějších sociálních dovedností

Toto je seznam 15 základních sociálních dovedností, které jsou nezbytné pro sociální fungování a navázání zdravých vztahů s ostatními lidmi.

1. Empatie

Empatie je jednou z hlavních sociálních dovedností člověka, protože umožňuje umístit se na místo druhé osoby. to je nezbytnou kapacitu, aby bylo možné vztahovat se k ostatním lidem, což nám umožňuje vědět, co si ten druhý myslí, a přizpůsobit se situaci.

2. Zahajte konverzaci

Schopnost zahájit konverzaci je také základní schopnost komunikovat s ostatními lidmi, jako jedna ze sociálních dovedností nezbytných k zahájení dialogu s někým. Tato dovednost nám umožňuje vědět, jak přistupovat ke konverzaci s jinou osobou a jak komunikovat a zahájit dialog.

3. Aktivní poslouchání

Další důležitou sociální dovedností je umět naslouchat, ale aktivně. Aktivní poslech zahrnuje naslouchání druhé osobě, věnování pozornosti a informování o tom, že posloucháme. Při interakci je nezbytná schopnost aktivně naslouchat druhému a vést konverzaci.

4. Asertivita

Asertivita je jednou z nejvýznamnějších sociálních dovedností umožňuje nám jasně a s úctou vyjádřit své názory druhé osobě„být upřímní, aniž by to poškodilo jejich city. Je to zásadní ve vztazích a umožňuje nám účinně bránit náš úhel pohledu.

5. respektuji

Respekt k druhému člověku nebo jeho názorům je rovněž zásadní, aby bylo možné se vztahovat k druhému. Respektování jejich myšlení a přesvědčení je sociální dovedností umožňuje nám komunikovat bez konfliktů s jinými lidmia pomáhá nám budovat vztahy.

6. Dialog

Nestačí však vědět, jak zahájit konverzaci a procvičovat aktivní poslech, abyste byli schopni komunikovat s druhým. Schopnost vést dialog je zásadní pro schopnost vést konverzaci s jinou osobou. Schopnost ukázat náš úhel pohledu a poslouchat pohled druhého člověka je nezbytná pro úspěšnou komunikaci a sociální interakci.

• Související článek: „20 témat konverzace (skvělé pro ledoborce)”

7. Jednání

Vědět, jak vyjednávat, je další vynikající sociální dovednost které můžeme potřebovat v mnoha sociálních situacích. Je důležité zvládnout to, aby bylo možné dosáhnout dohody s ostatními lidmi, a umět se vyhnout konfliktním situacím. Je obzvláště prominentní v oblastech, jako je práce nebo vztahy.

8. Zdvořilost

Schopnost být zdvořilý a laskavý také k druhému je to důležité při interakci s kýmkoli, ať už jsou to přátelé a rodina nebo cizí lidé. Je to základní dovednost být schopen zahájit zdravou a hladkou interakci s druhou osobou.

9. Trpělivost

Trpělivost je jednou ze základních sociálních dovedností pro přizpůsobení. Bez této schopnosti bychom určité situace nevydrželi ve kterém je nutné zůstat v klidu, proto je důležité mít tuto schopnost v mnoha situacích a před mnoha lidmi.

10. Flexibilita

Otevřená mysl nám umožňuje lépe se přizpůsobit a vztahovat se k ostatním lidem bez omezení, jako je rigidita nebo předsudky. Důležitou sociální dovedností je také schopnost přizpůsobit se různým sociálním situacím.

11. Vyjádřete pocity

Schopnost vyjadřovat také pocity je to důležité při komunikaci a ve vztahu k ostatním, stejně jako získat to, co chceme a co si myslíme. Nezbytné je také vědět, jak je přizpůsobit různým sociálním situacím.

12. Regulujte emoce

Způsob, jakým vyjadřujeme své emoce, je také klíčem k tomu, abychom se dokázali sociálně přizpůsobit různým situacím. Vědět, kdy se musíme ovládnout nebo že vyjádřené emoce jsou přizpůsobeny každému okamžiku, je zásadní pro vztah k ostatním.

13. Soucit

Vědět, kdy odpustit druhým, je ctnost a další základní sociální dovednost, pokud jde o vztah k druhým lidem. Projevování soucitu je klíčem k schopnosti přizpůsobit se a budovat dobré vztahy s ostatními lidmi, i když možná udělali chyby.

14. Vděčnost

Být schopen v případě potřeby poděkovat důležitá sociální dovednost při interakci s jinými lidmi a být schopen navázat dobré vztahy. Dávat najevo tomu druhému, že pro nás udělali něco dobrého a projevit vděčnost, je nezbytné, abychom projevili úctu k druhému člověku.

15. Přesvědčte ostatní

Schopnost přesvědčit ostatní lidi je také jednou z nejvýraznějších sociálních dovedností. Nejde o to přimět ostatní, aby dělali vše, co chcete, ale o to, abyste byli schopni přesvědčovat svými vlastními argumenty dosáhnout dohod a mít větší vliv.

• Související článek: „Povaha člověka: 4 typy a jejich vlastnosti”