Hydrofobie (strach z vody): co to je, příčiny a příznaky

Znáte hydrofobii? Jde o fóbii z vody. Stejně jako všechny fóbie se skládá z iracionálního, nepřiměřeného a intenzivního strachu ze stimulu; v tomto případě voda.

V tomto článku budeme vědět, z čeho se tato porucha skládá, ve kterých populacích se objevuje častěji autismus, mentální postižení a syndrom křehkého X) a jaké jsou jeho příznaky, příčiny a léčba.

Hydrofobie: iracionální strach z vody

Hydrofobie je specifická fobie (úzkostná porucha), klasifikovaná jako taková v diagnostických referenčních příručkách (současný DSM-5). Jde o intenzivní strach z vody (vodu v bazénu, pitnou vodu, moře atd. Již znám).

Strach a úzkost spojená s vodou způsobují, že se člověk vyhýbá situacím, kdy musí být v kontaktu s vodou (například sprcha, bazény atd.). Konkrétně hydrofobie je podtyp ekologické nebo přírodní fobie (Pamatujte, že v DSM-5 existuje pět typů fóbií: zvířata, krev / injekce / rána, situace, prostředí a „jiné typy“).

Environmentální nebo přírodní fóbie

Fobie v životním prostředí nebo v přírodě se vyznačují tím, že fobický stimul (tj. Předmět nebo situace, které vyvolávají strach a / nebo nadměrná úzkost) je prvek přírodního prostředí, jako jsou: bouře, blesky, voda, země, vítr, atd.

Brzy tedy budou existovat další typy fóbií z prostředí: astrafobie (fóbie z bouří a / nebo blesků), akrofobie (fobie z výšek), nyctophobia (fobie ze tmy) a ancrophobia (nebo anemophobia) (fobie z vítr). Existuje však mnohem více.

• Doporučený článek: „Rozdíly mezi syndromem, poruchou a nemocí“

Kdo je obvykle hydrofobní?

Hydrofobie je velmi častá fobie u dětí s neurodevelopmentální poruchou, jako je porucha autistického spektra (autismus). To je také běžné u některých syndromů (například Fragile X syndrom) a u mentálního postižení (zejména v dětství).

Hydrofobie se však může objevit u každého, i když u těchto skupin je častější.

1. Poruchy autistického spektra (ASD)

Poruchy autistického spektra jsou poruchy neurodevelopmentu, které ovlivňují různé oblasti jedince: komunikaci, sociální interakce a zájmy.

I když se tedy jedná o velmi heterogenní lidi, v případě ASD obecně najdeme následující příznaky: alterace v jazyce (i jeho absence), obtíže v sociálních interakcích, v komunikaci a při používání gest, stejně jako v neverbální jazyk, omezující vzorce zájmů, stereotypy, motorické poruchy, strnulé vzorce chování, posedlosti, atd.

Mezi jeho příznaky se často vyskytuje hydrofobie, i když není příliš dobře známo, proč.

2. X křehký syndrom

Syndrom křehkého X je považován za první příčinu zděděného mentálního postižení. Jedná se o genetickou změnu způsobenou mutací v genu FMR1, což je gen, který se velmi podílí na vývoji mozkových funkcí.

Mezi jeho hlavní příznaky patří mentální postižení (různé závažnosti), autistické příznaky a příznaky hyperaktivity s nebo bez pozornosti. Na druhou stranu je u těchto dětí také častý výskyt hydrofobie (důvod není znám).

3. Mentální postižení

Mentální postižení je stav osoby, který může být způsoben několika příčinami a faktory (například porucha autistického spektra, syndrom, anoxie při narození, mozková obrna, atd.).

A) Ano, když mluvíme o intelektuálním postižení, ve skutečnosti zahrneme další případy poruch neurového vývoje, kde je častý výskyt hydrofobie (spolu s jinými druhy fobie).

Příznaky

Příznaky hydrofobie souvisejí s intenzivním strachem ze samotné vody. Lidé s hydrofobií obecně pociťují inherentní strach z vody kvůli možnosti utonutí v ní (například v bazénu).

Na druhou stranu se také může stát, že tito lidé prostě nechtějí koupat nebo sprchovat, vyhnout se kontaktu s vodou ai v jiných případech se stane, že nechtějí pít tekutiny. Jak jsme viděli, tyto příznaky jsou typické pro děti s poruchou autistického spektra (ASD), stejně jako pro děti s jinými poruchami neurodevelopmentu nebo mentálním postižením.

Spolu s intenzivním strachem z vody se objevují kognitivní, behaviorální a psychofyziologické příznaky, jako u každé konkrétní fobie.

1. Kognitivní příznaky

Na kognitivní úrovni se u hydrofobie mohou objevit příznaky jako: nedostatečná koncentrace, potíže s pozorováním, iracionální myšlenky jako „umřu utonutím“ atd.

2. Příznaky chování

Pokud jde o behaviorální příznaky hydrofobie, hlavní je vyhýbání se situacím, které zahrnují kontakt s vodou (nebo odolnost vůči těmto situacím s vysokou úzkostí; tj. spíše jsou tyto situace „podporovány“).

3. Psychofyziologické příznaky

Ve vztahu k psychofyziologickým příznakům to může být několik a objevují se v přítomnosti nebo představivost fobického podnětu, například bazén, sklenice vody, moře atd. (v závislosti na případ). Nejběžnější jsou záchvaty paniky, například:

• Palpitace
• Závrať
• Nemoc
• Zvracení
• Hypereventilace
• Hyperarousal
• Napětí
• Pocení
• Atd.

Příčiny

Hlavní příčinou hydrofobie, stejně jako u velké většiny fóbií, je traumatický zážitek, který v tomto případě žil s vodou. Může to být například: utopení v bazénu, spolknutí velkého množství vody, udušení vodou, poškození v moři vlnami atd.

Může se také stát, že daná osoba nezažila traumatizující zážitek, ale byla jej svědkem, viděla nebo slyšela u jiných lidí (například přátel, rodiny ...). Toto je extrapolováno na určité obrázky nebo videa (například zprávy o topících se lidech).

Na druhou stranu skutečnost, že vidíme, jak se velmi blízký člověk (například matka) bojí vody, nás může také přimět, abychom to nakonec „zdědili“ (zprostředkovaným učením).

A konečně, u některých lidí existuje určitá biologická zranitelnost / predispozice k utrpení a úzkostná porucha, které se mohou spojit s jinými příčinami a zvýšit možnost hydrofobie.

Léčba

Léčba volby fobií, na psychologické úrovni, je expoziční terapie (vystavte pacienta fobickému stimulu postupně). Někdy jsou také zahrnuty strategie zvládání, nebo které pomáhají snižovat pacientovu úzkost (například dýchací techniky, relaxační techniky atd.).

Cílem však vždy bude, aby pacient odolával situaci co nejdéle, aby si jeho tělo a mysl zvykly. Jinými slovy, „tělo“ se musí naučit, že negativní důsledky, kterých se obáváme (například utonutí), se nemusí stát. Jde o přerušení tohoto řetězce klasického podmíněnosti, s nímž si pacient spojuje, že „voda = poškození, utonutí, úzkost“ atd.

Na druhé straně se také používá kognitivně behaviorální terapie, kde je vyzkoušena psychoterapievyvrátit iracionální víru pacienta spojenou s vodou. Jde o změnu těchto nefunkčních a nerealistických vzorců myšlení, jejich nahrazení realističtějšími a pozitivními.

Pokud jde o psychotropní léky, někdy se podávají anxiolytika, i když ideální je multidisciplinární léčba, kde páteří je psychoterapie.

Bibliografické odkazy

• Americká psychiatrická asociace - APA- (2014). DSM-5. Diagnostický a statistický manuál duševních poruch. Madrid: Panamericana.

• Bados, A. a Vallejo, M.A. (vyd.). (2005). Specifické fóbie. Manuál terapie chováním.

• Molina, MPR, Juste, J.P. a Fuentes, FJR. (2010). Syndrom křehkého X. Protokol diagnostika ter pediatr, 85-90.

• Muñoz, M. (2017). Strach z vodního strachu. Univerzita Miguela Hernándeze.